Coca Cola Zero skutočne nízkokalorická (Coca-Cola Zero)

je coca cola nula skutočne taká nízkokalorická? Skontroloval som to a práve sa načítal 25kj. je to správne? ak je to tak. nezdravé? niekde musí byť hack. O_o

5 odpovedí

Takmer všetko, čo som tu čítal, je nesprávne. Neexistuje žiadna vedecky nezávislá štúdia, ktorá by potvrdzovala, že náhrady cukru stimulujú hlad. Nakoniec záleží len na kalóriách, či priberáme alebo chudneme - inzulín alebo nie. Inzulín iba ukladá živiny, ale neznamená to, že bez inzulínu nepriberieme. Nakoniec testované osoby nielen „schudli“ prechodom na ľahké nápoje. Je to však prvý krok k zníženiu kalórií. Ďalej neexistujú dôkazy o tom, že by sladidlá, ako je aspartám, spôsobovali choroby, ako je rakovina, pokiaľ by sa nekonzumovali v smiešne vysokých množstvách (3 l koksu denne). Venujte pozornosť mikrofónom, pite dostatok vody a športujte, potom by to malo bežať samo;) pokoj

Neodporúčam to, pretože cukrové zlúčeniny sú podobné cukru a vedú k zvýšenej sekrécii inzulínu, ktorý podporuje cukrovku - a hlúpe je, že tento inzulín chce tráviť cukor, na ktorý telo reaguje hladným hladom po niečom sladkom. Existujú rôzne náhrady cukru. Aspathan je trochu zdiskreditovaný. Takže skôr sladká cola!

hmm a ako zvládajú vkus a podobne? a že má tak málo kalórií . Viem, že kj kilojouly jednoducho nevedeli skrátiť kalórie.

Áno, má menej kalórií, pretože sladkosť sa dosahuje sladidlom, ktoré sa nedá spracovať.

---