Čokoláda BodyChange® a zázvorové pralinky

V spoločnosti BodyChange je vianočný čas chudnutím rovnako ako v ktoromkoľvek inom ročnom období. Pretože tí, ktorí jedia jedlo vyhovujúce norme BodyChange, sa môžu počas vianočného obdobia občerstviť bez previnenia!

zázvorové

1. Do misky dáme kokosový olej, pečenie kakaa, mleté ​​mandle a 50 g posekaných mandlí a premiešame. Zvyšných 50 g mandlí dáme do polievkového taniera a odstavíme.

2. Zázvor ošúpte a nastrúhajte najemno. Pridajte do čokoládovej zmesi podľa chuti a premiešajte.

3. Čokoládový krém necháme asi 1 hodinu vychladnúť v chladničke. Potom rukami vytvarovanú hmotu vytvarujte do praliniek a zrolujte ich v odložených mandliach.

4. Odložte pralinky do chladničky, aby ste ich udržali, inak budú príliš mäkké.

Tip: Čistý kokosový olej nájdete v dobre zásobených supermarketoch a obchodoch so zdravou výživou. Pri teplote nad 20 ° C sa olej stáva tekutým a čírym.