Čokoláda pomáha pri chudnutí
Bukurešť, 11. júna 2012: Podľa štúdie komunikovanej v Rumunsku spoločnosťou MediHelp International a jej strategickým partnerom BUPA nie je konzumácia čokolády iba príjemným zvykom, ale aj mimoriadne zdravým zvykom. Podľa štúdie zverejnenej minulý mesiac v časopise Archives of Internal Medicine je čokoláda dôležitým faktorom pri chudnutí a udržiavaní správnej hmotnosti.
V správe s názvom „Môže čokoláda pomôcť pri chudnutí?“ Vedci z organizácie BUPA zistili, že ľudia, ktorí konzumujú čokoládu pravidelne, najmenej dvakrát týždenne, majú nižší index telesnej hmotnosti ako tí, ktorí čokoládu konzumujú iba príležitostne.
Shweta Bahsin, odborníčka na výživu v nemocnici BUPA Cromwell, hovorí: „Zistenia v tejto štúdii sú v príkrom rozpore so všeobecnými očakávaniami. Všetci vieme, že čokoláda má vysoký obsah kalórií, čo môže viesť k priberaniu. Vedci však našli súvislosť medzi nízkym indexom telesnej hmotnosti a pravidelnou konzumáciou čokolády, avšak žiadne informácie o ideálnych množstvách. Vedci tvrdia, že tieto zistenia prispievajú k množeniu dôkazov, ktoré naznačujú, že nezáleží na tom, koľko jete, ale na tom, čo jete. Veria, že čokoláda obsahuje chemikálie, ktoré majú pozitívny vplyv na náš metabolizmus. ““
V štúdii vedci analyzovali viac ako 1 000 mužov a žien vo veku od 20 do 85 rokov, ktorí nemali v anamnéze kardiovaskulárne problémy, cukrovku alebo vysoký cholesterol. Pýtali sa ich, koľkokrát do týždňa konzumovali čokoládu, a zmerala sa im hmotnosť. Všetky údaje naznačujú nižšiu telesnú hmotnosť u tých, ktorí jedli čokoládu. Mali vyšší príjem kalórií, jedli viac nasýtených tukov a nevyvíjali väčšie úsilie ako ich kolegovia, ktorí nejedli čokoládu. Napriek tomu, bez ohľadu na to, ako veľmi vedci interpretovali údaje a kombinovali ich podľa veku, pohlavia, duševnej aktivity alebo iných kritérií, konzumácia čokolády vždy viedla k nižšiemu indexu telesnej hmotnosti. Ľudia, ktorí jedli čokoládu, boli slabší ako tí, ktorí toto jedlo nejedli.
Zahal Levy, prezident spoločnosti MediHelp International, hovorí: „Výsledky štúdie môžu byť pre milovníkov čokolády potešujúce, je však potrebné ich starostlivo zvážiť. Všetky jedlá sú zdravé, ak sa konzumujú s mierou a v kombinácii so zdravým životným štýlom. Prevencia a preventívne opatrenia sú dve z najdôležitejších rád, ktoré klientom poskytujeme. Aby sme im v tom pomohli, vždy im ponúkame individuálne súkromné zdravotné poistenie, ktoré im dokonale vyhovuje. “
Čokoláda je známa pre svoje antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu zabrániť určitým molekulárnym reťazovým reakciám v bunkách tela a znížiť ich oslabenie a zničenie. Čokoláda je tiež spojená s miernym znížením krvného tlaku, citlivosti na inzulín, cholesterolu a ďalších kľúčových metabolických funkcií.
MediHelp International je najdôležitejším poskytovateľom súkromného zdravotného poistenia v strednej a východnej Európe a na rumunskom trhu pôsobí od roku 1999. MediHelp International je distribučným manažérom spoločnosti BUPA International v Maďarsku, Rumunsku a Bulharsku. V spolupráci s BUPA International MediHelp úspešne kombinuje lekársku pomoc s medzinárodným zdravotným poistením v prospech klientov.
MediHelp International zastáva úlohu poisťovacieho makléra produktov spoločnosti BUPA Ibnternational v Rumunsku, Maďarsku a Bulharsku. Spoločnosť MediHelp International je registrovaná v Komisii pre dohľad nad poistením pod kódom 17808893 v Rumunsku. Krytie poskytujú spoločnosti Bupa Insurance Ltd. a Bupa Insurance Services Ltd. Spoločnosť Bupa Insurance Services Ltd. je registrovaná v Anglicku a vo Walese pod číslom 03829851. Bupa Insurance Ltd. je registrovaná v Anglicku a vo Walese pod číslom 3956433.
Ďalšie informácie: