Čokoládová pena v dvoch farbách bez cukru, mlieka a ďalších bazárov

farbách

Som nesmierne zúfalý, aby som ráno zjedol niečo sladké ku káve.

Snažím sa vzdať kávy a tohto zvyku, ale keď sa unavím, vraciam sa na rovnaké miesto, k rovnakému zvyku.

Čo môžem urobiť, je urobiť tento dezert čo najzdravší a potom použijem raw vegánske recepty.

Nedávno som na webe www.rawcoco.ro našiel super dobrý recept na čokoládovú penu (http://www.rawcoco.ro/mouse-de-ciocolata-raw-vegan/), ale trochu sladký pre mňa, tak som sa pokúsil urobiť to chladnejším pridaním ešte sviežejšej, farebnejšej vrstvy.

Takže vám poviem, ako som postupoval pri množstve na obrázku:

Čokoládová pena

Všetky ingrediencie som dala do mixéra a prvá vrstva bola hotová.

Malinová pena

Rovnaký pohár konzervovaného kokosového mlieka

Rovnako tak zmiešajte všetky ingrediencie a máte hotovo!

Ak je zima a nenájdete čerstvé maliny, nemôže byť nič jednoduchšie, odteraz ich vložte do mrazničky, aby ste si mohli tento lahodný dezert pochutnávať celú sezónu za studena!

Tento dezert môže byť tiež výdatné, energické a super chutné raňajky pre najmenších pred začiatkom školského dňa.!