Črevný nervový systém

Centrum pre pocit brucha: Vzrušenie pred nadchádzajúcou skúškou spustí reptanie v oblasti žalúdka a hnev na partnera kazí našu chuť do jedla. Pocity a myšlienky úzko súvisia s našim gastrointestinálnym traktom. Toto sa teraz objasnilo aj z anatomického hľadiska. Za reakciu tráviaceho systému na impulzy z mozgu je zodpovedný takzvaný enterický nervový systém (ENS).

Ako sa cíti žalúdočný mozog

„Brušný mozog“ alebo „druhý mozog“ sú ďalšie názvy pre enterický nervový systém a celkom dobre vystihujú jeho funkciu: Rovnako ako náš skutočný mozog, aj brušný mozog reaguje na prostredie. Či už je to hnev, stres, nervozita alebo zamilovanosť - zvyčajne to cíti aj žalúdok.

Sieť nervových buniek je podobná sieti a prechádza takmer celým gastrointestinálnym traktom, od pažeráka po konečník. Ako takzvaný enterický nervový systém leží medzi svalovými vrstvami tráviacich orgánov a je súčasťou vegetatívneho nervového systému.

Autonómny nervový systém:

Je rozdelený na enterický, sympatický a parasympatický nervový systém a pracuje autonómne. Napríklad reguluje dýchanie, telesnú teplotu a obehový systém - telesné funkcie, ktoré nie je možné ovládať dobrovoľne.

Aj keď je enterický nervový systém súčasťou autonómneho nervového systému, stále funguje nezávisle (rovnako ako z mozgu a miechy) a nezávisle koordinuje činnosti pažeráka, žalúdka a čriev. Je zodpovedný za takmer celý tráviaci proces a reguluje:

pohyblivosť: Toto popisuje svalové pohyby pažeráka, žalúdka a čriev. Sú dôležité pre prepravu potravy cez žalúdok a črevá po požití v ústach, kým sa nevylučujú nestráviteľné zložky.
vylučovanie tráviacich štiav a hormónov: To znamená, že enterický nervový systém reguluje uvoľňovanie hormónov a enzýmov v zažívacích orgánoch. Sú dôležité napríklad pre rozklad potravín.
absorpcia: Zároveň je ENS určená absorpcia, to znamená príjem živín z potravy.
miestny krvný obeh: V tráviacich orgánoch ju ovplyvňuje aj ENS. Neuróny (nervové bunky) v gastrointestinálnom trakte tam dodávajú (inervujú, „vzrušujú“) cievy. V závislosti od toho, či je potrebný zvýšený alebo znížený prísun krvi, zabezpečujú nervové bunky expanziu alebo kontrakciu krvných ciev.

Vďaka ENS je gastrointestinálny trakt jedinou orgánovou časťou, ktorá je schopná fungovať úplne nezávisle v izolovanom stave. To znamená, že kúsok čreva odstránený z tela by teoreticky stále bol schopný ďalej transportovať potravinovú buničinu. To sa deje prostredníctvom tzv peristaltický reflex, ktorý je zase zodpovedný za pohyb čriev. Zaisťuje, aby sa črevné svaly stiahli a uvoľnili, a tým aj pre ďalší transport potravy.

Enterický nervový systém a mozog v porovnaní

Problémy s trávením môžu mať vplyv na náladu - a naopak, pocity nervozity alebo úzkosti môžu mať vplyv na gastrointestinálny trakt, čo vedie k hnačkám alebo zápche. Toto úzke spojenie je okrem iného spôsobené relatívne identickou štruktúrou brušného mozgu a mozgu hlavy.

Za vnímanie stimulov sú zodpovedné oba nervové systémy Bunkové typy a receptory (Dokovacie body pre proteíny, ktoré spúšťajú signálny reťazec v bunke). Tvorba rôznych hormónov, ktoré ovplyvňujú náš emocionálny svet, tiež prebieha nielen v mozgu, ale aj v enterickom nervovom systéme. Serotonín a endorfíny, Takzvané hormóny šťastia sa produkujú v mozgu hlavy aj v brušnej dutine a navzájom sa ovplyvňujú: Ak je produkcia serotonínu v ENS obmedzená, v mozgu je tiež nižšie množstvo hormónu šťastia - výsledkom je depresívna nálada. Ako presne množstvo serotonínu ovplyvňuje žalúdok a mozog, zatiaľ nie je presvedčivo objasnené. Je to však jasné, že „šťastné“ a zdravé črevo je dôležité pre pohodu.

Už vedel?

ENS má okolo 100 miliónov nervových buniek, a teda ešte viac ako celá miecha.

Enterický nervový systém, podobne ako mozog hlavy, je tiež schopný učenia. Ukladá informácie o rôznych zložkách potravy. Vďaka tomu je schopný v závislosti na prijatej potravine uvoľňovať správne látky prenášajúce informácie a tráviace enzýmy, aby zabezpečil správne trávenie.

Hlava a brušný mozog sú spojené prostredníctvom takzvaného vagusového nervu. Lebečný nerv vedie z mozgu pozdĺž pažeráka cez bránicu a prenáša informácie z hlavy do brucha a naopak. Toto bude okolo 90 percent informácií odoslaných zo žalúdka do mozgu hlavy a iba 10 percent v opačnom smere. Brušný mozog potom upozorní napríklad na to, keď sa toxíny dostali do nášho tela prostredníctvom potravy. Mozog potom zaisťuje, že enterický nervový systém nás núti zvracať, aby sme odstránili jed z tela.

Keď brušný mozog nefunguje správne

Väčšina príznakov zvyčajne nesúvisí s enterickým nervovým systémom. Ale podieľa sa na chorobách častejšie, ako sa očakávalo. Medzi takzvané neurogastroenterologické ochorenia (choroby nervového systému v gastrointestinálnom trakte) patria napríklad:

Hirschsprungova choroba: Ide o vrodenú vývojovú chybu v oblasti konečníka. Nervové bunky v črevnej stene chýbajú, čo znamená, že nemôže dôjsť k pohybu čriev a následne nie je buničina potravy transportovaná do konečníka. Chým sa hromadí a môže sa vyvinúť takzvané obrie črevo, ktoré je vyjadrené hrubým vytlačeným bruškom. Ochorenie sa zvyčajne rozpozná a lieči chirurgicky po narodení.
Syndróm dráždivého čreva: Hlavnou charakteristikou ochorenia sú nepravidelnosti v stolici (zápcha a/alebo hnačka), ktoré môžu súvisieť aj s bolesťou. Syndróm je zvyčajne založený na nadmernej aktivácii črevného nervového systému. Dôsledky syndrómu dráždivého čreva sú často príznaky ako pálenie záhy alebo regurgitácia kyseliny. Pretože nielen brušný mozog, ale aj centrálny nervový systém reaguje citlivejšie, pacienti s podráždeným črevom často trpia aj poruchami spánku alebo migrénami.

Máte zlú náladu alebo sa vám zblázni trávenie? Možno je za tým enterický nervový systém. Vyskúšajte jeden zdravá diéta, starostlivosť o črevnú flóru a znížiť stres - to môže mať tiež pozitívny vplyv na trávenie. Niektoré liečivé rastliny navyše pomáhajú upokojiť nervy, a tým aj gastrointestinálny trakt.