Cristina Şişcanu za studena pózovala v plavkách
Cristina Şişcanu defiluje so svojimi novými formami a má sa čím pochváliť. Je taká hrdá, že po matke schudla 30 kilogramov, že manželka Mădălin Ionescu vydržala tuhý mráz, hoci len na pár minút, len aby mohla pózovať v plavkách na balkóne, v horách. Hviezda je na dovolenke s manželom a dcérou Petrou v luxusnom rezorte v Poiane Brašov.
Cristina Şişcanu si môže vydýchnuť. Pravdepodobne dosiahol postavu, po ktorej túžil, ale to neznamená, že nezaťal zuby a nezdržal sa stravovania. Hviezda schudla asi 30 kilogramov, ale je nesmierne spokojná s tým, ako vyzerá. A fanúšikovia jej zablahoželali k vytónovanému brušku. Cristina Şişcanu pózovala nakrátko oblečená na balkóne v horách, aby zavrela ústa veveričiek, ktoré ju v lete postavili na stenu, pretože sa odhalila v plavkách. Fotografie jasne ukazujú, že telo manželky Madalin Ionescu prešlo skutočnými zmenami. Brunetka vážila 87 kilogramov a teraz sa môže pochváliť postavou vytiahnutou cez prsteň.
siscanu_costum_de_baie.jpg
S akým jedálnym lístkom stratila Cristina Şişcanu 30 kilogramov
Vlani v apríli Cristina Şişcanu (34 rokov) po pôrode Petry po tretíkrát splodila Mădălin Ionescu. Bývalý televízny reportér nechcel okamžite schudnúť, ale rok a osem mesiacov po jeho narodení zobrazuje siluetu osy, ktorej sa jej podarilo vzbudiť závisť a pochvalu za jej postavu. „Nemala som v úmysle schudnúť hneď po narodení, ako to robili iné dámy. Vážil som 87 kilogramov a schudol som 27 kilogramov. Teraz mám 60, ale rád by som zhodil ďalšie dve alebo tri kilá. Keď som bola tehotná, túžila som po lístkovom ceste, ale teraz som opatrná, zdržím sa. Tu je jedálniček, ktorý som si nechala, s pomocou výživovej poradkyne, “povedala Cristina pre Click! Na konci roka 2017 tu dodržala svoje slovo a odvtedy niečo dala s jedlom označeným výživovým poradcom.
"Vzdala som sa sladkostí, aj keď stále jem, keď na to mám chuť, čokolády so stéviou ako sladidlom. Ráno môžem zjesť tri druhy raňajok. Mohla som zjesť 35 gramov ovsených vločiek s jogurtom a sladidlom pre stéviu. Alebo nízkotučný syr, zelenina a 2 plátky raže, alebo 2 varené vajcia s avokádom a 2 krajce chleba, potom si dám ďalší ovocný snack, bez hrozna alebo banánov, a na obed si môžem vybrať aj z troch druhov. alebo v rúre so zeleninou, 400 ml polievky, bez zemiakov alebo krémovej polievky. Môžete tiež jesť nejaké mäso, možno grilovanú morku so zeleninou. Večer, ak ste na obed jedli ryby, môžete jesť aj kúsky rýb. So syrom alebo šalát alebo 135 gramov odstredeného syra. Žiadne sladkosti ani sladké nápoje, “povedala Cristina Şişcanu o jedálnom lístku, ktorý priniesol ovocie.