CSID Čo sa deje Doktor Chceš krásne oči Odporúčame vám plakať častejšie! CSID Čo sa deje

Aj keď „kňučanie“
nie sú dobre videní profesionálne alebo v rodine,
špecialisti radia, aby ste sa zdržali plaču a nie
potlačiť slzy, to sú zbrane tela
zmierňuje stres.

Plač nad čímkoľvek sa dá považovať za prejav slabosti,
v spoločnosti s tvrdými pravidlami, ktorá sa dokonale zameriava na jednotlivcov
prispôsobivý, odolný voči práci nadčas a v prvom rade
všetky odolné voči
stres.

Napriek tomu nám veľa lekárov odporúča, aby sme ovládali svoje emócie a
plakať ako vo chvíľach extrémneho hnevu, tak aj vo vnútri
príjemné chvíle, v ktorých žijeme, na uvoľnenie tzv
„slzy šťastia“.

Okrem toho sa hovorí, že „Bolesť, ktorá nespôsobuje slzy, bude
rozplače ďalšie orgány “.

„Nezdržuj slzy, keď si vzrušený,“ hovoria
pozornosť odborníkov. Obsahujú viac látok ako
ďalšie druhy sĺz, ktoré sa v nich nachádzajú
stresový hormón.

Plač je teda dokonalým spôsobom, ako sa zbaviť stresu! To
zistili, že ženy plačú 4 krát častejšie ako muži, takže
podarí sa im upokojiť po oveľa stresovejšej situácii
rýchlejšie ako partneri.

Zachovať
zdravie očí, skús sa vyhnúť
priamy kontakt s prachom, prúdmi vzduchu, vetrom, pieskom,
dym. Na všetko sa odporúča nosiť kvalitné slnečné okuliare
po celý rok, aj v zime, aby nedošlo k fotofóbii.

Tiež ľudia, ktorí denne pracujú za počítačom mnoho hodín
potrebujú
špeciálne okuliare proti oslneniu.

---