CSID Čo sa stane Doctor Dill, odporúčané pri diétach - CSID Čo sa stane Doctor

Kôpor, ktorý je známy svojim kulinárskym využitím (zelené korenie), má tiež niektoré neoceniteľné, ale nedostatočne známe lekárske výhody.

dill

Kôpor alebo „Anethum graveoles“ má vyrovnávaciu úlohu z hľadiska trávenia: zmierňuje nadúvanie, zmierňuje poruchy trávenia, nervozitu a dokonca lieči nespavosť.

Všetky tieto priaznivé účinky na organizmus sú známe už od staroveku.

Kôpor má navyše močopudný účinok, a preto sa odporúča pri diétach.

Bohatý na karotén a vitamín E ho možno použiť ako celok: semená aj čerstvú rastlinu.

Po bohatom jedle - na dosiahnutie zažívacej rovnováhy - pripravte infúziu kôprových semien, oparených 1 minútu asi 250 ml vody.

Optimálna porcia sú 2 šálky denne.

Rovnaký upokojujúci účinok môžu mať aj surové kôprové semiačka, zapité studenou vodou.