CSID Čo sa stane Dr. Teo Trandafir „Za posledný rok som sa naučil chodiť 5-krát! ”- CSID Čo

CSID: Stretli sme sa prostredníctvom rozhovorov a vašich príbehov už dávno, v roku 2002. Myslím, že ste boli prvým človekom v Rumunsku, ktorý vytvoril slávnu myšlienku výživového odborníka, siluety. Aké veci si si pamätal a uplatňoval si odvtedy až doteraz?Teo: Veci nemôžu zostať také stále, to znamená, že nemôžete byť neustále výživovými poradcami, muž je zbožnejší na Veľkú noc a Vianoce, inak to dokáže. 🙂 Teraz, keď necháme bokom vtip, Mihaela Bilic v rozhovore povedala, že my dvaja sme v Rumunsku vymysleli pojem výživový štýl. Môj názor je, že si v Rumunsku vymyslela pojem výživový štýl a ja som neurobil nič iné, len som ju krok za krokom počúval. Je to veľmi jednoduché. Keď si hlúpy, robíš to, čo ti hovorí, a urobil som tak dobre, čo mi povedali, že som schudol 60 kilogramov.

Mal som veľké výkyvy hmotnosti, ktoré nezáviseli od mňa, ale to sa na nikoho nepozeralo a nikto mi nikdy nerozumel. Pretože v Rumunsku a ja neviem, či len tu, sú ľudia v pokušení súdiť vás podľa toho, ako vyzeráte, nie podľa toho, čo si myslíte alebo čo hovoríte. Ľudia vás budú súdiť v televízii po tom, čo si oblečiete blúzku, nie po prejave, ktorý prednesiete. Na hádkach nezáleží a vždy sa podriaďujú dobre umiestnenému luku. A pod záštitou tohto skľučujúceho dôkazu pre praktického filológa som sa rozhodol priznať vám, že moje chudnutie a priberanie neboli vždy otázkou voľby. Keď som naposledy išiel do Viedne, vážil som 124 kilogramov, z toho 25 bola čistá voda. Vodu mi vytiahli a veľa som schudol. Myslím, že tieto veci sa môžu zajtra stať každému. Vyzývam všetkých, ktorí si v tejto chvíli prečítajú náš materiál, aby sa viac zamysleli nad podstatou vecí a menej nad svojím vzhľadom, pretože zdanie, aj keď je veľmi presvedčivé, trvá rovnako dlho ako krása. Hlúposť je, chvalabohu, večná.

Čo to nie je? Nestrieľam šelmy. Dovoľte mi streliť zvieratá, uvidíme, má to nejaký význam? Má. Pretože presne chápete, aké sú vaše limity a každý deň ich prekračujete. Je pravda, že niekedy s cenou bitia myslím, že to nie je problém. Váš tréner vám niekedy dá facku, bez toho, aby ste si to uvedomovali, pretože pri mimoriadnom úsilí, ktoré spolu vyvíjame, je tréner tak zapojený do celého tohto podnikania a tak túži vyjsť z toho, v okamihu, keď má pocit, že to nedokážeš, ti dá impulz rovnako ako kôň. Je to jednoduché: poslúchate, pretože rozumiete mechanizmu, ktorý ho vedie k momentu, keď vám dá facku a veci fungujú. Doma môžete meditovať o veciach, ktoré ste robili, môžete premýšľať, zhromažďovať sa a pochopiť, aké boli pramene, ktoré vás tam zaviedli. Tieto pružiny sa dajú rozšíriť na psychologické: ak ste schopní niesť bremeno na chrbte, môžete bremeno nosiť aj na mozgu. Dokážeš viac, dokážeš viac čítať, dokážeš viac rozumieť, dokážeš byť zhovievavejší, tolerantnejší. Pretože viete, čo znamená úsilie, viete, čo znamená utrpenie, a viete, čo znamená bolesť.

CSID: Tie časy vám chýbajú?Teo: Ani zmienka. Nie. Bola to skúsenosť, pochopil som, o čo ide ...

CSID: Koľko rokov to trvalo?Teo: Štyri. Po štyri roky, keď som dosiahol 100 kilogramov, ľudia, ktorí vôbec netušili, o čom hovorím, hovorili, že pani Teo pribrala, vzhľadom na to, že keby ste ma udreli päsťou, zlomili by ste si metakarpy. Bol som obrovský a bol som šťastný, že som obrovský. Chodil som na rôzne miesta, kde som sa musel vyzliekať, na rôzne miesta, kde som si robil ošetrenie tela a ľudia boli v šoku. Dúfam, že rozumiete povrchnosti počiatočnej otázky, pretože ste sa ma pýtali, či športujem pre imidž. Ani zmienka. Stretol som neskutočne škaredých ľudí, ktorí sú štedrí vrahovia.

A potom sa ťa spýtam: ak vidíš škaredého človeka, nech je akokoľvek škaredý, a môže ti ponúknuť veci, ktoré nemáš, si krásna, povedzme, ktorá z nás je cennejšia? Škaredé alebo krásne? Stretával som všemožne tučných, chudých, chudých, hrbatých, vranách, z ktorých som sa dozvedel niektoré veci, ktoré mi praskli v hlave. Čo to znamená? Že ak má niekto palicu, plus alebo mínus na váhe, na výške, počte končatín, robí ho to nejako menejcenným? Môj názor je, že tí, ktorí takto súdia, by mali v meditácii vystúpiť z exilu. Nikdy nebudú môcť, a tak ich vyháňame.

CSID: Čo vám povedali lekári vo Viedni? Myslím, že majú aj svoju vlastnú víziu o kilách navyše. Aká je filozofia, ktorá dominuje tamojšiemu lekárskemu svetu?Teo: Aby som odpovedal trochu ironicky, filozofia lekárskeho sveta je univerzálna: OOO, je zlé byť tučný, OOO, je dobré byť slabý. Podľa môjho názoru sú veci v strede: OOO, je dobré byť zdravý! Ak ste zdraví a ste dobrí ako breh, sláva do neba! Ak ste slabí a ste chorí, nie je to dobré! Takže si nepredstavujte, že rumunská medicína sa zásadne líši od viedenskej, že nemá cestu. Muž je stále s pečeňou vpravo, chápem. Teda, Viedenčania inde srdce nemajú. Ľudia hovoria toto: je dobré viesť vyvážený život ... Nepredstavujte si, že vo Viedni vás prinútim vypiť dve fľaše whisky denne a vyfajčiť cigaretu. Nie, filozofia je rovnaká.

CSID: Povedali ste svojej dcére o svojich skúsenostiach so zdravým životným štýlom? Vediete dialógy, sú súčasťou vášho vzťahu a takýchto obáv?Teo: Prirodzene, v každom dome sa o takýchto veciach hovorí. Má dobrý zvyk zdieľať so všetkým okolo seba všetko, čo má. Jedáva veľmi málo sladko, stravuje sa v dávkach, nikdy neje čokoládu pred spaním, na niektoré veci sa uchytila z vlastnej skúsenosti. A príde a hovorí mi: pozri, na Halloween som dostal nejaké kúsky čokolády. Dávam ti? Potom sa na mňa pozrie a rétoricky hovorí: „Aaa, majú cukor!“ Nejem čokoládu s cukrom, pretože to môžem jesť aj bez nej. Chápem, že aj výkrm, žiadny problém, ale stále je to práca. Snažím sa nežiadať o ďalší pankreas, ktorý sa teraz zotavuje, nechajte to tak. Ak mám zjesť kúsok čokolády, aj keď nevidím povinnosť, zjem tú bez cukru.

Vie to, vie, že musíte jesť ovocie každý deň. Vysvetlil som mu, ako Magellan odišiel na more so stovkami námorníkov a vrátil sa s niekoľkými desiatkami, pretože všetci zomreli na skorbut. Vysvetlil som mu, čo je skorbut, konkrétne nedostatok vitamínu C. Nepovedal som mu, že zomreli za stovky dní na nedostatok vitamínu C a potom každý deň jedli ovocie. Má správne stravovacie návyky, zdravé a príliš sa od nich neodchyľuje. Moja dcéra je dosť konzistentné dievča so sebou a so svojím okolím a neodchyľuje sa od svojich zásad. Ak urobíme výnimku z pravidla a namiesto ovocia náhodou zjeme kúsok koláča, raz za čas, potom to vie. A keď sa vráti z parku, povie: vieš, zjedol som koláč, zjedzme teraz ovocie. Čo je pre mňa veľmi pôsobivé.

CSID: Povzbudzujete ju, aby tiež športovala?Teo: Musím povzbudiť sedemročné dieťa? No je otrasená, celý čas je na stenách, ja si len sadnem a prestanem to robiť. V škôlke robí karate, všelijaké veci, celý deň tancuje, pretože má po celom dome stotisíc baletných kostýmov. Je to 7 a pol ročné dieťa, veľmi, veľmi dynamické, veľmi chudé, má absolútne fenomenálne telo. Z tohto pohľadu a iba z tohto to na mňa nevyzerá:). Je to veselé, hravé dieťa, ktoré teraz chodí každý deň na klzisko. Má korčule, korčuľuje už 2 roky. Nemá žiadny tlak, lyžuje, každé leto korčuľuje, na skútri, na bicykli. Stále padá, vstáva, trhá sa, dáva mu viac alkoholu, dáva mu viac betadínu, ako v živote.

CSID: Aká je doba vášho zotavenia teraz, takmer rok po operácii?Teo: Je to rok od prvej operácie, medzitým, ako som sa dozvedel od prednostu kliniky AKH vo Viedni, boli ďalšie 3, nie 2, ako som vedel. Takže nasledovali 4 operácie jeden po druhom, potom boli koncom septembra začiatkom októbra ďalšie, pretože som mal eventóriu. To znamená akúsi kýlu, ale kvôli chirurgickému zákroku mi svaly vyšli cez dieru, ktorú som mal kvôli operácii. Opäť som išiel do Viedne, podpísal som ďalšiu celkovú anestéziu, ďalšie prebudenie, ďalšie učenie sa chôdze. Za posledný rok som sa naučil chodiť 5-krát!

Úprimne som trochu unavený, pre mňa je chôdza bezkonkurenčný fyzický výkon. Ale prosím, berieme to od začiatku toľkokrát, koľkokrát je potrebné. Je pre mňa komplikované nosiť určité veci, komplikované je byť v istej polohe viac ako hodinu alebo tak. Vrátil som sa do televíznej školy, kde učím ako chcem, koľko chcem a v ktoré dni chcem. Robím, čo môžem, ale v zásade je dobré elegantne nosiť svoje utrpenie. Myslím tým, že je dobré, že nie všetci vás vidia smútiť, pretože vám nikto nemôže pomôcť. A potom sa snažíte mať trochu humoru, viac maskujete. Ako keď chytíte „aoleu, čo ma bolí, aoleu, nemôžem to urobiť, nemôžem zostať ...“ až na to, že každému zničíte náladu, nič neriešite. A potom je chvályhodné znášané utrpenie.

Myslím, že roky športu, ktoré neboli len tým (stále som trénoval aerobik), mali veľký význam, pretože ma udržiavali zdravého. V okamihu, keď som ochorel, som to bol ja