CSID Čo sa stane Doktor Mýty demontované odborníkom na výživu bazaconi z roku 2019, ktoré sa vás môžu týkať
Od vaginálnych sladidiel po použitie grapefruitu na prevenciu srdcových chorôb sa rok 2019 určite točil okolo najväčších zdravotných odchýlok. Ian Marber, odborník na výživu v Londýne, odhalil niektoré z najväčších bazaconov minulého roka, ktoré nerobia nič iné ako ohrozenie vášho života.
„Sociálne médiá dali každému hlas a veľa ľudí vytvára dramatické predpoklady, ktoré môžu povzbudiť ostatných, aby verili v tieto prostriedky, ktoré nie sú ničím iným ako falošnými reklamami,“ povedal Marber pre MailOnline.
Doplnky, ktoré zlepšujú chuť vašej vagíny
Pred dvoma rokmi spôsobili sladidlá pre vagínu rozruch medzi ženami a predaj sprevádzali zaujímavé techniky na sociálnych sieťach. Samotný výrobok predáva myšlienku, že ženská vagína môže chutiť lepšie, aromatickejšie, a teda muži budú viac ochotní mať orálny sex.
Grapefruit znižuje riziko srdcových chorôb
Podľa príspevku na Instagrame, ktorý dokázal získať takmer 2 400 lajkov, ak budete deväť mesiacov jesť grapefruit denne, tepny sa vyčistia, čo v skutočnosti nedokáže žiadne jedlo.
Čaj zmierňuje herniu
Na vyriešenie problému s herniou je potrebný chirurgický zákrok, inak môže pacient oddialiť odloženie sledovania príznakov. Marber zverejnil fotografiu s čajom, ktorý tvrdí, že tento problém odstráni, čo je nemožné, najmä preto, že si vyžaduje lekársky dohľad, pretože neliečená alebo nesprávne liečená kýla môže viesť k dlhodobým komplikáciám, bolestiam a zápalom.
Päť mandlí denne sa zbaví rakoviny
Mandle obsahujú antioxidanty, vitamín E, tuky a vlákninu. Z tohto dôvodu môže toto občerstvenie zlepšiť vaše zdravie. Príspevok na Instagrame však naznačuje, že ak budete jesť každý deň päť mandlí, môžete zabrániť rakovine. Marber spomína, že mandle majú veľa výhod, ale skutočnosť, že budete jesť jediné jedlo, vás pred rakovinou, najmä v určitých množstvách, neochráni.
Nie je dobré jesť jablká večer
Hovorí sa, že jablko denne drží lekára preč, ale ďalší príspevok na Instagrame s viac ako 28 000 recenziami naznačuje, že je „najhorší nápad“ jesť jablká večer. Nevysvetľuje to prečo, ale Marber naznačuje, že najlepší čas na konzumáciu jabĺk je, keď ich chcete. Vlastnosti tohto ovocia sa nemenia v závislosti na dennej dobe a nemajú žiadne následky.
Kalórie nemajú nič spoločné s hmotnosťou
Používateľ na Twitteri pred rokom zverejnil, že môžete konzumovať toľko kalórií, koľko chcete, a pokračovať v chudnutí. Konkrétne znie komentár takto: „Kalórie nemajú nič spoločné s priberaním alebo chudnutím. Mohol by som ti dať 10 000 kalórií a schudnúť. “ Pravda je, že každý z nás potrebuje odlišné množstvo kalórií za deň v závislosti od určitých faktorov, ako sú vek a veľkosť. Marber verí, že „extra kalórie a mínus kalórie sú základom pre zmenu hmotnosti“.
Rakovinu je možné vylúčiť, ak sa vzdáte cukru
Početné štúdie preukázali, že neexistuje žiadna priama súvislosť medzi cukrom a rakovinou a v žiadnom prípade nekrmí rakovinové nádory. Príspevok online tvrdí, že ak sa vzdáte rafinovaného bieleho cukru, rakovina sa už nemôže rozvinúť, čo je mýtus.
Svaly sa skladajú z rastlín
Príspevok na Instagrame, ktorý sa stal obľúbeným medzi používateľmi, naznačuje, že svaly sú vyrobené z rastlín a plodov. S viac ako 4 748 recenziami a neidentifikovaným autorom môžeme povedať, že konzumácia bylinných diét je podporovaná, ale Marber vysvetľuje, že všetky svaly sú tvorené aminokyselinami, ktoré sa nachádzajú v bielkovinách, či už sú živočíšneho pôvodu alebo zeleniny.
Studená voda, príčina hromadenia tuku
Voda je v našom živote nevyhnutná a, bohužiaľ, milióny ľudí k nej nemajú prístup. Ale medzi tými, ktorí majú, sa objavujú aj preferencie. Po blogovom príspevku autor naznačuje, že studená voda konzumovaná počas jedla alebo po jedle sťažuje olej z jedla, a tým vytvára tukové usadeniny v črevách. Falošné.