CSID Čo sa stane doktorovi Najlepšie prírodné exfolianty - CSID Čo sa stane doktorovi
Exfoliácia je kozmetická procedúra, ktorá pomáha odstraňovať odumreté bunky a nečistoty z povrchu pokožky. Aj keď sa tento proces vyskytuje prirodzene každých 28 dní, použitie pílingových masiek pomáha unavenej pokožke.
Proces exfoliácie je jednoduchý a relaxačný. Na píling môžete použiť produkt z kozmetických obchodov alebo si ho môžete pripraviť doma s použitím iba prírodných surovín. Ak máte citlivú pokožku, musíte byť pri používaní týchto prírodných pílingov opatrní, aby ste ju nepoškodili. Okrem toho je dôležité zvoliť také zložky, ktoré najlepšie vyhovujú potrebám vašej pokožky.
Dôležitým krokom po pílingu je zvlhčenie pokožky, preto nezabudnite použiť hydratačný krém. Nedostatok pravidelnej starostlivosti o pokožku zabraňuje negatívnym dôsledkom: pokožka stráca prirodzený jas, získava drsnú textúru a je náchylnejšia na tvorbu akné. Máte veľa prírodných riešení, ktorými sa môžete rozmaznávať doma!
1. Citrónová kôra
Strúhaná citrónová kôra obsahuje silné antioxidanty, ktoré pomáhajú predchádzať predčasnému starnutiu a vzniku pigmentových škvŕn. Znižuje produkciu kožného mazu, reguluje hladinu pH pokožky a čistí póry do hĺbky, čím zabraňuje tvorbe čiernych bodiek.
Zloženie pílingovej citrónovej kôry a kokosu
• 1 lyžica citrónovej kôry
• 1 polievková lyžica strúhaného kokosu
• 3 lyžice medu
Zmiešajte ingrediencie, až kým nezískate hustú kašu. Pastu naneste na pokožku krúživou masážou a nechajte pôsobiť niekoľko minút. Opláchnite teplou vodou a kúru nanášajte dvakrát týždenne.
2. Káva
Kombinácia kávovej usadeniny a kokosového oleja je vynikajúca na píling pokožky a ošetrenie celulitídy. Káva pomáha zlepšovať cirkuláciu a eliminovať toxíny, zatiaľ čo kokosový olej pokožku zvlhčuje.
Zloženie exfoliujúce kávovú usadeninu a kokosový olej
• 1 polievková lyžica kávovej usadeniny
• 2 lyžice kokosového oleja
Maslo vymiešajte s kokosovým olejom, kým vám nevznikne hustá pasta. Naneste pastu na pokožku, pre efektivitu sa odporúčajú kruhové pohyby nahor. Nechajte pôsobiť dve minúty, potom opláchnite vlažnou vodou.
3. Ovsené vločky
Ovos patrí medzi najlepšie prírodné pílingy, odstraňuje odumreté bunky a odstraňuje nečistoty z pórov. Kombinujte ovsené vločky s olivovým olejom, aby ste zlepšili ich zvlhčovacie a revitalizačné vlastnosti. Ak máte mastnú pleť, môžete olej nahradiť mliekom alebo ružovou vodou.
Zloženie pílingové ovsené vločky s olivovým olejom
• 1 polievková lyžica ovsených vločiek
• 1 lyžica olivového oleja
Ovos namočte do trochy vody a pridajte olivový olej. Pastu naneste na pokožku jemnou kruhovou masážou a nechajte pôsobiť päť minút. Opláchnite a používajte masku maximálne trikrát týždenne.
4. Škorica
Škorica v kombinácii s včelím medom hĺbkovo čistí pokožku a stimuluje cirkuláciu. Antioxidanty v tejto pílingovej maske zabraňujú predčasným vráskam a pomáhajú pri liečbe strií a kŕčových žíl.
Exfoliačné zložky škorice s medom
• 1 polievková lyžica škorice
• 3 lyžice medu
Pripravte si pastu z týchto dvoch ingrediencií a naneste ju na pokožku jemnou kruhovou masážou. Nechajte pôsobiť päť minút, opláchnite a potom postup opakujte každé tri dni.
5. Cukor
Cukor v kombinácii s citrónovou šťavou je jedným z najúčinnejších spôsobov regenerácie pokožky tváre a tela. Cukor je veľmi účinný píling. Citrón má sťahujúce vlastnosti, ktoré regulujú tvorbu kožného mazu a odstraňujú škvrny na pokožke. Tento píling by sa mal nanášať opatrne, pretože predurčuje pokožku k výskytu škvŕn spôsobených slnečným žiarením.
Zložky pílingového cukru s citrónovou šťavou
• 2 lyžice cukru
• Šťava z citróna
Zmiešajte citrónovú šťavu s cukrom, aby vznikla pasta. Zmes naneste na tvár jemnými pohybmi. Nechajte pôsobiť päť minút, potom opláchnite. Túto masku nanášajte iba večer, maximálne dvakrát týždenne.
Vyberte si píling, ktorý si myslíte, že je pre vás najlepší, a vyhnite sa nadmernému pílingu pokožky, pretože ju môže poškodiť. Nadmerný píling môže odstrániť ochrannú vrstvu mazu, ktorá chráni pokožku pred škodlivými faktormi, ako sú prach, baktérie alebo suchá pokožka.