CSID Čo sa stane Lekár Odlupované alebo krehké nechty - príčiny a opravné prostriedky - CSID Čo

Krehké nechty sú častým problémom, ktorého frekvencia sa s vekom zvyšuje. Môžu mať rôzne príčiny, od kozmetických procedúr po kožné stavy, systémové ochorenia, ktoré majú vplyv na čepeľ nechtu.

csid

Primárna dermatovenerologička Dr. Ioana Silvia Simian z Lekárskeho centra pre diagnostiku a liečbu Dr. Victor Babes vysvetľuje príčiny oslabenia nechtov a opatrenia, ktoré môžeme prijať.

Vyznačuje sa tenkou čepeľou nechtu, ktorá sa ľahko láme, štiepi sa na distálnom voľnom okraji, s niekedy drsným povrchom, ktorý sa odlupuje, s farebnými zmenami, ktorý nie je schopný príliš zväčšiť dĺžku kvôli „zlomenine“.

Oslabenie nechtov je určené vnútornými aj vonkajšími faktormi.

Zahrnuté interné faktory sú:

  • 1. Vek a pohlavie. Krehkosť nechtov najviac trápia ženy v menopauze. Príčinou je nedostatok lipidov, presnejšie cholesterolu, ktorý spôsobuje zadržiavanie vody v nechte.
  • 2. Zápalové ochorenia môžu mať vplyv na koreň nechtu vedúce k vytvoreniu krehkej čepele nechtu, s drážkami na povrchu, drsné, so zmenami farby. Psoriáza, atopická dermatitída spojená s poškodením nechtov.
  • 3. Vnútorné choroby ako štítna žľaza, nedostatok železa, zlá periférna cirkulácia, cukrovka vedú k abnormálnemu rastu nechtov.
  • 4. Lieky (retinoidy používané pri liečbe akné, psoriázy, chemoterapeutík) môžu pôsobiť na nechty.

Zahrnuté vonkajšie faktory sú:

  • 1. Nadmerné vystavenie vode vedie k krehkosti. Necht obyčajne obsahuje 18% vody a to, čo presahuje túto hladinu, ho poškodzuje. Rovnako pokles obsahu vody pod 16% je faktor s negatívnym dopadom.
  • 2. Použitie miestnych agresívnych látok, počnúc hygienickými výrobkami, upratovaním domácnosti a odchodom na odlakovače. Výrobky na báze kyselín alebo alkoholu sú agresívne voči nechtu.
  • 3. Aplikácia gélu na nechty, semi-permanentná manikúra ovplyvňuje čepeľ nechtu.
  • 4. Kliešte, manipulácia s kutikulou, „Hryzenie“ nechtov môže oslabiť čepeľ nechtu.

Čo robiť, aby ste mali zdravé nechty?

Najskôr je potrebné zistiť príčinu. Ak ide o nedostatok výživy alebo rozhodujúci stav, bez odstránenia týchto príčin pomocou lekára budú výsledky sklamaním.

Po ruke sú ale niektoré „riešenia“, ktoré nám pomôžu mať krásne nechty.

  • Zrieknite sa používania polopermanentného laku na nechty; Tradičná manikúra je oveľa bezpečnejšia. Každých 4–6 týždňov si robte prestávky na manikúru 1–2 týždne, aby ste nechtu mali čas na zotavenie.
  • Na čepeľ nechtov nanášajte krémy na báze vazelíny/vazelíny čo najčastejšie. Močovinové krémy sú veľmi užitočné v prípade dehydratácie, obnovujú obsah vody a pružnosť nechtovej čepele.
  • Nechty si pílite čo najkratšie, aby ste znížili riziko zlomeniny. Najlepší čas na strihanie nechtov je ihneď po kúpeli, pretože potom je čepeľ nechtu pružná a silnejšie sa láme. Pri kontakte s agresívnymi látkami noste rukavice. Použite čo najšetrnejšie rozpúšťadlo na nechty. Aplikácia lakov na nechty môže byť naozaj užitočná.
  • Zdá sa, že užívanie doplnkov na báze biotínu, vitamínu patriaceho do skupiny vitamínov B, napomáha normálnemu rastu nechtov.