CSID Čo sa stane Samomasáž doktora celulitídy a množstvo rastlín odstráni pomarančovú kôru -
Krásne počasie vonku dáva majiteľom celulitídy bolesti hlavy, bojí sa skromných outfitov. Je čas konať inteligentne a eliminovať nepriateľa zvaného celulitída. Existuje široká škála techník, ktoré sa používajú s väčším alebo menším úspechom v závislosti od tela a veku celulitídy.
Cnosti samo-masáže
Proti celulitíde môžeme bojovať preventívnym masírovaním postihnutých oblastí telovým mliekom a v prípade už nainštalovanej celulitídy. Akýkoľvek hydratačný krém na telo je vhodný na anticelulitídnu masáž. Krúživé pohyby ruky prispievajú k aktivácii mikrocirkulácie, k prekrveniu tkanív a k zmierneniu pocitu hmotnosti nôh, stehien, zadku a brucha.
Lymfodrenáž
Je to technika, ktorú praktizujú niektorí maséri a fyzioterapeuti s cieľom zmierniť opuchy dolných končatín a uvoľniť postihnuté tkanivá. Je to masáž vykonávaná holou rukou v smere lymfatického obehu. Je zvlášť vhodná pre ženy, ktoré obviňujú opuchy nôh sprevádzané pocitom ťažkosti a bodavej bolesti.
Pokiaľ ide o redukciu celulitídy, výsledky nie sú poučné. Nohy sa však budete cítiť ľahšie, pretože eliminácia toxínov je lepšia a opuch klesá.
Rastliny pomáhajú ako liek na celulitídu?
ananás - Nie je to ovocie samotné, ktoré má vlastnosti proti celulitíde, ale stonka; preto nerobte ananásovú kúru v nádeji, že sa pomarančovej kôry zbavíte. Stonka rastliny je bohatá na bromelaín, protizápalový enzým, ktorý podporuje resorpciu opuchov. Táto látka je tiež súčasťou určitých liekov určených na zmiernenie opuchov.
Panenský čaj - Spotreba panenského čaju vo forme za studena mletého celého prášku podporuje vylučovanie tukov z adipocytov. Na druhej strane fenolové zlúčeniny, ktoré obsahuje, spomaľujú asimiláciu sacharidov a lipidov poskytovaných stravou.
špargľa - Je známy pre svoje močopudné vlastnosti. Z tohto hľadiska sa dá použiť na uľahčenie eliminácie toxínov. Špargľa má tiež schopnosť čistenia a uvoľňovania z tkanív, ktorá sa odporúča pri určitých srdcových poruchách.
Lúka sladká - Rastlina, ktorá sa tiež nazýva kozia brada alebo valček, rastie na brehoch riek. Pôsobí močopudne a uľahčuje vylučovanie obličkami. Odporúča sa najmä na uvoľňovanie tkanív postihnutých opuchom.
Existuje mnoho ďalších techník na boj proti celulitíde: mezoterapia, vodoliečba, talasoterapia, ionizácia, laser, hypnóza, kozmetická chirurgia. Pre najvhodnejší prístup sa obráťte na špecialistu.