CSID. Prečo je veľmi dôležité konzumovať probiotiká, tj živé baktérie v potravinách
Prehliadač nepodporuje video vo formáte HTML5.
Hovoríme však o živých mikroorganizmoch. Prirodzená otázka teda je. ako prežiť v blistri s liekmi na poličke.
Okamžite ideme do laboratória hľadať odpovede. A tiež hovoríme o užitočnosti ovocia, zeleniny, nálevu, ktorý obsahuje vlákninu. v takýchto situáciách.
Probiotiká. Živé, neškodné baktérie, ktoré sa po požití množia v ľudskom tele. Teda, som nažive! Ale prežijú to. a v blistri, na poličke, v lekárni?
Pokúsili sme sa oživiť niektoré baktérie z probiotika odobratého z lekárne. Neuspel som. Tieto probiotiká často už neobsahujú živé baktérie, ale mŕtve baktérie.
Probiotiká bohužiaľ nie sú veľmi kontrolované, pretože sú doplnkami výživy a majú iné pravidlá ako farmaceutické. Končím v probiotických lekárňach, ktoré už nie sú probiotikami, obsahujú prinajlepšom neaktívne baktérie, ktoré sú väčšinou mŕtve.
Akákoľvek liečba antibiotikami potom vyžaduje probiotiká. Teda živými baktériami, ktoré pri podaní liečby obnovia dobré mikroorganizmy stratené z tráviaceho traktu.
Dr. Eng. Chirciu, výrobca veterinárnych liekov: „Existuje veľa dobrých potravín s probiotikami a sú najbezpečnejšie: domáci jogurt, kefír, kyslé uhorky, kyslá kapusta. Sú to prírodné probiotiká, ktoré určite obsahujú baktérie, ktoré telo potrebuje. ““
Jedzte čerstvý boršč a kyslé uhorky z rôznych zdrojov.
Akad. Dr. Octavian Popescu, mikrobiológ: „Ak jeme kyslé uhorky, uhorky od babičky a potom od inej babičky, existujú rôzne chute, pretože existujú rôzne druhy baktérií, ktoré produkujú kyselinu mliečnu.“.
Dobré baktérie, probiotiká v potravinách, doslova bojujú s choroboplodnými baktériami, ktoré tak či tak prijímate.
Ako pomáha imunitný systém? Probiotiká v potravinách spôsobujú zvýšenú produkciu cytokínov špecifických pre ľudský imunitný systém. Kladú vlajky na nebezpečné baktérie. Oni. Marka. Ľahko ich tak zistia ďalšie imunitné bunky, ktoré ich zabijú.
Probiotiká v potravinách, tj živé baktérie, sa v ľudskom tele nachádzajú aj ako probiotiká. Bez nich niet života! Žije s nami kilogram a pol baktérie. Bez ohľadu na to, čo jeme, syntetizujú vitamín B6, vitamín B12 a vitamín K. To znamená, že v nosiči máme výrobcov vitamínov, ktoré sú tiež nevyhnutné pre život.!
Tieto živé mikroorganizmy potrebujú jedlo. Konzumujte iba celulózu - to znamená vlákninu z celozrnných výrobkov, zeleniny a ovocia. Aj z tohto dôvodu potrebujete tieto potraviny každý deň.