CSID What’s up Doctor Aké dobré preháňadlá sú pre telo CSID What’s up Doctor

Laxatíva sú výživové doplnky alebo lieky, ktoré stimulujú črevný priechod a sú liekom na zápchu. Je k dispozícii vo viacerých formách a môže sa podávať buď orálne (roztoky, kapsuly, tablety) alebo intrarektálne (čapíky, klystíry).

dobré

Gastroenterologička Adelina Popescu vysvetľuje CSID, prečo by sa laxatíva nemali užívať dlho a aké sú ich účinky na organizmus.

Druhy preháňadiel

Perorálne preháňadlá možno rozdeliť na:

  • objemové preháňadlo (vlákna otrúb, metylcelulóza, psyllium). Podáva sa s veľkým množstvom vody a pôsobí zväčšením objemu stolice a znížením jej konzistencie, čo uľahčuje jej evakuáciu. Tieto preháňadlá sú jemné a môžu sa používať dlho;
  • zmäkčovadlá - stimuluje vylučovanie vody a sodíka v črevnom lúmene (priestor vo vnútri čriev) a zaisťuje mazanie stolice;
  • mazanie - pôsobí zmäkčením sedadiel;
  • DRÁŽDIVÉ - podáva sa iba krátkodobo, pretože je návykový a dráždi črevo;
  • osmotický - s rýchlym účinkom zväčšiť hlasitosť a znížiť konzistenciu sedadiel.

Laxatíva podávané rektálne: glycerínové čapíky - pôsobí osmoticky a dráždivo na hrubé črevo; klystír - účinok zväčšenia objemu a zníženia konzistencie sedadla.

Dôležité pravidlá: Všeobecne by sme mali vypiť 8 - 10 pohárov vody (asi 2 litre tekutín denne) a vyhnúť sa chronickej konzumácii.

Vedľajšie účinky preháňadiel

Častými vedľajšími účinkami preháňadla môžu byť nadúvanie, brušné kŕče, plynatosť..

Tieto sa dajú znížiť znížením začiatočnej dávky a postupným zvyšovaním dávky perorálnych preháňadiel. Dlhodobé podávanie môže byť návykové a môže tiež interferovať s absorpciou vitamínu D, čo vedie k osteopénii a osteoporóze.

Zneužívanie preháňadla môže viesť k črevnej paralýze, zápche, syndrómu dráždivého čreva, zlyhaniu obličiek, dehydratácii, melanóze coli (hnedé sfarbenie výstelky steny hrubého čreva, ktoré môže predisponovať k rakovine hrubého čreva).

U pacientov s epizodickou zápchou sa laxatíva podávajú iba do doby, kým nie je regulovaný tranzit. U pacientov s chronickou zápchou je liečba komplikovaná a dlhotrvajúca, ale často neúspešne, u týchto pacientov sa stáva závislosť od preháňadiel.

Účinnou alternatívou môže byť konzumácia potravín s laxatívnym účinkom, ktoré majú vysoký obsah vlákniny. Veľavravným príkladom môžu byť sušené slivky: asi 6 sliviek denne konzumovaných v dvoch tranžiach spolu s dostatočným množstvom vody môžu zvýšiť objem a znížiť konzistenciu stolice.

Ostatné potraviny s laxatívnym účinkom môžu byť: mandle, jablkový džús, káva, repa, hrozno, kivi, pomarančový džús, vývar, harmančekový čaj, orechy, brokolica, olivový olej atď.