Čudné diéty, po ktorých nasledujú známe osobnosti - Lean alebo Fat
Okrem oslnivého lesku je pozemská sféra mimoriadne tvrdá. Akákoľvek vráska je dôvodom na obavy celebrít a kilá navyše sa pre divy, ktoré sa snažia dosiahnuť dokonalosť, stávajú skutočnými nočnými morami. Pri hľadaní ideálnej postavy sa krásy Hollywoodu uchyľujú k tým najzvláštnejším diétam.
Banánová diéta
Catherine Zeta Jones a Miranda Kerr sa uchýlili k trochu kurióznemu životnému štýlu: banánovej kúre. Viac ako mesiac každé ráno zjedli 2 banány a vypili 1 liter vody a na obed a večeru podávali čokoľvek, jediné zakázané jedlá boli sladkosti, alkohol a múka. Obe divy uviedli, že režim robí zázraky a že schudli presne toľko, koľko chceli! Môžeme ich brať iba za slovo, aj keď špecializované štúdie ukazujú, že banány ich skutočne tukujú.!
Jedlo pre deti
Držať krok s diétami špeciálne navrhnutými pre kojencov je v Hollywoode skutočnou módou! Jennifer Aniston, Lady Gaga a Reese Witherspoon sú vyznávačkami tohto trendu a opakovane tvrdia, že detská výživa im pomáha udržiavať sa v kondícii. Aké zdravé a chutné však môže byť jesť denné ovocné a zeleninové pyré a niekedy ochutnať aj poháre určené pre deti staršie ako 10 mesiacov, to znamená jesť morčacie mäso rozotreté s mrkvou a brokolicou? Aj napriek tomu celebrity tvrdia, že sa stravujú zdravo a že zeleninové, ovocné a mäsové cestoviny im dodávajú všetky potrebné vitamíny.
Surové výrobky
Katie Holmes, Victoria Beckham a Cheryl Cole objavili výhody konzumácie surovej stravy. Manželka Toma Cruisa povedala pre známu publikáciu v USA, že schudla 19 kilogramov veľmi ľahko, a to hneď po pôrode. Ako uspel? Jesť mesiac iba ovocie, mrkvu, brokolicu a mliečne výrobky a k tomu špeciálnu polievku zo zeleninového pyré. Fashionista Victoria Beckham je tiež vášnivou fanúšičkou nespracovaného jedla. Pochváli sa, že svoju lízankovú postavu si udržuje tým, že si pochutí na surových zelených fazuľkách, mrkve, hrášku a zeleri, jahodách, čučoriedkach a šaláte. Kŕmiť Posh je skutočne lacné, David pravdepodobne rád ušetrí na jedle!
Krásna Cheryl Cole je tiež fanúšičkou biopotravín a vyhlasuje sa za veľkú milovníčku surového špenátu, špargle a ... cibule! Spôsoby stravovania sú zamotané!
Diéta na čiastočný úväzok
Aj ja som sa toho dožil! Mnoho herečiek a speváčok spoza oceánu dodržiava dosť šialenú stravu a podľa názoru odborníkov na výživu nie je pre telo vôbec zdravá: diéta na čiastočný úväzok. Ako to funguje? Jednoduché: jeden deň máte hlad, druhý deň zjete čokoľvek a kedykoľvek, bez ohľadu na to, koľko, bez obmedzení! Aj keď sa vám zdá byť obdobie so zeleným svetlom v chladničke lákavé, nejedzte celý deň nič (voda je povolená!), Je to naozaj čudné, ťažko dosiahnuteľné a vôbec nie normálne. Môže to trpieť žalúdkom a lekári tvrdia, že tento program redukuje váhu iba na chvíľu.
detoxikácia
Beyonce, Alicia Keys, Shakira a mnoho ďalších krások striktne dodržiavala plochú vodnú stravu zmiešanú s citrónovou šťavou. Táto zmes, konzumovaná nalačno, na chvíľu zníži chuť do jedla. Beyonce navyše chovala 14 dní, predtým, ako natáčala pre film „Dreamgirls“, konzumovala iba vodu s citrónom, javorovým sirupom a feferónkami, aby mala najlepšiu formu. Aká drastická obeť za pár kíl. VIP svet si však vyžaduje jeho poctu a hviezdy jej vyhovejú.
Aj keď by potravinové extravagancie známych osobností mohli priniesť výsledky, bez predchádzajúcej konzultácie s odborníkom sa neodporúčajú. Výstrelky v hollywoodskom štýle môžu poškodiť vaše zdravie, takže klasické a certifikované diéty sú najbezpečnejším spôsobom, ako zhodiť pár kíl.