Cukrovka a alkohol - oddialené

Zdieľajte tieto informácie o pacientovi

QR kód

Odfoťte tento QR kód pomocou svojho smartphonu

alkohol

Priamy odkaz

"Deximed je pre mňa veľkou pomocou, aby som si mohol v bežnej praxi rýchlo vyhľadať súčasné poznatky z terapie alebo diagnostiky. Jasná štruktúra umožňuje rýchlo niečo prečítať, a to aj pri kontakte s pacientom." - PD Dr. med. Guido Schmiemann, špecialista na všeobecné lekárstvo, Brémy

Deximed je nezávislý informačný systém pre lekárov, ktorý sa zameriava na primárnu lekársku starostlivosť. Články založené na dôkazoch a pravidelne aktualizované články o všetkých medicínskych odboroch rozlišujú Deximed.

Cukrovka a alkohol

  • Konzumácia alkoholu vedie k vyššej hladine cukru v krvi. Zvýšenie závisí od sladkosti alkoholického nápoja.
  • Po počiatočnom náraste môže alkohol viesť k nízkej hladine cukru v krvi.
  • Pacienti s cukrovkou 1. alebo 2. typu musia byť opatrní a piť alkohol s mierou. Musia tiež sledovať príznaky nízkej hladiny cukru v krvi.
  • Príznaky a príznaky spojené s nízkou hladinou cukru v krvi sa môžu mýliť s opitosťou. Je preto obzvlášť dôležité, aby sa takýmto situáciám predišlo.

Alkohol môže spôsobiť vysokú aj nízku hladinu cukru v krvi

Alkoholické nápoje môžu spôsobiť zvýšenie diabetickej hladiny cukru v krvi. Alkohol sa v tele premieňa podobným spôsobom ako tuk a obsahuje podobný počet kalórií. Alkohol sa rýchlo prenáša do krvi bez toho, aby sa rozkladal v žalúdku. Alkohol je možné zistiť v krvi už po piatich minútach. Alkohol sa odbúrava alebo metabolizuje najmä v pečeni. Ak sa alkohol konzumuje rýchlejšie, ako sa dá odbúrať, zvyšuje sa koncentrácia alkoholu v tele. To vedie k stavom intoxikácie.

Ak už alkohol nekonzumujete, vysoká hladina cukru v krvi môže v priebehu niekoľkých hodín klesnúť na nízku hladinu.

Prečo alkohol vedie k nízkej hladine cukru v krvi?

Alkohol môže viesť k nízkej hladine cukru v krvi (hypoglykémii) iba niekoľko hodín po konzumácii a osem až dvanásť hodín po nej. Preto musíte aj po pol dni po požití alkoholu dôsledne sledovať hladinu cukru v krvi (plazmatickú glukózu). Ak je hladina cukru v krvi nízka predtým, ako idete spať, môže byť dobrý nápad dať si niečo do jedla, aby ste zvýšili hladinu cukru v krvi.

Pečeň udržuje rovnomernú hladinu glukózy v krvi, keď nejeme, napr. B. v noci. Potom uvoľňuje glukózu, aby hladina cukru v krvi neklesla medzi jedlami. Ak ste pili alkohol, pečeň je zaneprázdnená odbúravaním alkoholu a je narušená jej schopnosť produkovať glukózu. Ak máte cukrovku typu 1, a preto si podávate injekciu inzulínu, inzulín znižuje hladinu cukru v krvi. Ak pečeň teraz produkuje málo glukózy, hladina cukru v krvi môže nebezpečne klesnúť.

Fyzická aktivita, napr. B. Tanec ďalej zvyšuje spotrebu glukózy. Zvyšuje sa tak riziko nízkej hladiny cukru v krvi po večierku.

U pacientov s cukrovkou typu 2, ktorí užívajú lieky na zvýšenie produkcie inzulínu, sa môže pri požití alkoholu tiež vyskytnúť nižšia hladina cukru v krvi ako je obvyklé.

Deň potom nečakajte príliš dlho na kontrolu hladiny cukru v krvi a zjedzte prvé jedlo.

Kontrolovaná konzumácia alkoholu pre diabetikov

  • Nekontrolované užívanie alkoholu vedie k narušeniu hladiny cukru v krvi a znižuje účinnosť antidiabetických liekov. Komplikácie spojené s cukrovkou sa môžu zhoršiť.
  • Pred, počas a po pití alkoholu starostlivo skontrolujte hladinu cukru v krvi. Nezabudnite skontrolovať hladinu cukru v krvi pred spaním.
  • Nikdy nepite alkohol nalačno - jedlo oneskoruje vstrebávanie alkoholu do krvi. Ak je vaša hladina cukru v krvi nízka, tiež by ste nemali piť alkohol.
  • Vyvarujte sa pitia veľkého množstva alkoholu. Všeobecným pravidlom je, že diabetici by nemali vypiť viac ako dva nápoje (napr. Dve malé fľaše piva alebo dva poháre vína), aj keď to závisí od mnohých faktorov, a preto sa nemôžu vzťahovať na všetkých ľudí. Štíhle ženy môžu napr. B. môže vziať iba jeden pohár uvedených alkoholických nápojov. Pite pomaly.
  • Vyhýbajte sa najmä sladkému alkoholu. Alkohol zmiešajte s ľahkou sódou alebo minerálkou. Ak je to potrebné, medzi tým vypite tlmiaci smäd bez alkoholu a bez cukru.
  • Alkohol zvyšuje chuť do jedla. Vo výsledku sa môžete prejedať a spôsobiť, že sa vám hladina cukru v krvi vymkne spod kontroly.
  • Uvedomte si, že po konzumácii alkoholu môže byť hladina cukru v krvi nízka. Uistite sa, že máte vždy pri sebe glukózové tablety alebo iné zdroje cukru.
  • Nekombinujte alkohol s fyzickou aktivitou. V takom prípade sa zvyšuje riziko nízkej hladiny cukru v krvi.

Je ľahké zameniť si opitosť a hypoglykémiu.

Príznaky vysokej konzumácie alkoholu a nízkej hladiny cukru v krvi sú podobné. V oboch prípadoch môže dôjsť k ospalosti, závratom a dezorientácii. Výsledkom je, že nízka hladina cukru v krvi sa môže mýliť s intoxikáciou, najmä ak daná osoba vonia alkoholom. Je možné, že vy a vaši blízki nepoznáte stav hypoglykémie, a preto sa nelieči.