Cukrovka, tipy na prekonanie chorobného rohu
Život s cukrovkou
Cukrovka je dnes bohužiaľ rozšíreným stavom. Je potrebné rozlišovať medzi diabetikmi typu 1 a diabetikmi typu II. Pred niekoľkými rokmi sa cukrovka typu II stále označovala ako cukrovka v starobe. Dnes to už, bohužiaľ, neplatí. Diabetes typu II dnes trpí čoraz viac mladých ľudí, dokonca aj detí.
Aké sú rozdiely?
Cukrovka I. typu je autoimunitné ochorenie a diagnóza sa stanovuje v detstve, často ako dieťa. Pankreas už neprodukuje žiadne alebo len malé množstvo vlastného inzulínu. Inzulín je životne dôležitý hormón, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi. Diabetici typu I si preto musia injikovať inzulín niekoľkokrát denne. V Nemecku je asi 300 000 diabetikov 1. typu. Cukrovka I. typu je chronické ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť.
Diabetici typu II trpia inzulínovou rezistenciou. To znamená, že pankreas produkuje inzulín, ale už ho nedokáže správne spracovať. Pri tomto type cukrovky prirodzene hrá úlohu dedičnosť, ale hlavné príčiny sú rôzne. Príliš málo pohybu a príliš veľká telesná hmotnosť v dôsledku nezdravej stravy výrazne podporuje cukrovku typu II. Cukrovka typu II je zvyčajne diagnostikovaná v dospelosti, ale ako už bolo spomenuté, v detstve je čoraz viac pacientov. Ak si myslíte, že touto chorobou trpí v Nemecku asi 7 miliónov ľudí, je to veľmi desivé. Diabetici typu II si nemusia na začiatku ochorenia injekčne podávať inzulín, často stačí iný životný štýl alebo liečba drogami. Cukrovka typu II je liečiteľná, ak pacient spozoruje niekoľko vecí.
Čo je také nebezpečné na cukrovke?
Prvá vec, ktorá mi samozrejme príde na myseľ, je hypoglykémia. To môže vzniknúť, keď diabetik konzumuje jedlá, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Ak si diabetik nepodá injekciu inzulínu, rýchlo pocíti príznaky hypoglykémie. Zvyčajne to začína veľkým potením, skoro potom sa objavia poruchy zraku a reči. Pacient pôsobí dezorientovane a nakoniec upadne do bezvedomia, ktoré v najhoršom prípade vedie k smrti. Hypoglykémii sa dá vyhnúť pravidelným meraním cukru v krvi a zodpovedajúcou reakciou pacienta.
Existuje však aj ketoacidóza, čo znamená, že hodnoty sú príliš vysoké. Toto je tiež život ohrozujúci stav. Hrozí tu kóma a obehové zlyhanie. Ketoacidóza sa však môže vyvinúť iba u diabetikov I. typu.
Ďalej je potrebné spomenúť sekundárne choroby. Cukrovka poškodzuje veľké aj malé cievy. Postihnuté sú najmä oči, obličky a chodidlá. Cukrovka tiež významne zvyšuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
Čo môže pacient urobiť?
Diabetici typu 1 môžu zabezpečiť, aby ich hladina cukru v krvi zostala v prijateľnom rozmedzí prostredníctvom dobrej kontroly hladiny cukru v krvi diabetológom. Aby to mohol urobiť, musí samozrejme často kontrolovať hladinu cukru v krvi, pravidelne si injekčne podávať inzulín a samozrejme kontrolovať svoje stravovacie návyky. Ako to všetko vypočítava, sa dozvie na školení, ktoré dostane po diagnostikovaní. Tieto školenia sú skutočne veľmi dôležité pre každého diabetika, bez ohľadu na to, či ide o typ I alebo II.
Diabetici typu II môžu dokázať oveľa viac. Zníženie hmotnosti bude na prvom mieste v 98% prípadov. Môže to dosiahnuť vyváženou stravou a cvičením. Pripomíname, že cukrovka typu II je liečiteľná - každý diabetik typu II by mal urobiť všetko pre to, aby si nemusel aplikovať inzulín. Iste, keď prvýkrát premýšľate o chudnutí, myslíte na stratenú radosť z života, ale pri diéte nemusíte ísť úplne bez všetkého a po čase cvičenie znamená aj zábavu. Iba ak diabetik II. Typu zmení svoj život, má skutočnú šancu túto chorobu poraziť - mal by ju rozhodne využiť.
Ako však žiť s chorobou ?
S modernými inzulínmi to už nie je také ťažké. Existujú dlhodobé a krátkodobé inzulíny. Diabetik si zvyčajne injekčne podá dlhodobý inzulín podľa terapeutického plánu - ten sa postupne uvoľňuje do tela. Krátkodobý inzulín sa podáva injekčne s jedlom. To znamená, že si pred jedlom zmeria hladinu cukru v krvi, potom vypočíta sacharidy, ktoré by chcel jesť, a pred jedlom si vpichne príslušné množstvo inzulínu. Znie to komplikovane, ale nie je to tak. Diabetik je podľa toho trénovaný a sú k tomu poskytované potrebné pomôcky.
Nesmieme zabudnúť na technické komponenty, ktoré sa používajú pri liečbe cukrovky. To sa pohybuje od jednoduchého glukomeru po inzulínové pero a nekončí to pomocou inzulínovej pumpy.
Takže ak vám diagnostikovali cukrovku, stále nie je dôvod na zúfalstvo - určite však ide o ochorenie, ktoré si vyžaduje aktívnu spoluprácu pacienta.