Cvičenie iba pre mužov
Približovanie mužov k psychoterapii. To chcú iniciátori prvého dňa zdravia mužov Šlezvicko-Holštajnsko: Dr. Axel Nelke a Johannes Vennen.
Z
Zvyšujúci sa tlak na výkon vedie k tomu, že sa muži prejedajú a vyčerpávajú.
KIEL. Prax iba pre mužov, a to ako psychoterapeut: Johannes Vennen sa spolieha na trpezlivú klientelu, ktorá je voči svojej profesionálnej skupine veľmi opatrná. Jeho skúsenosti však ukazujú, že existuje potreba a dopyt.
Iba jeden zo štyroch mužov je pacientom v psychoterapeutickej praxi. Skutočnosť, že si Vennen v roku 2009 vybral túto menšinu ako exkluzívnu skupinu pacientov, sa v tom čase považovala za riziko.
Dokázal však vstúpiť do praxe svojej manželky a udržať náklady porovnateľne nízke. Skutočnosť, že na psychoterapiu chodí tak málo mužov, podľa jeho názoru hovorí veľa o mužoch, ale aj o psychoterapii.
„Spýtal som sa sám seba, či psychoterapeutická ponuka nemusí byť dostatočne zameraná,“ hovorí Vennen. Zdá sa, že veľa mužov jeho ponuku oceňuje, mnohí za ním prídu po rozchode, keď potrebujú preorientovanie.
Usmiali sa kolegovia
Niektorí lekári sa na Vennenovu ponuku stále usmievajú. Ďalším sa páči rodinný lekár Dr. Axel Nelke z Bordesholmu k nemu rád posiela pacientov, pretože si všimnú, že tam ich pacientom pomáha. Nie každý pacient je tomu okamžite otvorený, uviedla Nelke.
„Muži sú pod tlakom, aby podali výkon, a sú poháňaní myšlienkou výkonu - musia podávať všade,“ hovorí Nelke a popisuje problém, ktorému čelia mnohí muži. Tento tlak pretrváva, aj keď muži starnú.
„Mnoho z nich napriek tomu nepríde s myšlienkou hľadať podporu sami,“ hovorí praktický lekár. Ako rodinný lekár musíte niekedy hľadať konkrétne problémy mužov, radí.
Ak sa pacient sťažuje na nedostatok času, je to príležitosť venovať sa tejto téme hlbšie. Potom sa často stretnete s problémami, pre ktoré je špecializovaný psychoterapeut ako Vennen tým správnym kontaktom.
Skutočnosť, že Vennen, ktorý tiež praktizuje v Rendsburgu s polovičnou licenciou na zdravotné poistenie, lieči iba samoplatcov a tých, ktorí majú súkromné zdravotné poistenie v Kieli, niektorých pacientov desí. Tí, ktorí sa zapoja do terapie, sú potom spokojní, hovorí Nelke.
Okrem psychoterapie má téma zdravia karafiátov a žíl mužov aj mnoho ďalších aspektov, na ktoré si posvietite pri prvom Dni zdravia mužov v Šlezvicku-Holštajnsku.
Títo dvaja iniciátori si podujatie zorganizovali sami a predpokladajú, že prilákajú okolo 200 návštevníkov. „Muži a zdravie boli včera stále cudzie svety,“ uvádza sa v oznámení 19. januára v Dome športu v Kieli.
Chcú nahradiť formulu „kariéra, súťaž, kolaps“ ako neaktuálnu ponukou zameranou na cvičenie, výživu a ďalšie aspekty zdravia mužov.
Muži neradi veria
Podľa jej názoru je na to dostatok dôvodov. Muži sú považovaní za preventívnych odporcov a majú nižšiu priemernú dĺžku života ako ženy. Iba každý štvrtý muž má skríning rakoviny, ale každá druhá žena ho má.
Iba každý štvrtý muž sa zúčastňuje kurzov ponúkaných GKV, ale tri zo štyroch žien. U mužov je dvakrát vyššia pravdepodobnosť problémov s diskom ako u žien. A keď muži idú na preventívnu starostlivosť, je to často až po požiadaní partnera.
Čo by mohol urobiť lekár pre zvýšenie informovanosti mužov o svojom zdraví? Nelke sama nemá špeciálnu ordináciu pre mužov, ale necháva si pevné úradné hodiny voľné, aby mohli navštíviť lekára aj muži, ktorí sú pracovne obzvlášť vyťažení.
Málo si myslí o riešení otázky silnejšieho pohlavia v otázkach klasických mužov. V tom vidí súvislosť s „opravou liekov“: „Nechceme ísť na túto úroveň. Naším cieľom je zvýšiť povedomie o tom, že nie všetko sa dá nahradiť“.
Nelke vidí ďalšiu úlohu v posilňovaní dôvery v systém zdravotnej starostlivosti. „Muži majú všeobecne menšiu dôveru a viac pýtajú,“ znie jeho skúsenosť.
S cieľom pomôcť mužom by mohli pomôcť vzory, najlepšie doma: „Tu musíme ísť príkladom toho, ako môžu muži nájsť lepší prístup k téme zdravia.“