Cvičenie na koňoch pre kone - efektívne cviky na svaly, rovnováhu a rytmus

Celý veľký článok pre vás na prvý pohľad

Tyčinky sú skutočným zázrakom pre vášho koňa. Uvoľňujú chrbát, podporujú rovnováhu a koordináciu, prinútia vášho koňa premýšľať a aktivujú zadné končatiny. Poliaci sú skvelí - ako v sedle, tak aj na zemi. Milujem bary a používam ich každú chvíľu.

Čo môže barový tréning urobiť pre koňa?

Poviem ti trochu viac o tom, čo môžu bary robiť a čo musíš zvážiť, ak chceš trénovať s barmi. Potom existuje ešte niekoľko príkladov cvičení pre vás a vášho koňa.

Prečo tyče aktivujú zadné končatiny?

Poliaci sú vyššie ako zem. Váš kôň bude musieť samozrejme zdvihnúť nohy, aby sa z toho dostal. To zase aktivuje svaly a podporuje pohyblivosť nôh koňa. A uvoľní vám chrbát, pretože sa musí trochu vydúvať. Napríklad môj konský osteopat mi poradil, aby som s mojou mladou kobylou cvičil pól hneď po jej prvej kontrole, pretože svaly mojej kobyly sú veľmi pevné. Typická štvrť - nemôže šliapať a hojdať sa vzadu tak dobre ako Španieli alebo iné rasy.

Ak potom použijete cavaletti alebo niečo iné na zdvihnutie latky, zosilníte to tiež efekt. Ale to je krok 2. Najskôr je najlepšie trénovať s barlami na podlahe. To je dosť výzva pre vášho koňa.

Čo potrebujem na tréning tyče

Nepotrebujete veľa.

  • 5-6 pruhov alebo mäkkých okrajov
  • V sedle:
    • Tvoje sedlo
    • Vaše opraty
    • Vaša plodina
  • Na zemi:
    • Má veľký zmysel: Ak chcete trénovať v pozícii: cavesson
    • Dobrý povrazový ohlávka - dostanete TU
    • Pracovné lano - 3,70 m je veľká dĺžka - Je tam ... tu
    • Plodina

Hotovo. Nič viac nie je potrebné. Takže naozaj nemusíte veľa trénovať svojho koňa efektívne a zábavne a s hlavolamami. Ak ste nikdy predtým nepoužívali Knoti, existuje TU článok, v ktorom presne popisujem, ako ho nasadiť a správne používať.

TU je článok o cavessone, ako by mal správne sedieť a ako ho upraviť

Cvičenie na tyči podporuje rytmus vášho koňa

Váš kôň musí plynulo behať po mrežiach, aby sa o ne nezrazil. Takže v podstate už máte odpoveď. Tyče dodajú vášmu koňovi rytmus. Preto by ste mali spočiatku upraviť tyče podľa dĺžky kroku svojho koňa, aby mohol behať po tyči v jeho rytme. Neskôr môžete vzdialenosť zmeniť.

Základné vedomosti z tréningu na tyči

Fakt 1: Môžete trénovať pól v chôdzi, kluse a cvale. Musia byť len trochu ďalej od seba pre každú chôdzu, pretože váš kôň robí väčšie skoky, keď cvála, a má menšie kopy, keď klusá.

Fakt 2: Váš kôň by mal prechádzať barlami pekným rovnomerným tempom, aby ste sa vyhli zakopnutiu alebo dotyku kopýt.

Fakt 3: Dovoľte svojmu koňovi, aby sa pri prechádzaní mrežami pozrel dole a natiahol. Necháte jeho hlavu na pokoji a necháte ju, aby si našla svoju vlastnú cestu.

Fakt 4: Tyče sú namáhavé pre hlavu a telo. Preto na začiatok stačí 5-10 minút. Potom môžete zvýšiť na 15 minút. Aby ste nepreťažili svojho koňa.

TIP NA ČÍTANIE: Skvelou knihou a absolútnym odporúčaním na čítanie je „Kreatívna práca s pólom“ s množstvom príkladov a rád - Knihu „Kreative Stangenarbeit“ nájdete TU

cviky

Výcvik na tyči - 3 praktické a efektívne cvičenia

Je dôležité, aby vás kôň už sledoval a pracoval s vami opatrne na zemi. Ak to tak nie je, mali by ste si opäť urobiť výcvik vodcovských schopností.

Poliaci bývajú vyrobené z dreva a ak by váš kôň bežal bezhlavo, mohlo by to spôsobiť zranenie. Ak máte nekoordinovanejšieho koňa alebo chcete byť na bezpečnej strane, môžete na podlahové figúrky jednoducho použiť mäkký okraj. Váš kôň sa od nich nemôže zraniť a pretože sú o niečo kratšie ako póly, musí sa sústrediť o niečo viac - rovnako ako vy, pretože musíte svojho koňa k pólom priviesť dobre.

Na tému pruhy: tam sú uličky a mäkké hranice. Sú naplnené pieskom alebo hoblinami alebo niečím iným a sú mäkké. Skvelé pre prácu na zemi. Pretože váš kôň sa nemôže zraniť. Drevené stĺpy sa môžu tiež odvaliť, ak váš kôň správne neprekročí a náhodne na ne nestúpi - podľa toho, ako zasiahne, si môže poraniť šľachy alebo väzy. Ale na prácu s cavaletti samozrejme potrebujete drevené tyče.

Tréning na tyči krok za krokom

Ak ste nikdy nerobili práce na tyči, mali by ste si svojho koňa najskôr zvyknúť na tyče.

  • Vediete ju pomaly k nej a necháte ju, aby sama určila tempo
  • Pred vytiahnutím ho môžete tiež niekoľkokrát pretočiť okolo tyčí
  • Tešte sa, keď váš kôň poklepká kopytom alebo ho chce oňuchať alebo ho dokonca zacíti ústami - potom si s tým poradí.
  • Keď je váš kôň uvoľnený, môžete ho pomaly prechádzať po barlách

Aj tu môže najskôr preskočiť cez mreže, ale to nie je problém. Len to znova zopakujte - zakaždým, keď sa váš kôň trochu upokojí, zistí, že tyče nehryzú alebo nie sú nebezpečné.

Každé z nasledujúcich cvikov môžete cvičiť s koňom na zemi a potom jazdiť v sedle. Teraz jednoducho vysvetlím variantu podlahy a v sedle sa na nej jazdí jednoducho rovnako - len s opraty namiesto lana;-)

Tréning tyče pre koňa - správna vzdialenosť

Tyče musíte umiestniť podľa svojho koňa a vášho tréningového cieľa.

  • Ak chcete pracovať na tempe alebo rytme, môžete nastaviť intervaly o niečo väčšie
  • Ak chcete pracovať na zhromažďovacích a aktívnych zadných končatinách, môžete vzdialenosti trochu priblížiť
  • V závislosti od veľkosti koňa tiež meníte vzdialenosti
  • Hovorí sa, že v priemere, tj. Pre stredne veľkého koňa, by mali byť tyče asi 80 cm chôdze, 110 - 130 cm v kluse a 240 - 350 cm v cvale
  • Najskôr vezmete iba jeden stĺp a akonáhle váš kôň po ňom prejde, úplne postačia 2 až 3 stĺpy
  • Pri tréningu na tyči je aj u skúsených koní tendencia nepoužívať viac ako 5-6 tyčí za sebou

Cvičenie na tyči s koňom - ​​Cvičenie 1: Štylizovaný šalát

Na šalát s tyčinkami som dal tyčinky krížom krážom jeden za druhým. Tyče sú zvyčajne položené rovno, ale krivé tyče majú výhodu v tom, že kôň musí nad tým viac premýšľať.

Takto sa blížite k barom

  • Začnete krokom
  • Vediete svojho koňa k barom.
  • Môžete ho tiež spustiť v polohe a pridať tak trochu viac gymnastiky.
  • Hneď ako dôjdete k barom, nechajte lano povoliť a váš kôň si musí nájsť cestu cez samotné tyče
  • Toto si nacvičíte dvakrát až trikrát na každú stranu a potom prestanete

Len čo to celkom dobre funguje, môžete cvičiť rovnakým spôsobom aj pri kluse. Ak si chcete precvičiť presný tréning, môžete svojho koňa nechať klusať presne pri prvej priečke - ale to je už pre pokročilých jazdcov

Cvičenie s koňom na tyči - cvičenie 2: Trojuholník

Trojuholník je skvelý na zhromažďovanie koňa. Pretože pri cvičení prepínate medzi postojom a aktívnymi zadnými končatinami.

Dáte tri póly vedľa seba v tvare trojuholníka.

  • Potom chytíte svojho koňa a požiadate ho, aby prešiel jednou nohou trojuholníka
  • Mimo trojuholníka dáte svojho koňa dovnútra a s ním jazdíte na volte
  • Takže s koňom automaticky dorazíte na jednu nohu vášho trojuholníka
  • V trojuholníku sa vzdáte polohy a necháte svojho koňa, aby si našiel vlastnú cestu
  • Takže môžete jednotlivé nohy zdolávať znova a znova

Cvičenie s koňom na tyči - cvičenie 3: Malé a veľké kruhy

Tyče alebo uličky si dáte vedľa seba do kríža - najvnútornejší kruh má priemer najmenej 6 metrov.

  • Potom sa postavíte do stredu tyčí.
  • Teraz v podstate vrháte svojho koňa cez tyče. Požiadate svojho koňa o pozíciu vo vnútri.
  • To v zásade zodpovedá voltu. Váš kôň sa musí starať o nohy a behať po mrežiach s jasným načasovaním.
  • Po jednom kole pošlete svojho koňa ďalej, aby prakticky bežal po mrežiach. Cvičíte teda tréningy v rôznych intervaloch súčasne.
  • Za veľkým kruhom opäť zmenšíte vzdialenosť a necháte svojho koňa behať po tyčiach v malom kruhu.