Cvičím, kým nebudem plochý. “Wunderweib
Naomi Watts je vo svojich 43 rokoch stále v najlepšej forme. Herečka a matka sa udržiavajú vo forme s Pilatesom a jej dvoma chlapcami.
Foto: Getty Images
TVAR: Vo vašom filme „J. Edgar ”hráte Helen Gandy, sekretárku mocného zakladateľa FBI Johna Edgara Hoovera. Kancelárska práca by bola niečo pre vás?
Naomi Watts: Vôbec nie! Ako dieťa som roznášal noviny, neskôr som pracoval ako krajčírka a dokonca som v Austrálii viedol lahôdky. Práca na stole by pre mňa bola príliš suchá - dokonca aj s očarujúcim šéfom, ako je Leonardo DiCaprio, ktorý vo filme hrá Johna Hoovera.
V obrazovej galérii sú zobrazené najkrajšie outfity Naomi Watts (15 obrázkov).
Táto rola je v príkrom rozpore so všetkými vašimi predchádzajúcimi akčnejšie nabitými filmami.
Áno, bola to skutočná výzva, pretože Gandy je môj pravý opak! Hooverovi bola verná od roku 1921 až do jeho smrti v roku 1972, celý svoj život zasvätila práci, nikdy nebola vydatá a mala málo osobného života. Potrebujem akciu - a predovšetkým svoju rodinu.
Vo filme doslova nosíte „staromódne“ kostýmy z 20. rokov. Nebolo to neznáme?
A ako! V tom čase bolo oblečenie väčšinou s vysokým výstrihom, len neukazujte svoju pokožku, to bolo heslo. Dnešná móda je našťastie pohodlná. A dobre vetrané!
Máte 43 rokov, matku dvoch detí - a veľa mladších žien vám závidí postavu. rešpekt!
Je to len otázka disciplíny. Pre svoju prácu musím byť fit, v niektorých rolách som musel utekať ako blázon (smiech)! Tí, ktorí nie sú fyzicky v kondícii, lapajú po práci.
Aký je váš fitnes program?
Pri dvoch malých deťoch sú kolená a ohýbanie rúk na dennom poriadku - od upratovania a hojdania drevených lyžičiek (smiech). Moji chlapci Alex a Sam mi dávajú zabrať. V tejto chvíli chcú neustále hrať „Dance Revolution“, v ktorej musíte robiť tanečné kroky - vyčerpávajúcejšie, ako by ste si mysleli!
Aký šport robíte?
Štyrikrát týždenne je 45-minútové cvičenie s mojím trénerom Robom Parrom, ktorý ma dostal do formy mnohých filmov. Niekedy absolvujem 15 minút skákania cez švihadlo, inokedy 40 klikov alebo desať minút tréningu s činkami. Za týmto účelom chodím dvakrát týždenne behať 30 minút.
Nie ste tiež žiakom Pilatesu?
Pilates je moja závislosť! Inhalujem najmä programy Kristin McGeeovej, ktoré sú dostupné aj na DVD (smiech). Kombinuje Pilates s ostrými kardio pohybmi. Po 20 minútach ste úplne plochý.
Šesť týždňov po narodení druhého syna Samuela ste boli pred kamerou opäť štíhli. Čo ti k tomu pomohlo?
„Zónová diéta“. Jete každé štyri až päť hodín v pomere 40 percent sacharidov, 30 percent bielkovín a 30 percent zdravých tukov. Stále to robím štyri dni v týždni.
Prečo nechávate diétu byť diétou?
Ako rodený Angličan jednoducho nemôžem prejsť cez pečené fazule - alebo oni nemôžu prejsť cezo mňa (smiech).
Ako zladíte kariéru a rodinu?
S Lievom (úradníčkou, jej snúbencom, poznámka redakcie) a vždy natáčame posunuté, takže jeden z nás je vždy doma. Počas prestávok v natáčaní je rodina na prvom mieste. Milujeme dlhé prechádzky a jazdy na bicykli. A na nákupy som jedného z chlapcov položil na zadnú časť bicykla. Obaja si myslia, že je to v pohode.
V príprave je viac detí?
Keby existovala záruka, že tou ďalšou bude dievča, teraz! Ale iný chlapec. Už mám plné ruky práce (smiech).