Cvikla - vlastnosti lieči leukémiu, predchádza chorobám srdca a je; horľavý; pre
Cvikla, vlastnosti • Šťava z červenej repy • Odporúča sa v boji proti chorobám pečene. • Prírodná anti-chrípková repa
Vedci tvrdia, že šťava z červenej repy je jedným z najsilnejších liekov na liečbu rakoviny a leukémie. Červená repa obsahuje vitamíny A, C, E, vitamíny skupiny B a minerály ako železo, meď, zinok, jód, vápnik, draslík, škrob a uhľovodíky. Ten, ktorý bojuje proti rakovine a leukémii, je pigment z červenej repy, ktorý nie je toxický, nezničí sa tepelným spracovaním ani počas trávenia. Trpiaci ľudia by mali piť repný džús každý deň. Dva kilogramy červenej repy sa rozdelia na tri a z každej porcie sa pripraví šťava potrebná na jeden deň, asi 200 ml. Pravidelná konzumácia cvikly vo forme šťavy, varenej alebo surovej, v šaláte, znižuje negatívne účinky ožarovania, vyrovnáva chuť do jedla, normalizuje rýchlosť sedimentácie červených krviniek.
Čítajte tiež: Žlté sandále - čarovné kvety leta
Repa, palivo pre starších ľudí
Podľa nedávnej štúdie je repa pre starších ľudí skutočným elixírom života, ktorý im pomáha viesť aktívnejší život. Testy preukázali, že repa spôsobuje, že starší ľudia potrebujú pri cvičení menej kyslíka, cvičenie s nízkou intenzitou, informuje Daily Mail. Po konzumácii repného džúsu navyše mohli robiť pohyby, ktoré by inak nedokázali dokončiť. Konkrétne, ako zistili vedci, starší ľudia vynaložili o 12% menšie úsilie na vykonané pohyby. Šťava z červenej repy rozširuje cievy a znižuje množstvo kyslíka potrebného pre svalovú činnosť. Počas testov skupina dobrovoľníkov dostala šťavu z červenej repy a ďalšiu šťavu, z ktorej boli odstránené dusičnany, pričom dospeli k záveru, že sú kľúčovou ingredienciou.
Šťava z červenej repy znižuje krvný tlak a predchádza srdcovým chorobám
Nedávna štúdia ukazuje, že šťava z červenej repy znižuje krvný tlak a znižuje riziko srdcových chorôb a mozgových príhod. Výskum uskutočnený na univerzite Queen Mary v Londýne ukázal, že ľudia, ktorí každý deň vypijú pohár šťavy z červenej repy, majú nižší krvný tlak ako tí, ktorí túto „liečbu“ nepoužívajú, uvádza Daily Mail. Zmena je viditeľná už po pohári, účinok je takmer okamžitý. Vedci pripisovali tento efekt dusičnanom. V štúdii dostali pacienti buď nitrátové tablety alebo šťavu z červenej repy, s podobným účinkom v obidvoch prípadoch, a to znížením krvného tlaku. Dusičnany pôsobia na telo rozširovaním krvných ciev a znižovaním krvného tlaku. Výskum ukázal, že čím je vyššie napätie na začiatku liečby, tým viditeľnejšie sú výsledky na konci liečby.
Čítajte tiež: Vlastnosti zázvoru • Afrodiziakálny zázvor • Recepty so zázvorom • Zázvorový čaj
Odporúča sa v boji proti chorobám pečene
Repa, ktorá sa konzumuje každý deň, chráni pečeň, pomáha pri detoxikácii tela a posilňuje duševnú rovnováhu. Cvikla má vysoký obsah vitamínov, zlepšuje metabolizmus, predchádza srdcovým chorobám a má zázračný účinok na pečeň. Čo stojí za pripomenutie a čo odlišuje túto zeleninu od zvyšku zeleniny, ako sú paradajky, kapusta alebo karfiol, je skutočnosť, že si varením zachová takmer všetky svoje vlastnosti a pri nakladaní obohatí svoju dávku vitamínov. Červená repa je pre telo pokladom vďaka vitamínom a minerálnym látkam, ktoré obsahuje: vitamíny A, C, B6, vápnik, horčík, železo, fosfor, zinok, tiamín, draslík (má viac ako pivovarské kvasnice), kyselina listová, mangán . Strava, ktorá obsahuje takúto zeleninu každý deň, je zdravá, pretože repa nemá žiadny cholesterol a veľmi sa odporúča v strave a tehotným ženám, čo znižuje riziko vrodených chýb.
VNÚTORNÉ POUŽITIE
Cvikla neobsahuje veľa kalórií, ale naopak pomáha eliminovať vrstvu tukového tkaniva. Je tiež známy pre svoje prospešné vlastnosti pri zažívacích, obličkových, pľúcnych, pečeňových, karcinogénnych a krvných chorobách. Bojuje proti cholesterolu a je skvelým jedlom odporúčaným pre ľudí trpiacich osteoporózou, anémiou, nízkou imunitou, neurózami, hypertenziou, aterosklerózou, s poruchami štítnej žľazy, zápchou. Šťava z červenej repy tiež bojuje proti mnohým chorobám, ako sú angíny, alkoholizmus, bronchitída, zápcha, hemoroidy, črevné obštrukcie, obnovuje črevnú flóru, pomáha eliminovať žlčové kamene, tuberkulózu, paradentózu a je dobrá v boji proti prechladnutiu a chrípke. Cvikla sa neodporúča diabetikom kvôli obsahu cukru a glutamínu. Vypitie pohára šťavy z červenej repy ráno nalačno zregeneruje vaše pečeňové bunky a časom budete mať oveľa lepší zdravotný stav tela. Cviklu môžeme jesť varenú, nakladanú alebo pečenú.
Repa je prírodná chrípka
V prípade prechladnutia a chrípky je repný džús prírodným liekom, ktorému by ste sa nemali vyhnúť v prípade, že máte tieto príznaky. Má chrípkové a protiinfekčné vlastnosti. Repný džús môžete piť jednoducho alebo v kombinácii s jablkovým džúsom, minimálne jeden pohár denne.