Dávkovanie, príprava, požitie harmančeka
Kvety harmančeka sú vhodné na vonkajšie i vnútorné použitie, pričom kvety je možné aplikovať alebo požiť ako extrakt z harmančeka alebo vo forme čaju.
Kvety harmančeka na vonkajšie použitie
Na vonkajšie ošetrenie rán a zápalov kože a slizníc sa vyrábajú vlhké obklady z kvetov harmančeka alebo sa vykonávajú oplachy a čistenia. Na výrobu obálok, roztokov na oplachovanie a kloktanie sa 3 až 10 g kvetov harmančeka zmieša s asi 100 ml horúcej vody.
Harmančekový olej sa často nachádza v kúpeľoch, kvapkách alebo mastiach na vonkajšie použitie.
Vnútorné použitie harmančeka
Na vdýchnutie v prípade podráždenia dýchacích ciest sa na 2 polievkové lyžice kvetov zaleje pol litra vody. Výpary by sa potom mali vdychovať najmenej 10 minút.
V prípade čajov na vnútorné použitie sú to filtračné vrecká, čajové zmesi tráviaceho, pečeňového, žlčového, spánkového a nervového čaju, instantné čaje a harmančekový prášok.
Dávková forma ovplyvňuje účinné látky
V oblasti bylinných liekov existujú rôzne formy podávania, ako sú destiláty, infúzie, suché a tekuté extrakty z kvetov harmančeka.
Pri liekovej forme je potrebné poznamenať, že účinné látky sú ovplyvnené typom prípravku. Napríklad éterický olej z kvetov harmančeka je dostupný iba v alkoholových prípravkoch a destilátoch v dostatočne vysokej koncentrácii, zatiaľ čo flavonoidy sú obsiahnuté už vo vodných prípravkoch (čaj).
Priemerná denná dávka
Pokiaľ nie je predpísané inak, môže sa v prípade gastrointestinálnych porúch piť šálka čerstvo pripraveného čaju medzi jedlami 3 - 5 krát denne. Ak dôjde k zápalu slizníc v oblasti úst a hrdla, čaj by sa mal kloktať alebo opláchnuť niekoľkokrát denne.
Na vonkajšie použitie sa tvoria 3 až 10% infúzie pre obklady a plákania. Na kúpeľ sa 50 g kvetov harmančeka vloží do 10 l vody.
Kvety harmančeka: príprava ako čaj
Na prípravu čaju sa 2 - 3 g kvetov harmančeka (1 čajová lyžička zodpovedá asi 1 g) zaleje vriacou vodou a po 10 minútach sa prelejú cez sitko na čaj.
Je však potrebné poznamenať, že asi 70% éterického oleja zostáva vo zvyškoch kvetov harmančeka. Pre účinnú terapiu sú preto vhodnejšie vodno-alkoholové štandardizované extrakty.
Rady o kontraindikáciách a skladovaní
Prípravky z harmančeka by sa nemali používať, ak je známe, že ste precitlivení na harmanček a iné slnečnicové rastliny, ako je napríklad arnika, nechtík alebo rebríček.
Liek sa má uchovávať suchý a chránený pred svetlom.