DCMedical Canicul, m; suri 4 veci, ktoré v; môže zachrániť cestu; a c; Vonku je príliš teplo, vysvetľuje
Vlna horúčav ovplyvňuje pacientov s duševnými alebo chronickými chorobami
Leto sa práve začalo, ale horúčavy sú čoraz ťažšie a ťažšie. „Je to kód na vyčerpanie červenej horúčavy. Postihnuté sú deti ako prvé. Päť pacientov neprežilo. A nasledujú teploty nad 35 stupňov “, varuje Doc. Tudor Ciuhodaru, pohotovostný lekár. Ukazuje nám, aké jednoduché kroky môžeme podniknúť, aby sme sa vyhli dramatickým situáciám:
Keď sa objavia príznaky spojené s vystavením teplu - tepelné kŕče, úpal, vyčerpanie z tepla -, konf.dr. Tudor Ciuhodaru hovorí, že musíme urobiť nasledovné:
1. Odpočívajte v tienistom a chladnom priestore.
2. Spotreba tekutín: voda, ovocné džúsy, čaje, jogurt.
3. Znižovanie telesnej teploty (polievaním a vetraním);
4. Fyzická aktivita sa obnoví až po niekoľkých hodinách.
Čo robíte, ak sa vaše príznaky zhoršia?
Ak prejavy nezmiznú rýchlo alebo sa zhoršujú:
2. Choďte do najbližšej pohotovostnej recepčnej jednotky.
A v noci môžu byť problémy
Zvýšené teploty aj v noci vedú k tepelnému vyčerpaniu:
1. Nezistené a neliečené včas sa vyčerpanie z tepla vyvíja do závažných klinických foriem, ktoré môžu viesť až k tepelnému šoku a smrti.
2. Vyskytuje sa prekonaním schopnosti tela prispôsobiť sa teplotám, ktoré zostávajú vysoké niekoľko dní.
3. Prejavuje sa to výskytom 3 kategórií označení:
a) neuropsychické, ako je výrazná únava, asténia, apatia, ospalosť, bolesť hlavy, závraty, sprevádzané.
b) pokožka, ako je nadmerné potenie, opuchy („kuracia koža“) .
c) kardiovaskulárna, niekedy závažná, ortostatická hypotenzia (pokles napätia v stoji) a tachykardia.
4. vyčerpaním z tepla sú najviac postihnuté deti a starší ľudia, pacienti s kardiovaskulárnymi chorobami a obezitou, ako aj tí, ktorí žijú vo vykurovaných bytoch na najvyššom poschodí alebo v autách bez klimatizácie.
Ako sa lieči
5. Liečba spočíva v znížení telesnej teploty: konzumáciou studených tekutín (bez alkoholu!), Studenými sprchami alebo použitím mokrých uterákov a vetraním (nepoužívajte alkohol na pokožku!), Odpočívajte v chladnom prostredí, prípadne s klimatizáciou), s nohami zdvihnutými nad úroveň srdca.
6. Aby ste sa nedostali do takýchto situácií, nenechávajte otvorené okná, keď je veľmi teplo, a nevarte na pravé poludnie. Vetrajte skoro ráno pomocou prievanu, nepoužívajte prístroje generujúce teplo a pôsobte slnečné žiarenie žalúziami, vlhkým textilom. Ak nemáte klimatizáciu, strávte niekoľko hodín denne na chladných verejných priestranstvách, hovorí doktor Tudor Ciuhodaru.