DCMedical Fasting Diet
Mastné jedlá vedú k zmiznutiu dobrých baktérií z čreva
Odborníčka na výživu Mihaela Bilic hovorí, že dospelý človek jedáva trikrát denne, nie trikrát denne, a má dve občerstvenia, ako sú rastúce deti.
Odborníčka na výživu Mihaela Bilic, pozvaná na rozhovory so skupinou DC Media Group, tvrdí, že pôstna diéta je „akási povinná metóda, ktorú bolo treba vymyslieť - kde sme aj vďaka odborníkom na výživu prišli k aberantnému odporúčaniu jesť dvakrát denne plus občerstvenie teda kŕmny program pre rastúce dieťa. Tu ho objali a adoptovali aj dospelí a potom sa čudujeme, prečo priberáme, keď jeme tak často bez toho, aby sme si uvedomovali, že ani päťkrát denne jesť je niečo, čo naša postava nedokáže. vlastne vedie “.
Lekárka Mihaela Bilic vysvetľuje, ako prebiehala biochémia tela v čase nedostatku potravín, keď jedlo nebolo zabezpečené, jedlo sa občas našlo a keď sa zistilo „„ boli sme nútení veľa jesť, ale potom boli obdobia, celé dni, v ktorých už viac jesť. Dnes v Európe 21. storočia nie sú žiadne krajiny, kde by sme nemali čo jesť. (.) Nemôžeme zomrieť od hladu. “.
„A keď prídu niektorí odborníci na výživu a povedia, že ľudia majú dovolené jesť 5-krát denne, potom máme prepustenie. (.) Z týchto nabádaní a odporúčaní je zrejmé, že nemáme žiadny spôsob, ako udržať číslo pod kontrolou, a potom bolo treba vymyslieť tento pojem pôstu. Keby sme sa opýtali našich starých rodičov, koľkokrát jedli za deň, neviem, či zjedli viac ako dvakrát. A určite mali dôslednú fyzickú prácu. Potom, čo sme to prerušili, sa teda vraciame k akejsi normálnosti. Je to veselá a zároveň smiešna záležitosť. (.)
Sme obeťami tejto konzumnej spoločnosti, ktorá nás neustále vyzýva k čoraz väčšej konzumácii a potom nám dáva absolútne smiešne metódy alebo sofistikované výrazy - prerušovaný pôst -, ktoré majú upriamiť našu pozornosť na to, že by nebolo zlé jesť dvakrát. počas dňa. To je dosť. Je to metóda, ktorú odporúčam a ktorá sa v rudimentárnom rumunskom jazyku nazýva „sme tiež hladní“, a dáme si ďalšiu pauzu od stravovania, “hovorí odborníčka na výživu MIhaela Bilic.