DCMedical M; studené krúžky po celú dobu, mravec; choroba, únava Vysvetlite; vezmi doktorov
Studené ruky a nohy môžu byť vždy príznakom zlého krvného obehu.
Zlý krvný obeh môže byť asymptomatický alebo môže mať nejaké príznaky, ktoré prehliadame. Niektoré indície nám ukazujú, kedy by sme mali ísť k lekárovi.
Máte vždy studené ruky? Môže to byť krvným obehom. Poruchy končatín a bolesti kĺbov sú príznakmi zlého obehu, uvádza medicalnewstoday.com.
Príznaky zlého obehu nemusia byť viditeľné. Slabá premávka však môže byť nebezpečná. Mali by ste venovať pozornosť príznakom, ako sú:
1. Necitlivosť a mravčenie v končatinách. Keď niečo obmedzuje prietok krvi a krv sa nemôže dostať na končatiny v dostatočnom množstve, môže dôjsť k pocitu ihiel alebo štípania.
2. Studené ruky a nohy. Zníženie prietoku krvi spôsobuje, že ruky a nohy sú chladnejšie ako zvyšok tela. Ak krv nemôže cirkulovať normálne, môže to viesť k teplotným výkyvom pokožky a nervových zakončení rúk a nôh.
3. Opuch dolných končatín. Slabá cirkulácia môže spôsobiť hromadenie tekutín v určitých častiach tela. Toto sa nazýva edém, ktorý sa často vyskytuje v nohách, členkoch a chodidlách. Edém môže byť tiež znakom srdcového zlyhania. Môže sa to vyskytnúť, keď srdce nie je schopné pumpovať do tela dostatočné množstvo krvi.
4. Kognitívna dysfunkcia. Zlý krvný obeh môže mať vplyv na funkciu mozgu, čo vedie k strate pamäti a ťažkostiam so sústredením. Tieto a ďalšie kognitívne problémy môžu vyplývať zo zníženia prietoku krvi do mozgu.
5. Problémy s trávením. Trávenie je založené na prietoku krvi a zlý krvný obeh môže súvisieť s tukom, ktorý sa môže hromadiť vo výstelke krvných ciev v bruchu.
6. Únava. Úniky krvi (možné z dôvodu zažívacích problémov) ovplyvňujú hladinu energie a môžu spôsobiť únavu. Srdce tiež musí viac pumpovať, keď je slabá cirkulácia, čo môže viesť k ďalšej únave.
7. Bolesti kĺbov a svalové kŕče. Zlý obeh môže spôsobiť bolesť nôh a rúk. Chladné ruky a nohy môžu byť bolestivé, najmä keď sa začnú zahrievať a vracajú sa späť k prietoku krvi.
Slabá cirkulácia nôh a rúk môže spôsobiť bolesť, vrátane svalov. Tento typ bolesti nôh sa často zhoršuje, keď stojíte dlhší čas. Tiež, keď krv nie je v správnom obehu, kyslík a živiny sa nemôžu efektívne dostať do tkanív, čo môže viesť k stuhnutiu a kŕčom.
8. Zmena farby pleti. Ak je množstvo arteriálnej krvi, ktorá sa dostane do tkanív tela, nedostatočné, pokožka môže vyzerať bledo. Ak kvapka krvi z kapilár, tieto oblasti môžu pôsobiť fialovo. Najčastejšie sa vyskytuje v oblasti nosa, pier, bradaviek, uší, rúk a nôh.
9. Vred nôh. Slabá cirkulácia ovplyvňuje schopnosť tela liečiť sa, čo môže viesť k tvorbe vredov na nohách.
10. Kŕčové žily. Slabá cirkulácia spôsobuje žilové kŕčové žily. Kŕčové žily sťažujú návrat krvi do srdca.
Existuje mnoho príčin, ktoré môžu viesť k zlému krvnému obehu, vrátane aterosklerózy, tvorby plakov v cievach, cukrovky alebo krvných zrazenín. Nadváha tiež predstavuje ďalšiu záťaž pre telo.
Lekár je jediný, kto dokáže diagnostikovať a zistiť, čo spôsobuje zlý krvný obeh.