DCMedical Prečo si deti vždy vyberú zemiaky; ji; a

Jedlá vyprážané na oleji

prečo

Výživová poradkyňa Mihaela Bilic v rozhovore pre DC Media Group vysvetľuje, prečo deti budú mať vždy radšej hranolky ako varené.

Zdravé jedlo, hovorí odborníčka na výživu Mihaela Bilic, z čoho vyrastáme.

„Zdravé stravovanie znamená výživné, sýte, kalorické a tučné jedlá. Takto si príroda vybudovala zdravé jedlo, z toho vyrastáme. A tuk sa považuje za prvok prežitia, takže príroda nikdy nezabráni nášmu inštinktu uprednostniť niečo, čo je buď plné tuku, vidieť hranolky alebo plné cukru, vidieť akýkoľvek koláč. Púšťame sa inštinktívne - a to vidíme na deťoch - keď im dáte varený zemiak a hranolky, vždy si vyberú hranolky, žiaden výživový poradca, rodič, dedko by ich to nemali učiť. Je to náš inštinkt. Máme radi všetko, čo je sladké a mastné. Rastieme tiež z tukov a cukru, “hovorí odborníčka na výživu Mihaela Bilic z agentúry DC Media Group Interviews.