DCMedical Prečo som v strese; a študentov
Školský autobus FOTO: pexels.com
Štúdia s 1 000 stredoškolákmi v Spojených štátoch odhalila znepokojujúce štatistické údaje o miere stresu.
Stres, duševné zdravie. 92% študentov sa cíti stresovaných z toho, čo musia robiť v škole. 78% tvrdí, že nie je dostatok spánku každú noc. 43% verí, že učitelia ich nepripravujú na život mimo školy. Tu je niekoľko nápadov zo štúdie zameranej na školský stres, ktorú uskutočnila spoločnosť Brainly, popredná online platforma pomoci pre študentov v domácnosti. Dotazovaných bolo 1 000 študentov stredných škôl z USA.
Čo povedali na stres, pohodu a duševné zdravie:
• 92% študentov je zo školskej práce stresovaných.
• 81% nemá z niektorých aspektov svojho života dobrý pocit.
• 78% študentov tvrdí, že nemajú dostatok spánku každú noc.
• 74% študentov je v strese, pretože nemôžu nájsť správnu odpoveď alebo nemajú zdroje, ktoré by im pomohli.
• 65% študentov sa cíti neustále unavených alebo majú nízku energiu.
• 58% študentov sa domnieva, že majú príliš veľa domácich úloh, čo spôsobuje stres.
• 60% študentov tvrdí, že akademické prostredie má negatívny vplyv na ich duševné zdravie.
• Matematika spôsobuje študentom najväčšiu úzkosť (42%), nasleduje angličtina (22%).
• Študenti sa snažia zlepšiť svoje duševné zdravie a pohodu tým, že trávia čas s priateľmi (66%), venujú sa hobby (54%) a jedia svoje obľúbené jedlá (40%).
• 35% si myslí, že nemá čas sústrediť sa na pohodu.
Názory mladých ľudí na vplyv školy na ich život mimo školy:
• 43% študentov nemá pocit, že by ich učitelia pripravili na život mimo školy.
• 55% študentov uviedlo, že sú smutní alebo nejasní ohľadom svojho života alebo účelu.
• Iba 51% študentov má pocit, že im učitelia pomáhajú identifikovať zmysel svojho života
• 71% študentov sa domnieva, že ich domáce úlohy sú analytické, ale 87% z nich uviedlo, že sa v živote cítia lepšie, keď sú schopní byť kreatívnejší.
• 55% študentov bude počas jarných prázdnin robiť školské aktivity, iba 45% si plánuje voľný čas
• 27% nemá čas na mimoškolské aktivity alebo koníčky.