DCNews Zvláštne diéty, ktoré fungujú
Keď sú kilá navyše tvrdohlavé aj napriek diétam a stupnica ukazuje vždy rovnaké počty, rovnakú váhu, väčšina žien sa uchyľuje k rôznym diétam. Niektoré sú vyslovene čudné, napríklad strava bez zápachu, strava s jedným jedlom alebo fialová strava. Zvláštne, ale s úžasnými výsledkami.
Tu je prvých sedem zvláštnych diét, ktoré zverejnila Unica:
Jedna strava jedla
Prekvapením tejto diéty je, že potravinou by nemalo byť ovocie, zelenina alebo iné produkty typické pre diéty. Jedlom môžu byť vajcia a sladkosti, klobásy a pivo alebo vernosť určitému druhu rýchleho občerstvenia. Ak držíte túto diétu 30 dní, schudnete 8 kg a ak ju budete držať štyri mesiace, schudnete 13 kg.
Diéta s olivovým olejom a cukrom
Vynálezca tejto diéty s názvom Shangri-La tvrdí, že ak budete jesť niečo chutné, váš mozog vám pošle pocit hladu, zatiaľ čo keď zjete niečo menej príjemné pre vaše chuťové poháriky, váš mozog vám dá pocit sýtosti. Z tohto dôvodu sa ženám a mužom odporúča konzumovať jednu alebo dve polievkové lyžice extra ľahkého olivového oleja medzi jedlami, dvakrát denne. Rovnaký účinok na zníženie chuti do jedla má aj konzumácia 1 - 3 čajových lyžičiek cukrovej vody, tiež medzi jedlami dvakrát denne.
Diétny koláč na raňajky
Lekári neodporúčajú jesť sladké ráno. Izraelskí vedci však po testoch vykonaných na obéznych subjektoch zistili, že ak tí, ktorí držia diétu, ráno jedia sladkosti, majú šancu držať sa diéty, schudnúť a schudnúť dlhšie. Vysvetlenie je také, že sacharidy konzumované ráno znižujú chuť na sladké počas dňa.
Strava bez zápachu
Vôňa hrá vo výžive veľmi dôležitú úlohu, a preto odborníci na výživu odporúčajú jesť so sponou na nose. Opakom tejto diéty nie je jesť vôbec, ale iba cítiť jedlo.
Pikantná strava
Nedávno sa zistilo, že zavedenie aromatických korenín do stravy spôsobí, že mozog bude v strehu, čo urýchli proces chudnutia. Na každé jedlo môžete použiť kmín, škoricu, kurkumu alebo feferónky.
Jedzte iba fialové ovocie a zeleninu, odporúča Mariah Carey všetkým, ktorí chcú rýchlo spaľovať tuky. Vysvetlenie je také, že tmavé ovocie a zelenina obsahujú veľa fotonutrientov, pomáhajú posilňovať imunitný systém a podporujú trávenie.
Diéta s jedným jedlom denne
Najnovšie šialenstvo týkajúce sa chudnutia spočíva v tom, že celé hodiny nejete nič alebo len raňajkujete. Okrem chudnutia znižuje riziko rakoviny a zvyšuje metabolizmus.