Desať lekcií pre (takmer) každú situáciu v živote

Od cieľov po šance k slabšiemu ja: Pohľadom na silné a slabé stránky zakončujeme našu desaťdielnu motivačnú sériu dnes a s Frankom Busemannom.

desať

Frank Busemann sa za posledných pár týždňov veľmi zapotil. Veľká časť z toho pre vás - používateľov stránky Leichtathletik.de! V rámci video série vzal bývalý desaťbojár so sebou na tréning atletickú rodinu a poskytol kreatívny, pôsobivý, často sebazničujúci a vždy očarujúci pohľad na umenie motivácie.

Prečo to vlastne robím? Ako si stanovím správne ciele? Čo hovorí moja reč tela? A ako sa urobím silným To je len niekoľko otázok, ktoré pravdepodobne zaujímajú mnohých športovcov - a na ktoré vicemajster olympijských hier v roku 1996 vo svojich videách živo odpovedá. Desiatym videom a témou „Silné a slabé stránky“ uzatvárame našu dnešnú sériu videí.

Všetky videá nájdete v sekcii „Mentálna sila a regenerácia“ našej iniciatívy # TrueAthletes @ Home. Toto sú tipy, ktoré vás majú motivovať k neustálemu boju a vytrvalosti, nielen počas koronovej pandémie s obmedzenými možnosťami tréningu. Ale skúsenosti a návrhy, ktoré nám pripomínajú všetko podstatné v mnohých situáciách. Budeme ich naďalej sprístupňovať na vyhľadávanie, aby každý mohol každú chvíľu kliknúť na #BackOnTrack a získať ďalšiu motivačnú pomoc od Franka Busemanna!