Deti s nadváhou si často myslia, že sú štíhle
Britská štúdia ukazuje: Váš obraz o sebe často nezodpovedá realite.
Už nie je tajomstvom, že svetová populácia je čoraz väčšia. Samotná nadmerná obezita je dostatočne nebezpečná - spolu s nedostatkom sebahodnotenia však môže z dlhodobého hľadiska viesť k mimoriadne kritickej situácii.
Štúdia britskej organizácie pre výskum rakoviny („Cancer Research UK“) teraz zistila, že obézni adolescenti mali niekedy o sebe úplne skreslené predstavy. V tejto štúdii bolo okolo 5 000 dospievajúcich vo veku od 13 do 15 rokov požiadaných, aby zistili svoju hmotnosť a to, či sa považujú za príliš chudých, príliš tučných alebo normálnych jedincov. Výpovede sa potom porovnali s indexom telesnej hmotnosti respondentov.
Rozšírený nesprávny úsudok
Ukázalo sa, že 73 percent opýtaných adolescentov malo normálnu váhu, 20 percent malo nadváhu a 7 percent bolo obéznych. Z týchto ľudí s vážnou nadváhou si však zhruba 40 percent myslelo, že majú normálnu hmotnosť, a 0,4 percenta si dokonca myslí, že sú príliš chudí. Naproti tomu 8 z 10 tínedžerov s normálnou hmotnosťou sa hodnotilo správne.
Podľa odbornej profesorky Jane Wardleovej je správny sebaobraz väčšiny tínedžerov s normálnou hmotnosťou potešiteľný. V časoch šialenstva a nereálnych ideálov krásy sa predovšetkým veľa mladých dievčat necháva unášať narušeným stravovacím správaním.
Veľké zdravotné riziko
Problémom však je nesprávne sebahodnotenie veľkého počtu obéznych adolescentov: mohlo by ich to vyjsť draho. Nadmerná obezita v dospievaní významne zvyšuje riziko rakoviny hrubého čreva, cukrovky, srdcových chorôb, dýchacích ťažkostí alebo rakoviny prsníka v neskoršom veku. Podľa Wardleovej preto stále existuje potreba spôsobov, ako informovať ľudí s nadváhou o ich situácii a pomôcť im schudnúť.
Extrémny príklad z Austrálie ukazuje, aké katastrofické môžu byť následky: Tam na jar zomrel adolescent so závažnou nadváhou Shaun Appleby na náhlu srdcovú smrť vo veku iba 18 rokov.
Nicolin Irk
KOMENTÁRE
Je predovšetkým na rodičoch, aby svoje deti naučili, ako správne používať jedlo. Nehovorím o „Nemali by ste sa hrať s jedlom.“ Hovorím o tom, že psychologické bremená, ako sú stres, neistota alebo frustrácia, by sa nemali prežiť v stravovacom správaní, ale mali by sa skôr riešiť v rozhovore. Počúvanie je tu často prvým krokom.