Deti; Výživa - #zukunftleben

Jedzte vedome, žite lepšie. EDEKA Südwest za to vedie kampaň od polovice 90. rokov. Služba výživy vás podporuje na trhoch, napríklad zdravou a vyváženou stravou. V spolupráci s nadáciou EDEKA sa spoločnosť EDEKA Südwest tiež snaží zabezpečiť, aby deti a mladí ľudia už uznávali a oceňovali hodnotu potravín.

Výživová služba EDEKA

Aké sú výhody celozrnných výrobkov? Ako „dešifrujete“ zoznam zložiek produktu? Ako môžete vykúzliť pre svojich potomkov v jedlách niekoľko vitamínov navyše? Odpovede na tieto otázky poskytuje výživová služba EDEKA Südwest. Je to ponuka pre všetkých, ktorí by sa chceli dozvedieť viac o výžive.

Asi 1 000 zamestnancov výživovej služby EDEKA prispieva k spoločenskému záväzku spoločnosti EDEKA Südwest v obchodoch, napríklad poskytovaním užitočných rád o vyváženej strave. Ponuku dopĺňajú partnerstvá so školami a škôlkami, ktoré skúmajú trhy v rámci trhových zhromaždení alebo spoznávajú jedlo.

Zamestnanci výživového servisu v obchode radi poskytnú na mieste informácie o koncepte dobrého pocitu, schéme zmiešaných tanierov alebo receptoch zmiešaných tanierov. Na prvý pohľad ich ľahko spoznáte podľa tlačidla mixovacej platne, ktoré nosia. Čo však znamená koncepcia dobrého pocitu EDEKA Südwest?

Koncept pohodlia EDEKA je založený na troch pilieroch: zmiešaný tanier EDEKA, cvičenie a relaxácia. Spoločnosť EDEKA Südwest sa od roku 1992 zaviazala k vyváženej výžive a pôžitku z jej konceptu výživy. Viac informácií o výživovej službe nájdete tu: www.edeka.de/suedwest/ernaehrungsservice

Na rozdiel od iných známych nástrojov, ako je denná skupina DGE a potravinová pyramída, mixovací tanier slúži ako orientácia pre každé jednotlivé jedlo a treba ho chápať ako kvantitatívny tanier. Rozdeľte svoj tanier na štyri rovnaké časti. Dve štvrtiny tohto taniera si vyhraďte na ovocie a/alebo zeleninu. Štvrtina taniera by mala byť s vysokým obsahom sacharidov a zvyšná štvrtina by mala byť s vysokým obsahom bielkovín. Vyžaduje sa zmysel pre proporcie; váženie jedla nie je potrebné. To najlepšie na tom: So schémou zmiešaných tanierov sa pestrý, vyvážený a vitálny výber potravín bohatých na látky stáva praktickým a vhodným pre každodenné použitie.

Tri projekty - z lásky k budúcej generácii

Zeleninové náplasti pre deti

výživa

Projekt starostlivosti o deti

Pohybujte sa viac - jedzte lepšie