Detoxikácia čajom z ľubovníka, púpavy a nechtíka Monitorul Expres - News Brasov
• Detoxikácia tela je viac ako trend nevyhnutným procesom, ktorý spočíva v eliminácii toxínov nahromadených v tele, pre extra vitalitu a celkový stav pohody.
Detoxikácia je fenomén, ktorý v poslednom čase naberá na obrátkach, čoraz viac značiek uvádzajúcich na trh rôzne programy, ktoré tvrdia, že vášmu telu v tomto snažení pomáhajú. Avšak, píše csid.ro, detoxikácia zahŕňa zdokumentovaný proces, ktorý sa neodporúča robiť bez vedenia odborníka na výživu alebo špecialistu, ale existuje niekoľko alternatívnych spôsobov liečby, 100% zdravých, ktoré môžete zahrnúť do svojej stravy. denne, aby ste pomohli telu ľahko sa detoxikovať. Napríklad čaje z ľubovníka, púpavy a nechtíka.
Detoxikujte čajom z ľubovníka bodkovaného
Ľubovník bodkovaný je bylina, ktorá je známa predovšetkým pre svoje liečivé a terapeutické využitie. Rastlina má dlhú, hustú a rovnú drevenú stonku. Listy majú oválny tvar a stonka môže dorásť až do dĺžky 100 cm. Listy obsahujú výlučky z žľazy. Tieto žľazy sa javia ako malé biele škvrny na listoch.
Väčšina zdravotných výhod rastliny ľubovník bodkovaný pochádza z chemikálie známej ako hypericín. Je to červenohnedá látka. Rastlina je tiež známa svojim hypotenzívnym účinkom, ktorý je spôsobený flavonoidmi obsiahnutými v kompozícii.
Medzi výhody konzumácie čaju z ľubovníka bodkovaného uvádzame:
• Liečba nadmerného vylučovania žlčovej šťavy v pečeni. To pomáha pri trávení tukov.
• Liečba a liečba chronickej enterokolitídy, stavu, pri ktorom dochádza k zápalu hrubého čreva a tenkého čreva.
• Liečba prekyslenej gastritídy, čo je stav poznačený nadmernou tvorbou štiav a žalúdočných kyselín. To môže spôsobiť ulceráciu sliznice žalúdka.
• Liečba žalúdočných vredov.
• Zlepšenie príznakov ochorenia pečene, ako je žltačka.
• Liečba vysokého krvného tlaku spôsobeného hromadením cholesterolu na arteriálnych stenách.
• Liečba neurovegetatívnej dystónie, ktorá je významným ochorením stimuláciou sympatického nervového systému. Toto ochorenie primárne postihuje tráviace orgány.
• Liečba symptómov menopauzy.
• Liečba psychologických stavov, ako je psychomotorická nervozita, hysterické záchvaty a depresia, ako aj syndróm dráždivého čreva.
• Liečba príznakov zápalu ďasien, ako aj bolestivých zubných abscesov.
Detoxikujte púpavovým čajom
Púpavy pochádzajú zo Severnej Ameriky; dva druhy, T. officinale a T. erythrospermum, sa vyskytujú ako buriny na celom svete. Názov púpava pochádza z francúzskeho slova dent-de-lion, čo znamená „levie zuby“.
Kvetinové hlavy sú žlté až oranžové; otvárajú sa cez deň a v noci zostávajú zatvorené. Keď zlomíte stonku púpavy, uvoľní sa z nej biela, mliečna tekutina a keď kvetná hlava dozreje, stane sa z nej biela, nadýchaná guľa plná semien.
Šálka púpavového čaju obsahuje:
• 25 kalórií
• 42 miligramov sodíka
• 218 miligramov draslíka
• 5 gramov sacharidov
• 7% vlákniny
• 535% vitamínu K
• 111% vitamínu A.
• 32% vitamínu C
• 5% vitamínu B6
• 10% vápnika
• 9% železa
• 5% horčíka
Medzi jeho výhody uvádzame:
• Ochrana kostí
• Pomoc pri regulácii krvného obehu
• Stimuluje a reguluje hladinu vitamínu K.
• Čistí obličky
• Ideálne na reguláciu tráviaceho systému
• Poskytuje telu vitamín C.
• Bojuje s cukrovkou
• Bohatý na antioxidanty
• Bohaté na vlákninu
• Bohatý zdroj vitamínu A.
• Predchádza a lieči infekcie močových ciest
Detoxikujte nechtíkovým čajom