Detoxikačná šťava s mrkvou, ktorá vás očistí od mikróbov a posilní imunitu - Teo Magazine
Pripravte si túto detoxikačnú šťavu každé ráno a môžete si byť istí, že mikróby zostanú mimo vás a váš imunitný systém pracuje na plný výkon.!
Je to jednoduchý nápoj na výrobu, ktorý vás nabudí energiou a posilní imunitu, vďaka blahodarným účinkom mrkvy. Ak ste doteraz na zabránenie chladu používali tabletky, je ten pravý čas vychutnať si vitamíny z prírody!
Potrebujete čajovú lyžičku nastrúhaného zázvoru, 4 mrkvy, 2 jablká, citrónovú šťavu a škoricový prášok. Už vás to núti chcieť?
Potrebujete mixér alebo odšťavovač, do ktorého vložíte všetky ingrediencie (samozrejme dobre umyté jablká a očistenú mrkvu), aby ste dostali detoxikačnú šťavu. Nápoj si budete pripravovať každé ráno a okamžite ho skonzumujete.
Mrkva je vynikajúcim zdrojom vitamínu A, chráni zrak a robí pokožku krajšou a žiarivejšou. Majú silný protivráskový a antioxidačný účinok, chránia bunky. Pretože mrkva bojuje proti voľným radikálom, predchádza rakovine.
Majú priaznivé účinky proti baktériám a mikróbom vrátane tých v ústnej dutine, takže mrkva je zdraviu prospešná.
Jablká posilňujú imunitu a pomáhajú tráveniu, pečeni, žlči a obličkám, vďaka čomu lepšie fungujú. Jablká bojujú aj proti rakovine.
Ďumbier je vynikajúci na trávenie a pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Pomáha pri chudnutí a je veľmi dobrý na prevenciu prechladnutia.
Citrón je vynikajúci na detoxikáciu, prečisťuje organizmus a obsahuje vitamín C, ktorý bojuje proti infekciám.
Túto šťavu sa odporúča piť každé ráno, najmä v chladnom období, pretože pomáha telu bojovať proti prechladnutiu.