Detoxikovať; Ausleiten Základ pre zdravie - Paracelsus, školy alternatívnych lekárov

„Ak neurobíte každý deň niečo pre svoje zdravie, jedného dňa musíte chorobe obetovať veľa času,“ povedal raz naturopat Sebastian Kneipp. Toto zasiahne aj povestný klinec po hlavičke, pokiaľ ide o ústrednú otázku zdravia: detoxikáciu a vyčerpanie. Ak každý deň prijmeme menej toxínov, musí telo tráviť menej energie ich vypúšťaním, aby sa zabránilo možným chorobám.

Prečo by sme ale mali detoxikovať svoje telo?

V každodennom živote ťažko unikneme z množstva znečisťujúcich látok, pretože toxíny sú všadeprítomné. Toxíny v zelenine, konzervačné látky a látky zvyšujúce chuť a vôňu v potravinách, zvyšky drog v pitnej vode, luxusný tovar ako tabak a alkohol a oveľa viac. Každý deň prijímame veľa jedov, ktoré zbavujú naše telo veľa energie na spracovanie a odstraňovanie odpadových látok. Funguje to iba vtedy, ak funguje základná regulácia tela dobre. Základnou reguláciou je schopnosť tela vstrebávať živiny a životne dôležité látky a vylučovať škodlivé látky. V ideálnom zdravom stave to robia naše primárne detoxikačné orgány: črevá, pečeň a obličky.

Ak dôjde k narušeniu základného nariadenia, potom eliminácia toxínov nefunguje prírodným spôsobom. Potom telo využije sekundárne detoxikačné orgány a uloží znečisťujúce látky do pľúc, kože, kĺbových kapsúl a na sliznice alebo sa ich snaží prostredníctvom týchto orgánov odstrániť. Nepekne viditeľné na pokožke, keď nás pupienky & Co. nútia zúfať si pred zrkadlom.

Toxíny sú nášmu organizmu cudzie a menia našu biologickú rovnováhu. To, čo telo nedokáže vybiť, uskladní a vytvorí tak nebezpečné jedovaté usadeniny v bunkách tela. Tieto úložiská sú miestami, ktoré majú pre fungovanie organizmu iba malý význam, napríklad tukové tkanivo.

Ktoré jedy berieme každý deň vedome a nevedome?

V mnohých výrobkoch v supermarkete, z ktorých niektoré sú ponúkané so zavádzajúcou reklamou, existuje veľa prídavných látok v potravinách, ktoré majú často nepríjemné vedľajšie účinky. V súčasnosti existuje označovanie okolo 320 prísad. Niektoré toxíny ale prijímame iba v potrave, pretože znečistenie pochádza aj z iných zdrojov: emisie znečisťujúcich látok v miestnostiach alebo z textílií, zmäkčovadlá v plastoch, potraviny z mikrovlnnej rúry, pôsobenie elektrosmogu a žiarenia z mobilných telefónov, čistiacich prostriedkov, sprchových gélov alebo Deodoranty s hliníkom obsahujú veľa látok, ktoré sú pre náš organizmus škodlivé. „Nepriateľ“ navyše číha vo vašich ústach kvôli stále rozšíreným amalgámovým plombám.

Hneváš sa, hneváš sa!

Ale negatívne emócie nás môžu tiež fyzicky zaťažiť a viesť k zvýšenej tvorbe kyselín v tele. Keď sme v strese, obávame sa alebo sa musíme hnevať, v tele sa hromadia škodlivé kyseliny. Aj pri fyzickom nadmernom namáhaní telo vytvára kyseliny, kyselina mliečna je zodpovedná napríklad za mimoriadne bolestivé svalové kŕče pri cvičení. Aby sme mohli neutralizovať škodlivú kyselinu, nevyhnutne potrebujeme dostatočný prísun vitamínov a živín.

Čo ak nedetoxikujeme?

Organizmus potrebuje minerály na neutralizáciu toxínov a výsledných kyselín. Ak tieto nie sú dodávané v dostatočnom množstve s jedlom, telo používa svoje vlastné zásoby. V prípade vápnika sa nachádza jeho vlastná rezerva v tele, napríklad v kostiach a zuboch. Týmto spôsobom vzniká osteoporóza spôsobená oslabením kostí, keď sú kosti demineralizované kvôli nedostatku životne dôležitých látok, aby si telo mohlo udržiavať konštantnú hladinu vápnika v krvi.

Dodatočný problém: veľa ľudí nepije dostatok zdravej vody!

Ak ľudia pijú málo zdravej vody a zároveň konzumujú veľa nezdravej vody, môže sa v tele nachádzať veľké množstvo kyselín a toxínov. Počas celého dňa by sa mali vypiť najmenej dva litre nesýtených a nízko minerálnych vôd. Techniker Krankenkasse odporúča: Zdravý dospelý človek musí denne prijať v priemere dva až tri litre tekutín. To je zhruba 35 mililitrov na kilogram hmotnosti. Dojčatá a deti majú ešte väčšie potreby. Telo si počas svojich metabolických procesov dokáže vyprodukovať okolo 300 mililitrov. Zvyšok musí dostať z nápojov a tuhej stravy.

Viete povedať, kedy by ste sa mali detoxikovať?

Ak mávate pravidelne napätie alebo celulitídu, je to známka zvýšeného ukladania toxínov v tele. To isté platí pre nadváhu, poruchy obehu, artériosklerózu, reumu alebo dnu. Dodatočnými znakmi nevyhnutnej drenážnej terapie sú tiež nečistá alebo podráždená pokožka, svrbenie pokožky bez vyrážok, alergie, intolerancia potravy alebo „syndróm zahmleného mozgu“, „hmla v hlave“, ktorá sa vyskytuje častejšie po jedle obsahujúcom lepok. Mnohí sa tiež cítia unavení a bez energie, so zhoršeným trávením alebo so zvýšenou náchylnosťou na infekcie.

Najskôr vitalizujte orgány, potom detoxikujte!

Predtým, ako je možné zahájiť detoxikáciu, musí byť telo pripravené na odstránenie toxínov, pretože telo na toto odstránenie potrebuje veľa energie. Najskôr je potrebné vybudovať organizmus. Funguje to so 47 základnými životne dôležitými látkami, ktoré sú nevyhnutne potrebné na udržanie zdravia. Na základe krvného obrazu možno ľahko určiť a kompenzovať nedostatky cieleným podávaním vysoko výkonných mikroživín. Ak je telu dodané všetky dôležité látky a doplnené do ideálneho rozsahu, môžu sa primárne detoxikačné orgány v druhom kroku ďalej vitalizovať.

Zlepšiť základnú reguláciu!

Aby ste to dosiahli, musí sa zvýšiť denné množstvo nápoja a znížiť príjem jedov. Okrem eliminačných látok, ktoré detoxikujú pečeň (bodliak mliečny, zemný dym, horká hviezda, pečeňový kompres, thunbergia) a obličky (žihľava, zlatovka), by malo byť podporené aj črevo. Prirodzene čisté zeolity sa často a účinne používajú ako pomocné látky viažuce jedy. Je tiež dôležité, aby sa lymfa aktivovala ako dopravný prostriedok. Táto aktivácia funguje pri lymfodrenáži, cvičení, zvýšenom príjme tekutín, gaštanu sladkého alebo pri homeopatických liekoch, ako je Lymphomyosot alebo Lymphdiaral.

Zeolit (klinoptilolit) je vulkanická hornina, ktorá sa vyznačuje svojou jedinečnou kryštálovou štruktúrou podobnou plástu. Vďaka svojej štruktúre sa škodlivé látky viažu v gastrointestinálnom trakte a pečeni a transportujú sa z tela von. Prírodný zeolit je vďaka svojej molekulárnej štruktúre schopný viazať znečisťujúce látky, zvyšky liečiv a patogénne zárodky v gastrointestinálnom trakte a odstraňovať ich z organizmu. Prírodný zeolit reguluje a normalizuje žalúdočnú a črevnú flóru a stimuluje črevný imunitný systém. Podporuje sa pripravenosť na obranu celého organizmu. Alternatívami k zeolitu sú spirulina, chlorella, koriander, medvedí cesnak alebo detoxikačná terapia Phoenixom.

Ako dlho trvá detoxikácia?

Trvanie eliminačnej terapie závisí od prevládajúceho zdravotného stavu človeka a od toho, ako dôsledne sa vykonávajú odporúčané opatrenia. Nemali by ste detoxikovať príliš dlho a po niekoľkých týždňoch znova nainštalujte fázy hromadenia, aby telo nebolo vyčerpané. Dobrým prístupom je detoxikácia počas šiestich týždňov a následná obnova počas dvoch týždňov.

Záver: Detoxikácia je dôležitá, nesmie však preťažovať organizmus!

Príliš dlhý detox môže telo rýchlo vyčerpať. Preto je dôležité vždy dať telu čas na zotavenie. Počas tejto doby sa potom osobitne buduje a posilňuje. Po odstránení väčšiny toxínov z tela sú informácie o toxínoch stále v bunkovej vode. Pomocou cielenej frekvenčnej terapie je možné tieto informácie úplne vymazať.

Informácie o prídavných látkach a alergiách

Niektoré prísady môžu u citlivých ľudí spôsobiť príznaky podobné alergii.

Azofarbivá: E 102 tartrazín, E 110 žltooranžová, E 122 azorubín, E 123 amarant, E 124 košenilová červená, E 129 allura červená, E 151 brilantná čierna BN
Konzervačné látky: E 210 - 212 kyselina benzoová a jej soli, E 220 - 228 oxid siričitý a siričitany
Antioxidanty: E 310 - 312 galát, E 320 BHA, E 321 BHT

Pohľad na zoznam prísad objasňuje problematické prísady. Zdroj: Techniker Krankenkasse, www.tk-online.de

Primárne orgány detoxikácie

Pečeň, detoxikačný orgán: Pečeň metabolizuje jedlo, filtruje toxíny a škodlivé látky z potravy. Taktiež uvoľňuje do tela absorbované živiny - v správnom množstve a v správnom čase. Pečeň produkuje žlč, ktorá sa zhromažďuje v žlčníku. Žlč sa uvoľňuje do tenkého čreva a môžu sa vylučovať splodiny metabolizmu. Tiež uľahčuje trávenie tukov v črevách. V tomto procese ho podporuje pankreas, ktorý prispieva k tráviacim látkam. Pečeň je umiestnená centrálne v krvnom obehu a filtruje všetku krv z gastrointestinálneho traktu. Tým sa zabráni vstupu škodlivých látok do tela z hrubého a tenkého čreva. Keď je pečeň zdravá a plne funkčná, ukladá vitamíny, cukry, tuky a všetky ďalšie živiny, ktoré sú dodávané denným príjmom potravy. Pečeň tiež vytvára chemické zlúčeniny, ktoré telo potrebuje na prežitie. Znečisťujúce látky ako alkohol alebo potravinové prísady sa štiepia a likvidujú.

Črevo, univerzálny génius: Črevo plní podobné úlohy ako pečeň. S plochou asi 400 metrov štvorcových a so svojimi 100 miliónmi nervových buniek vytvára akýsi druhý nezávislý mozog. Črevo kontroluje, ako je jedlo vyrobené. Ak je to potrebné, organizuje obranu proti škodlivým baktériám, kontroluje množstvo hormónov a upozorňuje mozog, akonáhle sú zistené toxíny. Ukrývajú sa v ňom miliardy mikroorganizmov, ktoré produkujú živiny a pomáhajú podporovať imunitný systém. Asi 70% všetkých imunitných buniek v tele sa nachádza v črevnej sliznici. Okrem iného vytvára špeciálne proteíny na ochranu pred cudzorodými látkami, imunoglobulínmi. Najväčšími nepriateľmi čreva sú antibiotiká, kortizón, hormóny, látky znečisťujúce potraviny a toxíny z životného prostredia. Črevný obsah pozostáva z nasledujúcich zložiek: 1/3 potravy, 1/3 baktérie a 1/3 črevnej sliznice. Toxíny sa tam ukladajú skôr, ako dôjde k vylučovaniu črevnej sliznice.

Obličky, špecialisti na filtráciu: obličky filtrujú každý deň viac ako 1 500 litrov krvi a okolo 180 litrov vody. Týmto spôsobom zbavujú krv znečisťujúcich látok a odpadových produktov. Tieto nepoužiteľné látky sa vyplavujú spolu s močom a telo dostáva späť dôležité látky, napríklad minerály.

Jürgen Lueger
Bioenergetik, mentálny kouč, certifikovaný energetický terapeut pre psychosomatickú energetiku, lektor na Paracelsusovej škole Freilassing
[email protected]