Detoxikujte telo 10 najlepších liečivých rastlín na prekyslenie
Foto: pixabay.com/KKolosov
Prvé príznaky prekyslenia
Ak sa často cítite unavení a ochabnutí a máte ťažkosti s relaxáciou, môže sa stať, že vaše telo je kyslé.
Prvými známkami prekyslenia sú vypadávanie vlasov, lámavé a matné vlasy, lámavé nechty, poškodená pokožka, časté infekcie, vnútorný nepokoj a podráždenosť, slabé nervy, únava a bolesti hlavy, celulitída, pomalý metabolizmus alebo ťažkosti pri chudnutí.
Je dôležité si uvedomiť, že kyslosť má veľa spoločného s vašimi stravovacími návykmi a úrovňou stresu. V blogovom článku „Detoxikácia - Prečo sa prekyslené telo horšie uvoľňuje“ píšem presne o prvých príznakoch prekyslenia, čo s tým môžete urobiť a čo sa stane, keď sú prekyslené výkriky tela o pomoc ignorované.
Kedy je správny čas na detox?
Liečivé rastliny sú veľmi dobrou metódou na podporu tela pri preprave prebytočných kyselín von a pri ich správnej detoxikácii a čistení.
Ale pozor! Čistiace kúry sa v určitom okamihu nerobia. Napríklad v zime, keď je vonku zima, nemali by ste svoje telo nadmerne zaťažovať kúrou.
Najlepšie chvíle na detox sú preto jar a začiatok jesene.
Na správne vykonanie detoxikačnej kúry musia byť vždy stimulované dve skupiny orgánov: detoxikačné orgány a vypúšťacie orgány.