Detská kolika - paedia

Prvé mesiace s novorodencom sú neporovnateľné. Úžasné a vzrušujúce. A stále často veľmi vyčerpávajúce. Malý vrabec rastie do nového života, vyvíja sa úžasným tempom a každým dňom sa čoraz viac začleňuje do svojej rodiny. Ale: Napriek všetkej radosti veci nejdú vždy tak hladko, ako sa čakalo. Pre mnohých je to rovnaké.

Najčastejšími sťažnosťami najmenších v prvých mesiacoch života sú plynatosť. Väčšinou sú výsledkom neharmonickej interakcie, tráviaci systém dieťaťa nie je ani zrelý, ani nie je nadviazaný vzťah rodič - dieťa. Obávaná trojmesačná kolika vedie u rodičov k značnému stresu a starostiam a tí ich nechajú zmätených. Dieťa sa jednoducho nedá upokojiť.

Poučte sa z tohto článku:

Čo dnes vieme o vývoji koliky
Ako rozpoznať 3-mesačnú koliku
Čo môžete urobiť - pre svoje dieťa a pre seba

Aké sú príčiny detskej koliky?

Pojmy kolika, trojmesačná kolika alebo kričiace dieťa veľmi jasne vystihujú, o čom je tento rozšírený jav. Keď sa objaví častejšie a podľa ktorého jasného príznaku ho spoznáte. Presná príčina prekvapivo zatiaľ nie je objasnená.

Nezrelý tráviaci systém dieťaťa bol dlho obviňovaný z tvrdého žalúdka a silných bolestí brucha. Podporuje to skutočnosť, že detská kolika nie je „civilizačnou chorobou“. Trpia ním novorodenci na celom svete - púštne deti v kalahari, ako aj potomkovia v Indii alebo u našich európskych susedov.

Neskôr sa hovorilo o ďalších príčinách, napríklad o nepriaznivých technikách kŕmenia alebo dojčenia, ktoré spôsobujú, že malí prehĺtajú príliš veľa vzduchu.

Otec hladí bruško dieťaťa s trojmesačnou kolikou
Ako možné príčiny sa označujú aj stres a napätie v rodinnom kruhu, nedostatok rutiny v každodennom živote a nadmerná stimulácia dieťaťa.

Od 90. rokov však čoraz viac panuje presvedčenie, že kolika je zmesou všetkých týchto nepriaznivých faktorov. Batoľa ich zatiaľ jednoducho nezvláda. Dnes hovoríme o takzvaných poruchách regulácie v ranom detstve.

Každý 5.-7 Dojčatá majú silnú plynatosť - chlapci aj dievčatá.

Ako rozpoznať 3-mesačnú koliku?

dieťa je mimoriadne nepokojné
nadmerne kričí
a nič ju nedokáže upokojiť

Jeho vytrvalý krik zvyčajne začína náhle neskoro popoludní a môže trvať do podvečerných hodín alebo dlhšie s prerušením. To je povedané, malý je zdravý a darí sa mu.

Dieťa má pri plači typické kŕčovité držanie tela:

Nohy sú vystreté a znova a znova energicky vystreté, malé ručičky zovreté v päste, chrbát je klenutý, malé bruško je zvyčajne nafúknuté a pokožka vyzerá jasne červená až bledo biela. Dotknuté deti sa medzi fázami kriku správajú nenápadne.

Koľko kriku je normálne?

Všetky deti plačú, keď sa im niečo nepáči. Keď sú hladní, chorí, chorí alebo chcú mať kontakt. A bohužiaľ áno: Všetky deti vo všetkých rodinách najviac plačú v druhom mesiaci života - až 3 hodiny denne. Potom sa však situácia výrazne zmierni: Po 3. mesiaci dieťa pláče v priemere iba 1 hodinu denne, preto sa hovorí o trojmesačnej kolike. Nadmerný krik môže trvať aj 6. alebo 9. mesiac.

Grafika ukazuje: V neskoré popoludnie väčšina detí s kolikou náhle upadne do nepokoja a môže už mať prvý záchvat plaču. Mnohé potom zostávajú neznesiteľné až do neskorých večerných hodín.

Čo pomáha pri plynatosti?

Aj keď je v prvom roku života niekoľko možných spúšťacích mechanizmov pre plač dieťaťa, rodičia si myslia intuitívne: Moje dieťa bolí brucho! Je to tiež zrejmé, pretože trávenie je „ťažká práca“. Zdravá črevná flóra dieťaťa sa ešte musí vyvinúť. Môžu sa vyskytnúť aj malé zápaly alebo infekcie.

Ďalej sú uvedené hlavné spúšťače plynu a niekoľko rád, ako môžete svojmu dieťaťu pomôcť.

Nezrelá črevná flóra potrebuje rýchly štart

Novorodené dieťa si musí postupne vybudovať špeciálnu črevnú flóru, ktorá mu umožňuje dobre a úplne stráviť jedlo. Prvé prospešné zárodky dostane od matky už pri narodení. To však neplatí pre cisárske rezy. V obidvoch prípadoch však môžete kŕmením dieťaťa výrazne podporiť dozrievanie čriev a rozvoj dobre fungujúcej črevnej flóry.

Posilňujte dobré

Mikróby z materského mlieka majú kľúčovú úlohu pri dozrievaní čriev. Ich princíp je založený na skutočnosti, že pri pravidelnej konzumácii postupne vytláčajú samotné baktérie, ktoré môžu vášmu dieťaťu spôsobiť bolesť. Ide o tie, ktoré sa nadmerne nachádzajú v črevnej flóre, napríklad pri ľahkých zápaloch alebo pri nadmernom množstve vzduchu v žalúdku. Naopak, prirodzene sa vyskytujúce baktérie mliečneho kvasenia, ako napríklad Lactobacillus reuteri, z materského mlieka majú pozitívne účinky. Počas dojčenia alebo cielenej konzumácie sa dostane do čreva a usadí sa tam.

Ak sú v dostatočnom množstve prítomné prospešné baktérie ako L. reuteri alebo iné zárodky materského mlieka, zlepšuje sa to nielen štruktúra črevnej flóry. Bábätká potom môžu tiež lepšie vstrebávať živiny. Okrem trávenia môže byť pozitívne ovplyvnený aj imunitný systém a nadmerná citlivosť črevných nervov.

V lekárni dostanete ľahko použiteľné kvapky s prírodnými mliečnymi baktériami z materského mlieka. Denná konzumácia môže podporiť rozvoj zdravej črevnej flóry ako doplnok k dojčeniu alebo doplnkovému kŕmeniu.

Nafukovanie - čo pomáha proti vzduchu v žalúdku?

Vzduch v žalúdku alebo v črevách bolí vaše dieťa, pretože napína črevnú stenu a tým dráždi nervy. Nafúknuté črevo sa môže vyskytnúť v dôsledku procesov fermentácie mlieka alebo preto, že batoľa prehltlo príliš veľa vzduchu. Napríklad ak príliš rýchlo pil alebo pri pití plakal. Len čo vzduch prejde cez žalúdok, musí sa vinúť celým tráviacim traktom.

Naše tipy na dojčenie:

Umiestnite svoje dieťa tak, aby jeho ústa mohli uzavrieť celú bradavku
Dojčite podľa potreby a vyhľadajte pomoc od svojej pôrodnej asistentky. Pomoc pri problémoch s dojčením je peňažná dávka a môže ju fakturovať pôrodná asistentka
Ako matka sa vyhýbajte samonafukovacím potravinám, ako je kapusta, fazuľa, cibuľa, korenie, kôstkové ovocie, ale tiež luxusným potravinám, ako je čierny čaj, káva, alkohol, čokoláda

Dajte ďalšie tipy na fľašu:

Použite vysávač s malým otvorom
Pri príprave detského mlieka zabráňte zbytočnému peneniu pretrepaním

Podporné čaje, čapíky alebo kvapky na plynatosť

Niektoré liečivé rastliny, ako je rasca, fenikel a harmanček, obsahujú upokojujúce zložky. Môžete jednoducho zamiešať feniklový a harmančekový čaj do mlieka pre deti kŕmené z fľaše.

Čípky z kmínu pre deti zmierňujú kŕče a ľahko sa používajú.

Pomoc od lekárničky

Simeticon (odpeňovač) obsahuje celý rad látok. Táto účinná látka je určená na rozpustenie pľuzgierov, ktoré sa vytvorili v gastrointestinálnom trakte dieťaťa z nestráveného mlieka alebo z prehltnutého vzduchu. Tieto prostriedky sa poskytujú pri každom jedle, ale skutočne nepomáhajú deťom lepšie tráviť mlieko. Okrem toho často obsahujú cukor a arómy.

Pohladiť bolesť žalúdka - upokojiť blízkosť a teplo

Bezpečnosť je pre vášho drobca dôležitá, aby sa získala základná dôvera. Ak sa cíti bezpečne, ľahšie sa upokojí. Všetci rodičia to vedia inštinktívne a túto prvú vec vyskúšajú, ak ich bolí brucho. Veľa sa maznajte, rozprávajte alebo spievajte so svojím dieťaťom. Najmenší sa tiež radi nosia - v zovretí pilota alebo pohodlne v pútku.

Aj mierny tlak v spojení s telesným teplom môže byť pre dieťa prospešný. Zavinovanie, pevné zabalenie do látky, zvyčajne pôsobí upokojujúco. Hladkajte svoje dieťa, najmä bruško - nepotrebuje oleje ani masti - a doprajte mu častejšie teplý relaxačný kúpeľ.

Tipy proti nadmernej stimulácii - zaraďte nižší prevodový stupeň

Matka hladí bruško svojho dieťaťa v postieľke
Dieťa už vníma veľa svojho vonkajšieho sveta v maternici. Napriek tomu je prechod po narodení obrovský a kolabuje na neho obrovská škála stimulov. Príliš veľa hluku, neustále sa meniace svetlo a široká škála vôní môžu viesť k výraznej nadmernej stimulácii. Niekedy je aj očný kontakt priveľa.

Sledujte teda svoje dieťa a chráňte ho pred zbytočným stresom. Obom vám môže pomôcť, ak si sami občas urobíte čas a na chvíľu opustíte miestnosť.

Získať príbuzných alebo priateľov ako opatrovateľov alebo kupujúcich (v prípade núdze skontrolujte, či môžete požiadať o pomoc v domácnosti a rodine prostredníctvom zdravotnej poisťovne alebo úradu pre starostlivosť o mládež).

Deň/noc, hlasno/ticho - usporiadajte si svoj každodenný život

Samozrejme, nie všetko môže fungovať hneď, ale každodenná rutina, ktorá je čo najviac regulovaná malými, predvídateľnými rutinami, je nesmierne dôležitá. Uľahčuje vášmu dieťaťu rozlišovanie medzi dennou a nočnou fázou, pomáha mu pravidelnejšie spať a v konečnom dôsledku sa upokojuje.

To tiež znamená, že s pribúdajúcimi rokmi by ste nemali na krik zakaždým okamžite reagovať - aj keď je to pre vás ťažké. Skúste to znova a znova: Keď vaše dieťa začne plakať, primerane predĺžte čas potrebný na reakciu, čím mu dáte príležitosť naučiť sa, ako sa upokojiť.

Vytvorte rutiny a ostrovy pokoja:

Stanovte si pravidelné časy na kŕmenie, spánok a hranie sa
Dieťa vždy uspávajte na rovnakom mieste
Kŕmiť/dojčiť a plienkovať iba v noci - nehrať sa, málo rozprávať

Uľahčite si to, niekedy je menej viac:

Nenoste so sebou príliš veľa
Útulný kútik bez šumu v pozadí, napríklad od televízie
Neponúkajte príliš veľa nových hračiek

Môžete zabrániť 3-mesačnej kolike?

V skutočnosti môžete veľa urobiť, aby ste pomohli vybudovať zdravú bakteriálnu flóru dojčením dieťaťa alebo tým, že dieťaťu poskytnete užitočné bakteriálne kultúry. Platí to najmä pre deti cisárskych rezov, ktoré ešte neprišli do styku so zdravými črevnými zárodkami.

Vyváženú a zdravú stravu by ste mali jesť sami. Stravu obmedzujte, iba ak máte podozrenie.

Zákaz fajčenia s dieťaťom!

Zdá sa, že okrem všeobecne škodlivých účinkov fajčenia tabaku (najmä počas tehotenstva!) Je fajčenie u dojčiat veľmi pravdepodobné. Rozhodne by sa tomu mali vyhnúť nielen matka, ale aj obaja rodičia.