Detská masáž; Kinetické zotavovacie deti; Obnova zdravia, fyzioterapia, fyzikálna terapia, masáže

Detská masáž

Je nepopierateľné, že masáž je pre deti veľmi prospešná. A nejde len o vytváranie príjemných pocitov, ale hlavne o to, aby sme im pomohli rozvíjať sa fyzicky aj psychicky. Áno, to je správne. Iba malý človiečik je na začiatku svojej adaptácie na nové prostredie, ktoré ho obklopuje. A na to potrebuje silu a veľa schopností. Masáž mu pomáha posilňovať svaly, vďaka čomu „koná“ a vyrovnáva sa s požiadavkami. Ruky matky alebo terapeuta by sa mali umývať, nechty by sa mali strihať nakrátko.

Táto gymnastika určitým spôsobom ovplyvňuje dieťa VÝHODNÉ, pozitívne psychicky aj motoricky. Cvičenie spojené s masážou uvoľňuje svaly, stimuluje cirkuláciu periférne a nervové zakončenia, tóny srdca a pľúca, pomáha eliminovať tracheobronchiálne sekréty (najmä v prípade respiračných infekcií), stimuluje trávenie

Pohyby musia byť jemné, aby nedošlo k podráždeniu mimoriadne citlivej pokožky a veľmi krehkej kostry dieťaťa. Je zaistené, že počas masáže má dieťa dobrú náladu. Ak je to rozmarné, zastavte manévre, kým sa to neupokojí.

Malý by si nemal spájať masáž s nejakým zvláštnym nepríjemným pocitom, inak ho o pár dní bude považovať za zdroj nepohodlia a už od prvých manévrov bude nepokojný.

Detská masáž a gymnastika sú terapeutické formy hrať, možno považovať za prvé kroky k socializácii.

Túto gymnastiku-masáž môžu robiť aj matky doma po tom, čo boli predtým vyškolené kvalifikovaným odborníkom v oblasti masáží pre deti. Ale odporúča sa, aby to pravidelne robil kvalifikovaný personál, aby mohli sledovať vývoj dieťaťa, ako aj zavádzanie nových cvikov s vyššou mierou zložitosti.

Prečo je masáž nevyhnutná?

V prvých mesiacoch života si niektoré deti všimnú zvýšený tón svalov končatín a niekedy sú mimovoľne v „embryonálnom obraze“, ktorý mali v maternici. Denná masáž pomáha dieťaťu relaxovať, upokojiť sa a jeho pohyby sú koordinovanejšie. Menej často je masáž určená na tonizáciu oslabených svalov. Pravidelné láskanie dieťaťa a aktívna hra s ním zabráni neurologickým problémom a nutnosti konzultácie s ortopédom.

Aké sú účinky masáže?

Masáž vykonávaná matkou má veľa výhod. Medzi ne patrí posilnenie psycho-afektívneho zväzku medzi matkou a dieťaťom, úplnejšie vedomosti medzi nimi. Masáž dodáva matke väčšiu dôveru v starostlivosť o dieťa a má schopnosť znižovať možnosť vzniku depresie po narodení. Zlepšuje krvný obeh u detí, zaisťuje lepšie okysličenie vnútorných orgánov a mozgu a vo výsledku zmierňuje bolesti brucha, zlepšuje trávenie a dobrý vývoj mozgových funkcií.

Ranná masáž dieťa osvieži a navodí dobrú náladu na celý deň. zatiaľ čo upokojujúca večerná masáž zabezpečí pokojný spánok a elimináciu črevnej koliky.

Americkí vedci v odbore preukázali, že malé deti, ktoré pravidelne masírujú ich matky, majú v noci lepší spánok a sú aktívne cez deň, zatiaľ čo tí bez masáže cez deň ospalí a večer zasa živší, čím zabránia nevyhnutnému odpočinku. matky aj ich.

Účinky masáže na kojencov:

znižuje rozrušenie dieťaťa a upokojuje ho;
uvoľňuje svaly ich tonizáciou a zvyšuje motorické schopnosti;
odomyká kĺby, zvyšuje pohyblivosť;
stimuluje obehový systém, stimuluje imunitu a krvný obeh;
vytvára stav bezpečnosti a dôvery;
reguluje ich apetít.
stimuluje trávenie, redukuje a eliminuje koliku.

Pri vykonávaní masáže?

Najdôležitejšou podmienkou vykonania masáže u dieťaťa je jeho dobrá nálada. Musí byť tichý, dedina (ale nie s plným žalúdkom), a prijímať pohladenie bez odporu. Ak dieťa prejaví určitú nespokojnosť alebo začne plakať, masáž by sa mala strachom prerušiť.

Ak spozorujete asymetriu na chrbte, končatinách alebo krku dieťaťa, je najlepšie poradiť sa s odborníkom.

Masáž rastlín

Masáž sa začína podrážkou dieťaťa.

Úchop bude pri členku medzi ukazovákom a prostredníkom. Pomocou palca krúživými pohybmi masírujeme podrážku dieťaťa od päty po prsty na nohách.

Prsty sa budú masírovať od základne po koniec.

Skončí sa to krúživými pohybmi okolo členkov, pohybom vykonávaným súčasne palcami a ukazovákom.

Na prednej časti chodidla vykonáme vyhladenie palcami oboch rúk.

Masáž dolných končatín

V tejto oblasti budú pohyby veľmi jemné a vyvíjajú mierny tlak.

Vyhlazovacie pohyby vykonávané úchopom „v náramku“ smerom nahor k srdcu, z distálnej do proximálnej polohy.

U predčasne narodeného dieťaťa, do veku 40 týždňov, kedy sa malo narodiť, sa význam obráti, od proximálneho po distálny.

So zásuvkou pri členku začne vyhladzovanie pevne na nohe, stehne, boku. Je možné vykonať mierne zákruty doľava-doprava.

MASÁŽ brucho

V oblasti brucha sa krúživé pohyby vykonávajú s otvorenou dlaňou v smere hodinových ručičiek. Masáž hrudníka sa dá vykonať pohybmi, ktoré sa zbiehajú (idú) smerom k oblasti srdca.

Masáž brucha môže mať priaznivý výsledok zmiernením nepohodlia spôsobeného prítomnosťou plynov v žalúdku a črevách a môže zlepšiť trávenie vedúce k úľave a zmiznutiu bolesti spôsobenej kolikou.

Masáž hrudníka

S otvorenými rukami, vejármi, začneme od základne, po oboch stranách hrudnej kosti, po úroveň ramien.
Zostup sa vykonáva zboku, a tým je zachovaná kontinuita masáže;
Masáž hrudníka sa tiež môže vykonávať diagonálne, pri použití rovnakého stúpavého smeru, ale s vylúčením hrudnej kosti.

MASÁŽ Horná končatina

Masáž začína vyhladením tenoru a prepony dieťaťa.

Ak dieťa neotvorí dlaň, uhladzujeme ju palcami oboch rúk, na chrbte ruky.

Masírujeme každý prst od základne po hornú časť a skončíme vyhladením na pästnom kĺbe, v podobe malých kruhov.

Neustále vyhladzovanie od pästného kĺbu po predlaktie a po plece pomocou úchopu „v náramku“, zatiaľ čo pri druhom držíme ruku mierne zdvihnutú.

Pocit bude z distálneho do proximálneho, s výnimkou predčasne narodeného dieťaťa, ktoré bude do 40 týždňov, v ktorom bude zmysel z proximálneho do distálneho.

MASÁŽ späť

Dieťa bude v ležiacej polohe, s hlavičkou nabok.

Vykonávať budeme pomocou otvorených dlaní a prstov pevných nahor, lineárnych alebo krúživých pohybov po oboch stranách chrbtice.

Zmyslom bude znížiť bedrovú oblasť do krčnej oblasti. Zadok sa masíruje rýchlym zovretím.

Tento typ masáže urobí bábätkám veľkú radosť. Nemusíme sa báť, že nebudeme mať dokonalú techniku.

Jednoduchý dotyk je pre dieťa emocionálnou potravou, ktorá je pre vývoj rovnako dôležitá ako výživa!

Masáž tváre

Táto masáž sa bude vykonávať palcami oboch rúk, východiskovým bodom bude smerom k obočiu nad nosom.

Vyhladíme čelo až po úroveň spánkov, potom pokračujeme v vyhladzovaní na úrovni obočia.

Od tohto bodu bude klesať po oboch stranách nosa.

Hladké nad a pod perami od stredu k boku.

Líca sa budú masírovať krúživými pohybmi.

Výhody masáže pre kojencov

vytvára spojenie medzi matkou a dieťaťom - masáž vytvára optimálne podmienky pre dotyk, očný kontakt, oboznámenie sa s telesným pachom a porozumenie zvukov vydávaných dieťaťom;

Uvoľnenie dieťaťa - masáž mu pomáha dobre stráviť jedlo, vylúčiť plyny, ľahko bojovať, zápcha, kolika, bolesti zubov a upchatie dutín;

vzájomná relaxácia - detská masáž je zábava; výmena úsmevov a očného kontaktu vedú k budovaniu vzájomnej dôvery;

vývoj dieťaťa - masáž pomáha vývoju dieťaťa stimuláciou tela, krvného obehu a posilňovaním svalov; mozog je tiež naplnený novými vnemami, zmysly sa stávajú čulejšími a pohyby koordinovanejšie.