Di; trezept Vyskúšajte vegetariánsku paprikovú pizzu

Foto: Matthias Liebich

Pizza s rozdielom - vyskúšajte lahodnú alternatívu s paprikou a počas diéty úplne bez mäsa.

Diéta s pizzou? Áno, funguje to! Naša lahodná papriková pizza neobsahuje tuk ani mäso - dá sa s ňou schudnúť!

Ingrediencie na 1 porciu:

2 paradajky
4 ružičky brokolice
2 veľké žlté papriky
2 lyžice omáčky na pizzu
sušené oregano
60 g strúhaného syra na pizzu
1 lyžička olivového oleja
Soľ korenie

Na porciu asi:

420 kcal
19 g tuku
45 g sacharidov
22 g bielkovín

Čas prípravy:

A takto sa to deje:

Rúru predhrejeme na 175 stupňov.
2 paradajky nakrájame na plátky a nasekáme 4 ružičky brokolice. Z 2 veľkých žltých paprík odrežte 4 strany a odstráňte semiačka.
Nalejte do každej z paprikových lodičiek 2 lyžice pizza omáčky a posypte sušeným oreganom.
Na vrch rozložíme kúsky brokolice, plátky paradajok a 60 g strúhaného syra na pizzu.
Varíme 10 minút v rúre na strednom rošte. Posypte všetky člny celkovo 1 lyžičkou olivového oleja, soľou a korením.

Lahodné Pizza z červeného korenia je ideálny pre vašu vegetariánsku stravu. Ešte viac skvelých diétnych receptov bez mäsa nájdete v našej fotogalérii.

Mali by ste tiež vyskúšať toto: Ak ste na to prišli a chceli by ste spoznať ďalšie alternatívy pizze, odporúčame vám bagetku na pizzu.

Samozrejmosťou je aj pizza so sacharidmi: Vyskúšajte našu nízkosacharidovú pizzu s tuniakom alebo našu pizzu so základom karfiolu.

Na našich tematických stránkach nájdete ešte viac diétnych receptov s paprikou. Tam sme pre vás tiež zostavili mnoho ďalších receptov s nízkym obsahom sacharidov.

Táto webová stránka používa súbory cookie. Cookies zaručujú úplnú funkčnosť našej ponuky, umožňujú personalizáciu obsahu a môžu byť použité na zobrazenie reklamy alebo na analytické účely. Prečítajte si tiež naše vyhlásenie o ochrane údajov!