Diabetes - tisíce rokov poznatkov o modernej rozšírenej chorobe - časopis
Ájurvédski lekári v Indii opísali diabetes mellitus pred viac ako 2000 rokmi a uznali jeho príčiny: pri cukrovke typu II je to obvykle život, ktorý je v rozpore s vlastnou základnou konštitúciou, a vedie tak k narušeniu metabolickej rovnováhy. vedie.
Znie to jednoducho: určíte si svoju vlastnú ústavu a budete podľa nej žiť - a dostaví sa skutočné liečenie. Obnoví sa a stabilizuje pôvodná rovnováha. Ale nie je to také jednoduché (samozrejme): Okrem podpory olejových masáží a bylín je potrebná komplexná zmena predchádzajúceho životného štýlu.
V prípade cukrovky už telo nedokáže samo udržiavať hladinu cukru v krvi v rovnováhe, pretože nie je k dispozícii dostatočná alebo žiadna tvorba inzulínu. Rozlišuje sa medzi cukrovkou 1. a 2. typu.
Typ 1 je ochorenie spôsobené poruchou imunitného systému a jedinou liečbou je denné podávanie inzulínu. Zdravý životný štýl so správnou stravou a dobrými liekmi tiež umožňuje takmer normálny život.
Na druhej strane, cukrovka typu II - oveľa bežnejšia forma cukrovky - je často spojená s obezitou, vysokým krvným tlakom a hladinou cholesterolu. Madhavea Nidana o pôvode píše v starej učebnici ajurvédy: „Nedostatok fyzickej aktivity, spánok počas dňa a pravidelný príjem potravy, ktorá posilňuje Kaphu, spôsobujú, že metabolizované jedlo je nadmerne sladké. (...) Tuk hromadí tuk. ““
Ide teda o fyzickú aktivitu a výživu - inými slovami: viac cvičte a menej jedzte.
Táto zmena však zriedka funguje zo dňa na deň, hoci ajurvéda neodporúča súťažný šport, ale skôr jemné, ale pravidelné cvičenie (mimochodom, robí to aj moderná medicína). Takže každý deň trochu viac stúpania po schodoch, chôdze, jemného tréningu, cvičení jogy, jazdy na bicykli atď. Robíte to tak dlho - vydržte! - kým sa nevráti najdôležitejšia radosť z pohybu. Malo by sa tak stať najneskôr po troch mesiacoch a cvičenie je súčasťou každodenného života, napríklad modlitbou.
Pokiaľ ide o výživu, najlepšie by bolo počúvať svoje vlastné telo a somatickú inteligenciu - ak to stále fungovalo! Často nesprávne alebo príliš veľa jedla je tiež náhradou za vnútornú prázdnotu. Potom príde na rad celá životná situácia, ktorú treba starostlivo preskúmať a zmeniť - myseľ musí byť opäť aktívna! Najlepšie je navyše mať fundovanú ajurvédsku výživovú radu.
Kurkuma, semená senovky gréckej a zázvor sú určite užitočné, zatiaľ čo jačmeň sa zvyčajne odporúča ako obilie. Okrem toho existuje čistiaci režim, v ktorom sa kombinujú rôzne fyzikálne opatrenia, ako sú masáže, tepelné ošetrenie a drenážne terapie. To predstavuje dobrý základ pre zastavenie a zlepšenie cukrovky typu II - aby choroba neviedla k výsledkom, ktoré by bez konverzie viedli k známym strašným zdravotným problémom (vrátane slepoty).!