Diagnostika a liečba syndrómu dráždivého čreva
V tejto časti nájdete informácie určené výhradne rodinným lekárom, aby sa uľahčila komunikácia s pacientmi v súvislosti s najbežnejšími chorobami hlásenými v ordinácii rodinného lekára. Informácie poskytované www.formaremedicala.ro sú určené na zlepšenie, nie na nahradenie vzťahu medzi pacientom a jeho lekárom.
Syndróm dráždivého čreva (IBS)
Čítajte viac: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/sindromul-intestinului-iritabil-sii/

Syndróm dráždivého čreva (IBS) je najbežnejším stavom tráviaceho traktu. Nejde o závažný stav, spôsobuje však nepríjemné a niekedy ťažko liečiteľné príznaky.
Hlavné príznaky syndrómu dráždivého čreva sú:
- Bolesť brucha často vo forme kŕčov
- Nafukovanie a eliminácia prebytočných plynov
- Hnačka, zápcha alebo striedavá hnačka a zápcha
- Eliminácia hlienu vo výkaloch
Tieto príznaky sa neobjavia náhle a nezmiznú samy alebo po krátkej liečbe, ako je to v akútnych stavoch, ale majú tendenciu trvať týždne a mesiace, niekedy roky.
Aké sú príčiny syndrómu dráždivého čreva?
Na vzniku IBS sa podieľajú 2 mechanizmy:
- abnormality motility (Stres alebo emócie spôsobujú nadmernú pohyblivosť čriev. Táto zmena môže viesť k hnačkám alebo zápche.)
- precitlivenosť (pacienti s IBS reagujú odlišne na bolestivé podnety, sú citlivejší a motilita tráviaceho traktu sa zrýchľuje)
Ako sa prejavuje syndróm dráždivého čreva? Keď ideme k lekárovi?
IBS sa prejavuje bolesťami brucha spojenými s hnačkami alebo zápchou. Niekedy sa môžu objaviť prejavy, ktoré nesúvisia s tráviacim traktom (extraintestinálnym).
- zvyčajne súvisia s poruchami prechodu
- výskyt sa nedá predvídať
- variabilné umiestnenie
- sa líši v čase v intenzite
- nepretržité alebo opakujúce sa
- variabilné vnímanie (kŕče, popáleniny, bodnutie)
- niekedy súvisí s menštruačným cyklom
- dočasne znížené emisie sedadla
- nedochádza počas spánku
- naliehavosť defekácie
- mäkká, vodnatá stolica
- análna inkontinencia
- niekedy vyvolané príjmom potravy (hnačka bezprostredne po jedle)
zápcha:
- priechod tvrdej stoličky
- emisné napätie sedadla
- neúplná evakuácia
- nadúvanie brucha (nadúvanie)
K nim možno pridať extraintestinálne prejavy syndrómu dráždivého čreva:
- myalgia (bolesť svalov)
- artralgia (bolesť kĺbov)
- chronická únava
- zimnica
- poruchy sexuálnej aktivity
- bolesť hlavy (bolesť hlavy)
Výstražné signály (za týchto podmienok urgentne vyhľadajte lekára!):
- strata váhy
- anémia
- nižšie tráviace krvácanie (krvavá stolica, čierna stolica ako vykurovací olej)
- hmatateľná brušná hmota
- cestovná história v Oriente alebo rozvojových krajinách
- osobná alebo rodinná anamnéza celiakie, rakoviny hrubého čreva, rakoviny vaječníkov
- vek nad 50 rokov
- neskorý výskyt príznakov
Pomôžte lekárovi so správnou diagnózou!
Ak máte takéto prejavy, všimnite si:
- charakter bolesti (intenzita, lokalizácia, ak ožaruje, kedy sa objaví, čo ju zlepšuje)?
- charakter stolice (tekutý, polotekutý, hnis, krv, hlien) ?
- aké jedlá jete?
- aké lieky ste použili a akým spôsobom?
- aké máš ďalšie neduhy?
- aké choroby existujú v rodine?
Čo môžeme robiť doma?
Ak máte takéto príznaky, odporúča sa:
- že jedlo sa má jesť v pravidelných hodinách, sedieť na stoličke, jesť pomaly, v pokojnej atmosfére, dobre žuť a piť čistú vodu;
- uprednostniť varenie v pare, rúre alebo na grile;
- používajte jedlé oleje alebo maslo pridané na konci varenia;
- vyhnúť sa príliš výdatným jedlám, vyprážaným jedlám, jedlám z omáčky, veľmi korenistým (paprika, horčica, cibuľa, cesnak atď.), údeným alebo fezandátom;
- vyhnúť sa alkoholu, káve, tabaku;
- vyhnúť sa potravinám s ťažkým trávením: živočíšne tuky, steaky v krvi;
- vyhnúť sa únave, stresu, cvičeniu;
Ak je hlavným problémom bolesť a nadúvanie:
- hra, orgány (mozog, obličky atď.), klobásy, tučné ryby (sumec, tuniak);
- surová zelená zelenina (kapusta, reďkovky, uhorky, feferónky, zeler atď.) alebo varená zelenina (karfiol, ružičkový kel, brokolica atď.);
- sušená zelenina (fazuľa, šošovica);
- mastné, fermentované, staré syry;
- ovocie ako: melóny, banány, slivky, hrozienka, jablká;
- orechy, lieskové orechy, pistácie, mandle;
- suflé, zmrzlina, pečivo, croissanty;
- šumivé nápoje;
Najlepšie sú telu dobre znášané potraviny:
- grilované hovädzie mäso, ryby a chudá šunka;
- zelená zelenina, ľahko uvarená, olúpaná (paprika, paradajky, hlávkový šalát, endivie, cuketa);
- ryža, tapioka, zemiaková kaša;
- varené vajcia bez tuku;
- nízkotučné syry;
- ovocie, ktoré nespôsobuje kyslosť, lúpané (hrušky, broskyne, marhule);
- sušienky, toasty;
Keď je hlavným problémom zápcha:
Odporúča sa správna hydratácia (1,5 - 2 litre vody/deň) a strava s vysokým obsahom vlákniny:
- raňajkové cereálie;
- zelená, surová alebo varená zelenina, ako napríklad: zelená fazuľa, špenát, cuketa, šalát;
- surové alebo varené ovocie: jablká, hrušky, broskyne, marhule, slivky;
- mlieko, mliečne výrobky, syry;
- celozrnný chlieb, chlieb s otrubami;
- čerstvé ovocné šťavy (pomaranč, citrón) ráno nalačno.
Ak je hlavným problémom hnačka:
Najlepšie:
- ryža, cesto, krupica, kukurica, tapioka;
- chudé teľacie mäso, hydina, odtučnená šunka;
- nad tým, čo sa nezachovalo v oleji, mäkkýšoch;
- vajcia dobre uvarené, nie vyprážané na oleji, tvrdé;
- zeleninový vývar;
- sušené syry;
- maslo a ropa;
- prípitok.
Odporúča sa strava, ktorá vylučuje:
- obilniny;
- zelená, surová alebo varená zelenina;
- zemiaky;
- mliečne výrobky;
- chlieb;
- pečivo, sušienky.
Vyvarujte sa zneužívaniu stimulantov, ako je alkohol, tabak alebo káva.
Informácie o liečbe syndrómu dráždivého čreva
Liečba IBS zlepšuje príznaky, a preto bude individuálna podľa pacienta.
Existuje široká škála liekov, ktoré vám bude podávať iba váš lekár.
Lekárske prehodnotenie po 4 - 6 týždňoch liečby.
Dôležité!
- IBS je dlhodobý stav s obdobiami exacerbácie a asymptomatickými obdobiami.
- Je to súčasť chorôb, ktoré vás nezabijú, zomriete s tým, ale trápi vás to celý život.
- Vyšetrenie pacienta podľa určitých kritérií sa vykonáva u rodinného lekára
- Liečba je adekvátna symptómom.
- Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky poplachu, urgentne vyhľadajte lekára.
- Diéta pomáha zmierniť príznaky.
Články na podobné témy:
2 komentáre
Mám tiež podráždené hrubé črevo. Bohužiaľ to priznávam, často konzumujem energetické nápoje, kyslé nápoje a vynechávam jedlá.
Neviem. Potreboval by som prísnu diétu, pretože inak sa tento stav bezpochyby zhorší.
Skúsim piť LEN plochú vodu z obchodu, alebo filtrovanú, čerstvé ovocie a zeleninu, orechy, semiačka a čo najviac sa vyhýbať vyprážaným jedlám, aké drsné to znie „vyprážané“ =) atď.
Liečba neexistuje. Príroda nám dáva všetko, bolestivé je, že máme väčšiu „dôveru“ v to, čo nám ponúka človek, obyčajný smrteľník.
Ja tejto diéte verím.
Dostanem aj modrú hlinu. Mám zelený čaj, nebojím sa. Okrem mňa to nikto v dome nekonzumoval. 🙂
DIAGNOSTIKOVANÝ S Dráždivým COLONOVÝM SYNDRÓMOM A MÁM ALTERNATÍVY DIARRHEA S DÔVEROU, ČO BY SOM MOHL Jesť