Diagnóza plochej nohy - ZDRAVÉ TELO
- Toto je zaregistrované vo vašom prehliadači Načítané články Personalizované údaje o reklame Obsah, ktorý by sa vám mohol páčiť a oceniť
- To umožňuje všeobecné reklamy Reklamy zamerané na každého Obrázky a text v článkoch Interaktívny obsah Youtube, Facebook atď. Reklamy súvisiace s prečítanými článkami Integrácia so sociálnymi médiami Zdieľanie, Lajkovanie, Preskúmanie Prístup ku všetkým funkciám Lokalizovaný obsah, integrácie, ďalšie webové služby
Plný zážitok
- Toto je zaregistrované vo vašom prehliadači Načítané články Personalizované údaje o reklame Obsah, ktorý by sa vám mohol páčiť a oceniť
- To umožňuje všeobecné reklamy Reklamy zamerané na každého Obrázky a text v článkoch Interaktívny obsah Youtube, Facebook atď. Reklamy súvisiace s prečítanými článkami Integrácia so sociálnymi médiami Zdieľanie, Lajkovanie, Preskúmanie Prístup ku všetkým funkciám Lokalizovaný obsah, integrácie, ďalšie webové služby
Flatfoot je vrodená alebo získaná nesprávna poloha chodidla, pri ktorej sa zdá, že pozdĺžna klenba chodidla klesla.
Päť percent Nemcov má ploché nohy. To môže mať za následok veľa problémov, ktoré trápia postihnutých v každodennom živote.
Plochá noha môže spôsobiť množstvo problémov, ako sú hallux valgus, vyvrtnutie členkov, pazúriky na nohách, ostrohy päty alebo bolesti achilovky. Väčšina plochých nôh sa vyvíja s vekom a je spôsobená najmä nadváhou. Rozlišuje sa medzi dvoma formami: Vrodená plochá noha existuje od konca rastu a ak sa nebude liečiť, môže zhoršiť neskoršiu schopnosť chodiť a zvoliť si kariéru.
Získané ploché nohy sú naopak deformity, ktoré sa vyvinú až v priebehu života. V závislosti od závažnosti zostáva často neliečený.
Bolesť po cvičení
Vrodená plochá noha sa niekedy vyskytuje v rodinách. Naproti tomu získaná plochá noha má svoju príčinu v preťaženom podpornom aparáte nohy. Flatfoot často nie je problém a chôdza nie je obmedzená. Ak však stále existujú sťažnosti, nezávisia to od stupňa deformácie. Medzi možné príznaky plochého chodidla patrí bolesť chodidla, najmä po dlhých prechádzkach alebo športe.
Diagnóza plochej nohy
V prípade plochých nôh najspoľahlivejšiu diagnózu stanoví skúsený lekár na základe zvonka viditeľnej malformácie. Nákladná počítačová analýza, ktorú ponúka mnoho obchodov s obuvou a športom, zvyčajne nie je potrebná. Ak nie je možné stanoviť diagnózu jasne na základe vzhľadu, môže poskytnúť ďalšie informácie röntgen nohy.
Získaná plochá noha v zásade nevyžaduje liečbu, pokiaľ nie sú žiadne príznaky. Ak však ploché chodidlo spôsobuje bolesť, musí sa s ním zaobchádzať. Cieľom je lepšie podoprieť klenbu chodidla a rozložiť zaťaženie. Na jednej strane sú fyzioterapeutické cvičenia užitočné na zlepšenie dolnej časti nohy a svalov chodidla. Na druhej strane sú k dispozícii špeciálne vyrobené stielky pre ploché nohy. Ak to ani po niekoľkých mesiacoch liečby neprinesie požadovaný výsledok, možno zvážiť aj operáciu.
Prevádzka chodidla
Ploché chodidlo sa narovná presadením kúskov kostí a poškodená šľacha zadného holenného svalu sa nahradí alebo spevní. Zvyčajne sa na to používa šľacha, ktorá ohýba prsty na nohách. Ak sú dolné členky alebo metatarzálne kĺby už v pokročilých formách opotrebované, môže mať zmysel vykonať korekciu spevnením postihnutých kĺbov.
Zabráňte plochým nohám
Jediným spôsobom, ako zabrániť plochým nohám, je vyhnúť sa nadváhe, pravidelne cvičiť a vyhnúť sa príliš nepohodlnej alebo príliš vysokej obuvi.