Diéta a životný štýl pred a počas tehotenstva - Nemecká spoločnosť pre deti a

Strava a životný štýl pred a počas tehotenstva

27.09.2018

Sieť Gesund ins Leben aktualizovala svoje odporúčania pre opatrenia.

životný

Výsledkom je poradenstvo pre všetky profesionálne skupiny, ktoré sa starajú a informujú ženy, ktoré chcú mať deti alebo čakajú rodičov.

„Pokiaľ ide o prevenciu, čím skôr sa začne, tým lepšie,“ vysvetľuje profesor Dr. DR. Berthold Koletzko, Nemecká spoločnosť pre detskú a dorastovú medicínu a hovorca vedeckého poradného výboru Gesund ins Leben. „Okrem genetiky zohrávajú pri vzniku obezity a určitých chorôb dôležitú úlohu aj vonkajšie vplyvy. Prvých 1 000 dní od počatia sa považuje za obzvlášť citlivé časové okno a kurz je možné nastaviť v smere zdravia ešte pred tehotenstvom. ““

Odporúčania týkajúce sa opatrení poskytujú informácie napríklad o nasledujúcich témach:

  • Ktoré vitamíny a minerály sú užitočné ako doplnky výživy počas tehotenstva?
  • Vegánske stravovanie: Čo o tom musia vedieť tehotné (budúce) ženy?
  • Koľko by sa mali nastávajúce mamičky pohnúť?
  • Ak chcete mať deti: Čo treba brať do úvahy, pokiaľ ide o prísun kyseliny listovej, očkovanie, zdravie zubov?

Ďalšie informácie

Cookies

Táto webová stránka používa súbory cookie. Na analýzu používania sa používa softvér Matomo. Ak máte námietku proti analýze používania alebo chcete získať viac informácií o súboroch cookie, kliknite na informácie o ochrane údajov.