Diéta Biancai Dragusanu
Autor:
Dátum: 14. decembra 2013
Má osí pás a veľkosť bábiky, a preto si mnohí myslia, že má hlad, aby sa udržal v kondícii. Dozvedela som sa od nej pravdu.
A to preto, že časom zverejnila fotografie jedál a občerstvenia, ktoré podávala, na svojej oficiálnej stránke na Facebooku.
Tajomstvo jej postavy spočíva v konzumácii dostatočného množstva ovocia a zdržanlivosti. To znamená, že Bianca neodmieta malé kulinárske pôžitky, ako sú dezerty, ale že vie, ako vyvážiť svoju každodennú stravu, aby to nepreháňala.
Napríklad začiatkom novembra zverejnila Bianca fotografiu raňajok podávaných v Dubaji: omeleta, čerstvé pomaranče a káva alebo čaj - skvelý začiatok dňa, žiadne sacharidy, iba bielkoviny.
Niekoľko dní pred týmto okamihom zverejnil ďalší obrázok, tentokrát kastról s jahodami a čaj. „Ahoj, ráno začínam s ovocím, však?“ Napísala potom. Zdá sa, že Bianca pozná veľmi dôležité pravidlo výživy: ovocie sa konzumuje iba na prázdny žalúdok, buď skoro ráno, alebo 3-4 hodiny pred jedlom alebo po jedle.
Aj v októbri bola Bianca vyfotografovaná v aute s jablkom v ruke. „2-3 jablká denne a tvoje zdravie je zabezpečené;) No to neznamená, že dnes už nič nejem;)“, ubezpečila svojich fanúšikov ryšavka.
Tým, ktorí mali podozrenie, že v skutočnosti konzumuje iba ovocie, boli teórie zrušené, keď Bianca zverejnila na Facebooku obrázok s chutným dezertom. Je to pena s jahodou a čokoládovou tortou. Bianca však svoj kalorický príjem vyvážila konzumáciou pohára vody s citrónom a čaju, nie sýteného nápoja.
Misa s ovocím pózovala načerveno a v máji, tentoraz ako večera, znamenie, že ovocie je jej obľúbeným občerstvením.
A v minulých rokoch ryšavka (v tom čase dedina) pózovala aj s jablkami, z čoho môžeme odvodiť, že ide o jej obľúbené ovocie a že Bianca skutočne rešpektuje odporúčanie lekára, aby ich konzumoval vo veľkom množstve.
Ak k tomuto detailu pridáte viac príležitostí, keď bola fotografovaná s fľašou čistej vody v ruke alebo vedľa nej, môžete získať celkom jasnú predstavu o tajomstve, ktoré sa skrýva za jej postavou: striedmosť, veľa ovocia a veľa vody.!