Diéta; Disney princezná; 5 dní pre a
Zrieknutie sa zodpovednosti: Táto diéta nebola vytvorená špecialistami a nezaručuje úbytok hmotnosti.
Obdivujeme ich dokonalú postavu, ideálny pás, vzhľad tela „prsteňmi“ - všetko, čo Disney Princess znamená, je rovnocenné s dokonalosťou. Zaujímalo vás však, akú stravu by si princezné Disneyho osvojili, keby žili v 21. storočí?
Áno, všetci vieme, že sú to kreslené postavičky a že to nie sú skutoční ľudia, ale Disneyho princezné sú vždy tenké, vhodné a plné milosti. Akokoľvek sa zdajú krehké, zobrazujú postavu, ktorú im ženy závidia.
Používateľ internetu podľa mena Malý jeleň vymyslela túto diétu založenú na princeznách Disney v nádeji, že ju tento diétny plán urobí rovnako roztomilou a pomôže jej získať siluetu kreslených princezien z detstva.
Diéta „Disney princezná“ trvá 5 dní a každý deň je založený na tom, čo by jedna z postáv jedla. Pamätajte: Nemusíte dodržiavať stravu v poradí uvedenom používateľom internetu. BIELA strava - Ak zjete, schudnete za 3 dni.
Deň Snehulienky
V tento deň môžete jesť iba jablká. Môžu byť červené, zelené alebo žlté, pokiaľ nie sú otrávené, ako v príbehu. Jablká nemusíte lúpať. V tento deň nejedzte menej ako 2 jablká, ale neprekračujte maximálne odporúčané množstvo - teda 6 jabĺk.
Deň Popolušky
V tento deň môžete ochutnať trochu z tohto a trochu z druhého. Môžete jesť všetko, čo vám chutí. Jediným diétnym obmedzením je počet uhryznutí alebo sústa pre každé hlavné jedlo.
Raňajky: šálka čaju a 3 sústa všetkého jedla, ktoré vám chutí.
Obed: 5 súst so všetkým jedlom, ktoré máte radi.
Večera: 5 súst so všetkým jedlom, ktoré máte radi.
Nebuďte chamtiví ohľadom veľkosti vašich súst. Ak sa pokúsite byť prefíkaný a napcháte si ústa alebo si ich vyplníte pri každom ústach, bude to mať na vás vplyv iba. Dokážeš to!
Deň malých morských panien
Vzhľadom na to, že Ariel bola väčšinu času takmer nahá, musela mať táto princezná veľmi tenký pás. Tento deň bude pôstnym dňom založeným na vode. Tento deň je zo stravy „princeznej Disneyho“ najťažší zo všetkých, môžete ho však rešpektovať!
V tento deň musíte dodržiavať nasledujúci stravovací plán:
Raňajky: zelený alebo čierny čaj (bez cukru, bez mlieka)
Obed: šálka varenej bielej ryže
Večera: plechovka lososa alebo tuniaka.
Deň Rapunzel
Keď sa zobudíte, zjedzte lyžicu zlatého medu (predstavujúceho zlatý kvet z karikatúry s Rapunzel).
Po zvyšok dňa môžete skonzumovať až 500 kalórií, tvrdí ten, kto vymyslel diétu „Disney princezná“. Nezohľadňujte kalórie v mede.
Nezabudnite piť každý deň diéty veľa vody.
Vynálezkyňa tejto diéty tvrdí, že sa jej podarilo schudnúť pol kilogramu po dni „Snehulienky“ (v ktorom zjedla so šupkou štyri zelené jablká a vypila pol šálky organického jablkového džúsu). (Zdroj)