Diéta hviezd Lucy Liu Japonsko, diéta, cvičenie, štýl a tipy na krásu

Lucy Liu: Japonská strava a ázijská strava. Stardiдt. Celebrity stravovacie návyky, cvičenie, štýl a tipy na krásu!

Hmotnosť: 45 kg (99 libier) Veľkosť: 1,57 metra (5 ft 1,75 in)

Vek: 51 rokov (02.12.1968) Miesto narodenia: Queens, New York, USA.

Lucy Liu je herečka. Známou sa stala vďaka rolám v snímkach „Ally McBeal“ a „Charly's Angels“. Lucy Liu je ázijského pôvodu. Vždy dodržiavala japonskú a ázijskú stravu. Lucy Liu bola vždy štíhla. Spoznajte svoje stravovacie a kozmetické triky už teraz:

Strava celebrít: Diétna diéta Lucy Liu. Japonská strava a ázijská strava.

Lucy Liu zvyčajne sa stravuje v reštaurácii. Lucy Liu dodržiava určité základné pravidlá predpísané jej dietológom:
- Nejedzte chlieb alebo chlieb pred prvým jedlom aperitív objednať.
- Lepšie vyprážané mäso alebo ryby vybrať.
- Vždy ako príloha v pare alebo vyprážané Zelenina vybrať.

V jednom Japonská reštaurácia: Lucy Liu sa rozhodla pre sushi s morskými riasami nori (bohaté na betakarotén) alebo pre vyprážané ryby so zeleninou, ktoré sa varia pred ňou.

V jednom čínska reštaurácia: Lucy Liu sa rozhodla pre šalát so sójovými klíčkami a agar-agarovými riasami (potlačenie chuti do jedla) s kuracím špízom a krevetami.

V jednom Talianska reštaurácia: Lucy Liu sa rozhodla pre melón s parmskou šunkou a rezancami s pestom a niekedy pre zeleninovú pizzu so šalátom. 1 ovocie ako dezert.

Začiatočný tréning Lucy Liu: Odstráňte celulitídu

Ak chcete schudnúť, plávajte Lucy Liu 45 minút denne - 4 dni v týždni. Priznáva, že toto je najlepší spôsob, ako udržať jej telo fit. Cvičí tiež so svojím osobným trénerom, aby zlepšila nohy a Stehno posilniť. A kráča po schodoch, aby mala oceľové stehná a pevné nohy, najmä tie Celulitída eliminovať. Na fotke, Lucy Liu:

Okrem toho je Lucy Liu fanúšik Bojové umenian, ako džudo, taekwondo a kendo s katanou. Táto vášeň pochádza zo skutočnosti, že pochádza z Číny.

Krása hviezd: vysoké podpätky Lucy Liu

Lucy Liu ukazuje ti ju najlepšie tipy na krásu, zažiariť na hollywoodskych červených kobercoch: Noste vysoké podpätky a vykúkané prsty:

Vysoké podpätky, topánky na platforme alebo topánky s prstami sú ideálne na získanie pár centimetrov bez toho, aby ste museli chodiť po špičkách. Nosí vysoké podpätky s mini sukňami alebo úzkymi nohavicami.

Váš obľúbený návrhár obuvi: Manolo Blahnik.

Extra trik Lucy Liu: Tento rok sú patentované vysoké podpätky s diamantmi. Musí mať hviezdy:

---