5 výhod ionizovanej alkalickej vody
Dostatočná konzumácia (v závislosti od telesnej hmotnosti) ionizovanej alkalickej vody denne znamená ultrahydratáciu, ktorá zlepší vaše myslenie a náladu. Tu je 5 najdôležitejších výhod hydratácie alkalickou ionizovanou vodou!
- Energie!
Keď sme dehydratovaní iba v 5%, väčšina z nás stratí až 25-30% energie. Podľa všeobecných odhadov je 90% z nás dehydratovaných, viac ako 5%. Kedy ste naposledy počas dňa skutočne vypili dostatok vody? A keď si to urobil, ako dobre si sa cítil? Keď sme dehydratovaní, bolí nás hlava, nemyslíme tak zreteľne, sme unavení, máme zmeny nálad, jeme príliš veľa, spomaľuje sa náš metabolizmus, nemáme výkonnosť a strácame motiváciu. Voda je nevyhnutná pre každý metabolický proces v tele, a preto je také dôležité byť neustále hydratovaný. Keď sme dehydratovaní, naše telo už nemôže robiť svoju prácu a energia a psychický stav nakoniec utrpia. Únava je problém s hydratáciou. Ak sa cítite unavení, vypite 2 litre vody počas nasledujúcich 90 minút a uvidíte, čo sa stane, ako sa potom budete cítiť.
- Dolu s kilami navyše!
Náš mozog jednoducho nerozlišuje medzi pocitom hladu a smädu. Oba pochádzajú z rovnakého miesta - málo energie! (pozri výhodu 1). Keď pociťujeme tieto nízke energetické hladiny, pocity hladu a smädu sa vytvárajú súčasne a inštinktívne predpokladáme, že obidva pocity sú nutkaním k jedlu. Inými slovami, jeme, aj keď telo potrebuje vodu. Vďaka hydratácii spoznáme rozdiel medzi týmito dvoma správami a často skončíme tým, že budeme jesť menej.
- Čistá pokožka!
Keď začnete denne a v dostatočnom množstve konzumovať alkalickú ionizovanú vodu, všimnete si na pokožke niektoré dôležité zmeny. Začnú miznúť problémy ako akné, suchá pokožka, ekzémy, psoriáza a ďalšie. Prečo? Keď sme dehydratovaní, naše telo si zachováva zásoby vody pre životne dôležité orgány, a tým znižuje vodu v pokožke. Dobrá hydratácia zaručuje, že bunky vášho tela sú schopné efektívne fungovať pri vstrebávaní živín, cirkulácii krvi a eliminácii odpadu.
- Alkalizuje a vyrovnáva pH!
Keď začnete konzumovať alkalickú ionizovanú vodu s pH nad 8,5, všimnete si, že sa cítite lepšie, plní energie a vitality. Naše telo má zásaditý dizajn a kyslé funkcie. Krv má pH asi 7 365. Super-kyslá strava (kolové nápoje, cukor, chlieb, sladkosti, pizza, čipsy, alkohol, mliečne výrobky, mäso, cestoviny, hydrogenované tuky, polotovary, omáčky atď.) Nadmerne vyžaduje, aby si naše telo udržiavalo konštantné pH 7 365 . Konzumáciou alkalickej vody s alkalickým pH pomáhame telu udržiavať jeho základnú zásaditosť, správne eliminovať odpad a kyseliny, ktoré sa tvoria, a brzdiť množenie baktérií a plesní (plesní). Naša energia a vitalita budú teda vynikajúce! Obezita je tiež problém s kyslosťou a ak začnete piť dostatok zásaditej ionizovanej vody, uvidíte, ako váha klesá oveľa ľahšie. Spotreba 3 litrov alkalickej ionizovanej vody denne (ideálne voda s teplotou 21 stupňov Celzia) stimuluje metabolizmus a pomáha vám chudnúť.
- Proti starnutiu!
Jednou z príčin starnutia je príliš kyslá a chronicky dehydrovaná. Predčasné starnutie nastáva, keď nedokážeme správne eliminovať svoje vlastné zvyšky a škodlivé toxíny. Zjednodušene povedané, jedná sa o proces urýchleného starnutia a odbúravania tela. Ak pomôžeme telu vylúčiť prebytočné kyslé látky, môžeme zvrátiť proces starnutia. Antioxidanty sú často spojené s prevenciou starnutia, pretože pomáhajú detoxikovať telo toxínov, takže konzumácia zásaditej ionizovanej vody, silného antioxidantu, je fantastickým spôsobom, ako spomaliť a zvrátiť proces starnutia. Keď sme dobre hydratovaní, naše bunky fungujú optimálne, tráviaci systém pracuje na normálnej kapacite, takže eliminácia toxínov je ľahká.
Najefektívnejším spôsobom, ako profitovať z alkalickej ionizovanej vody, je inštalácia ionizátora vody na vodovodný kohútik. Modely a ceny ionizátorov vody nájdete tu: