Diéta Najmä mladí ľudia majú radi nezdravé jedlo
Diéta V McDonald's zostáva kuchyňa chladná?
Najmä mladí ľudia sa venujú nezdravým jedlám
cola
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) varuje pred dôsledkami nadmernej konzumácie cukru a odporúča napríklad zdravému dospelému človeku obmedziť denný príjem na zhruba 25 gramov. 330 mililitrová fľaša Coly obsahuje deväť čajových lyžičiek cukru, čo zodpovedá asi 36 gramom - limit by bol prekročený pri malej fľaši Coca-Coly. Pohľad na viac kalorické bomby:
Kečup
Najmä v sezóne grilovania tečie kečup o liter. Poriadna porcia je často k steaku, morčaciemu mäsu a grilovaným klobáskam, ale pre mnohých ľudí je kečup tiež súčasťou hranolčekov alebo rybích prstov. Aj keď omáčka neobsahuje takmer žiaden tuk, obsahuje jedenásť kociek cukru na 100 gramov - zabijak postavy.
klobása
Rozhodne sa nie je potrebné zaobísť úplne bez neho, ale ak dbáte na svoju stravu, mali by ste zvážiť, ktoré mäso použiť. Najmä klobásové výrobky môžu výrazne zvýšiť počet kalórií denne. Napríklad: Klobása s občerstvením, „klobása na batohu“ alebo tiež nazývaná Landjäger, má okolo 457 kilokalórií pri 100 gramoch.
Gumový medvedík
Dlho sa šuškalo, že gumené medvede nie sú pre postavu také zložité. V medveďovi je veľa cukru. A cukor sa tiež v tele premieňa na tuk a ukladá sa v nepekných slaninových rožkoch, keď skonzumujeme viac kalórií, ako dokážeme skonzumovať.
ovocný džús
Piť veľa je zdravé - ale nie každý nápoj vás udrží štíhlymi. Napríklad ovocné džúsy: pohár jablkového džúsu obsahuje rovnako veľa kalórií ako pohár koly. Preto je lepšie šťavu zmiešať s vodou.
mlieko
Plnotučné mlieko sa tiež považuje za tekutý výkrm kvôli vysokému obsahu tuku. Pri obsahu tuku 3,5 percenta sa 100 mililitrov rovná 64 kilokalóriám. Nápoj zároveň obsahuje veľa vápniku a bielkovín, ktoré sú dôležité pre stavbu kostí a svalov. Aby ste sa bez toho nemuseli zaobísť, môžu dietológovia piť odtučnenú verziu alebo cmar. Odstredené mlieko má iba 36 kilokalórií na 100 mililitrov. Musíte však zvážiť: To znamená, že ťažko prijímate vitamíny A, D a E rozpustné v tukoch.
ryby
Ryby sú vlastne v každom diétnom pláne. Morské tvory sa považujú za obzvlášť nízkotučné a vysoko obsiahnuté v jóde. Ale existujú aj obzvlášť tučné ryby. Tí, ktorí musia venovať pozornosť vlascom, by sa mali zdržať konzumácie tuniaka, lososa, matjes alebo vyprážaných kalamárov. Tieto potraviny pozostávajú z 13 až 20 percent tuku. Napríklad časť grilovaného scampisu je výrazne menej kalorická.
Nemecká spoločnosť pre výživu zaznamenáva iba to, koľko ovocia, zeleniny, mäsa a rýb sa ročne zje na osobu. Ukazuje to, že nemeckí občania od roku 2000 takmer nezmenili svoje stravovacie návyky. V rokoch 2000 až 2011 bolo na jedného obyvateľa o kilo viac zeleniny, ale zhruba o 800 gramov menej ovocia. Nemci tiež od roku 2003 konzumujú hovädzie, teľacie a bravčové mäso v zhruba rovnakom množstve. Zdravotný humbuk? Prinajmenšom nie v tomto ohľade.
Skôr sa ukazuje, že čoraz viac Nemcov riskuje, že budú obézni, to znamená, že budú mať veľkú nadváhu alebo obezitu. Dôsledok nesprávnej výživy a príliš malého pohybu. V tejto súvislosti sa v blízkej budúcnosti nezmení veľa. Podľa štúdie Forsa je fanúšikov mastného jedla stále dosť. Osoby mladšie ako 35 rokov majú obzvlášť v obľube takzvané nezdravé jedlá. Každý piaty v tejto skupine pripúšťa, že jedáva hamburgery, hranolky alebo currywurst raz alebo dvakrát týždenne - takmer dvakrát toľko ako u zvyšku populácie. V McDonald's nie je núdza o potenciálnych zákazníkov.
Bojujte za zákazníkov rýchleho občerstvenia
Okrem zvýšenia cien je súčasný pokles zákazníkov skôr dôsledkom rastúcej konkurencie. Nielen McDonald's minulý rok otvoril 25 nových reštaurácií. Skupina Burger King a skupina Yum! So značkami Kentucky Fried Chicken a Pizza Hut tiež zvýšila počet svojich firiem - zákazníci sa z demografických dôvodov zmenšujú.
Získavať priazeň zákazníkov je čoraz ťažšie. Člen predstavenstva McDonald's Kneževič preto tvrdí, že chce čeliť demografickým zmenám. „Generácia 50plus sa pre nás medzitým stala rovnako atraktívnou zákazníckou základňou ako klasická rodina, mladí ľudia a vysoko mobilní nezadaní okolo 30. roku života.“ Uvidí sa, či budú päťdesiate roky nadšené propagáciami ako „Mein Burger“, „McDonald's Monopoly“ alebo „Memory“.
McDonald's môže rátať s ďalším celosvetovým rastom. V mnohých rozvíjajúcich sa krajinách je zlaté písmeno „M“ symbolom vytúženej prosperity západného sveta. V Indii plánuje skupina obchody s čisto vegetariánskymi jedlami a v súčasnosti už existuje 250 reštaurácií s rýchlym občerstvením. Sídlo spoločnosti v Illinois však stále vidí v Európe potenciál. Vo Francúzsku šlo podnikanie lepšie ako kedykoľvek predtým a v Taliansku sa má otvoriť 100 nových reštaurácií. Pokiaľ ide o počet kalórií, cestoviny alebo hamburgery nie sú veľmi dobré - rovnako ako na začiatku spomenutá kari klobása, v konečnom dôsledku zostáva otázkou vkusu.