Diéta odrážajúca porciu stravy - 2. časť

"Kto je plný.", nikdy nepochopím hladujúceho človeka “
- Autor neznámy -

odrážajúca

Príručka na chudnutie (8): Legendárna hojnosť, moderná hanba

Druhý deň som chcel napísať list a bol som ohromený tým, že poštovné sa už znova zvýšilo. Dostal som odpoveď aj na moju otázku „PREČO“: „To je iba postkapitalizmus“.

Ručné chudnutie (7): Sociálna rola a vnímanie hĺbky

Pred rokmi som zoznámil priateľa (a bývalého ekonóma) s konceptom jednoduchého zapísania toho, čo z čoho zjete, t. J. Zadávanie porcií do špeciálnej tabuľky. Potom som sa musel dosť nástojčivo pýtať, čo si o tom myslí, kým ... Pokračovať v čítaní →

Príručka o chudnutí (6) - Bioenergetika a vedomie tela

Myslím si, že posledná časť príručky ponechala niekoľko nezodpovedaných otázok, ktorým sa ešte musíme venovať. „Ako má telo povedať svojmu obyvateľovi, čo potrebuje?“ Je to taký zásadný, anarchistický spôsob, ako o to požiadať ... Pokračovať v čítaní →

Sprievodca chudnutím, kapitola 5: Feministická diéta

Nedávno som našiel zoznam, v ktorom mladá blogerka dáva ostatným blogerom návrhy, o čom by mohli blogovať - ​​niečo také je pekné. Môj obľúbený tip pre blogerov je # 44: Napíšte pokyny.

Chyby v myslení, odvážna logika a zmätok

Keď si tu a tam prečítame niečo o „tučnej logike“, mohlo by vás to zvednúť a skutočne: O tomto pojme, ktorý je na trhu nový, sa toho popísalo už veľa; Kompaktné vysvetlenie je tiež k dispozícii na stránke „Psychiatria do cesty“ ... Pokračovať v čítaní →

Malý sprievodca chudnutím, Kapitola 4: Efekt babičky

„Zdravotníci“ sú vo vzťahu k nášmu subjektu často čudne bez chrbtovej kosti. Tichý alebo vyčítavý a zbabelý až skľúčený a oportunistický. Namiesto toho, aby ste na prvý pohľad videli, či pacient potrebuje schudnúť, alebo nie, veta typu: „Takže… Pokračujte v čítaní →

21. februára 2016
podľa admin
2 komentáre

Malý sprievodca chudnutím - Kapitola 3: Na počiatku bolo vzdelávanie

Na začiatku bola výchova „Na začiatku bola výchova“, spočiatku vo vzťahu matky a dieťaťa. Nikto nepovedal „Ani nezačínaj“, keď dobrá matka rozšírila dieru v cumlíku pre svoje dieťa vo večernej fľaši a pre dieťa ... Pokračovať v čítaní →

Sprievodca malým chudnutím - Kapitola 2: Začíname

„Prvé kroky“ alebo „Kde by som mal začať“? „Čo by som mal urobiť ako prvé?“: To bola nesprávna otázka, alebo skutočne začínate chudnúť - takže ste ešte nevyskúšali neúspešný pokus? Buďte úprimní, keď ... Pokračovať v čítaní →

Sprievodca malým chudnutím - Kapitola 1: Začíname

Je dobré začať. „V každom začiatku je obsiahnuté kúzlo“, čo je tiež dobré - „Každý začiatok je ťažký“ - to je možno pravda, ach, tak pravda, a ešte stále: „Obhajujte začiatky“. Au, to bolí ... A ak teraz ... Pokračovať v čítaní →

Desať pravidiel chudnutia - zvláštne odlišné

Dokázali sme si užiť 12 dní roku 2016 dodnes - s ohľadom na najlepšie predsavzatia - často s: „Teraz skutočne chudnite“. (Nie vždy to musí byť až príliš originálne.) Implementácia a realizácia plánu chudnutia - ... Pokračovať v čítaní →

Posledné články

Odporúčanie:

Vaša stránka tu?

Kategórie

  • Všeobecné
  • Krása
  • konzultácia
  • Reflexia stravy
  • fotografie
  • médiá
  • udržateľnosť
  • Čiastkový blog o diéte
  • Produkty
  • Recepty
  • Nakupujte
  • Cvičenia
  • Vedomosti

Dôležité články

Porcia stravy

filozofia

jesť

Piť

Ďalej

Produkty

Archívy

Porciovaná strava - jasný postoj: strava a kultúra stravovania sa zmestili pod jednu strechu.

Nájdite svoj zdravý životný štýl, chudnite uvedomelým, osvieteným a inteligentným spôsobom. Primerané dávky a veľkosti porcií zmierňujú stres z jedenia.

Zbaviť sa nadbytočných kíl je v poriadku - tu je čo robiť.