Diéta pre divertikulitídu To je to, na čo by ste mali venovať pozornosť

Diéta proti divertikulitíde: na čo si treba dať pozor

Diéta veľmi závisí od štádia divertikulitídy. V prípade závažných ťažkostí spôsobených zápalom divertikulov je dôležité chrániť črevá. Tu má zmysel spoliehať sa na niekoľko dní na tekuté jedlo a ľahké jedlá. Samozrejme, po konzultácii s lekárom a vykonanou liečbou.
Keď ustúpi zápal a ustúpia nepríjemné pocity, môžete ľahké jedlá ako jesť sušienky a polievku. Dôležité: Vyvarujte sa tučných a lapajúcich jedál vo výžive. Postupom času môžete pomaly pristupovať k ovociu, zelenine a iným odporúčaným produktom.

Po konzultácii so svojím lekárom a analýze príznakov sa môžete spoľahnúť na a strava s vysokým obsahom vlákniny zastavte, ak divertikulitída už nie je akútna.
Teraz je obzvlášť dôležité veľa piť. Takto zmäkčíte stolicu v čreve a zabránite tvorbe nových divertikulov. Najmä potraviny s vysokým obsahom vlákniny môžu v prípade zanedbania pitia rýchlo viesť k pevnejšej stolici.

Samotné ovocie a zelenina obsahujú veľa vody a dodajú vám tiež dôležité vitamíny a minerály. Zo strukovín a kapusty sa často vyvinie nafúknutý stav, ktorý nemá pozitívny vplyv na divertikuly. Takže uvidíte, ktoré potraviny znášate dobre. Ste na bezpečnej strane s paradajkami alebo mrkvou.
Choďte na celé zrná. Obsahujú veľa vlákniny a majú tak priaznivý vplyv na črevá.
Vyhýbajte sa tiež jedlám ako čokoláda, banány alebo biela múka Zápcha byť schopný viesť.
Po chorobe sa dotýkajte pomaly sami seba potraviny s vysokým obsahom vlákniny a neustále zvyšovať sumu. Zároveň tiež zvyšujete vypité množstvo na minimálne dva litre denne. Pozostávajú z vody alebo čaju.
Divertikuly v čreve môžu prechádzať ostré alebo tvrdé jedlo zraniť sa. Stavte teda na jemne mletú celozrnnú múku a jedlo opatrne žujte.
Tiež obliecť Probiotiká na podporu črevnej flóry a dobrých zdrojov omega-3, ako je ľanový olej, sleď alebo losos.

Ľudia, ktorí majú divertikuly v čreve bez príznakov cítiť, trpieť lekárskym výrazom Divertikulóza. Normálne neexistujú žiadne príznaky a postihnutí o nich nevedia nič, až do vyšetrenia čreva.
Ak Príznaky sú prítomné a sťažnosti sú vnímané, hovorí sa o a Divertikulitída. Medzi príznaky divertikulitídy patria príznaky ako stvrdnutá stolica a krvné usadeniny.

Tu sa dozviete, ako môžete vytvoriť plán zdravého stravovania. Ukážeme vám tiež, ako vyzerá strava pri artróze. Tiež: fantastické účinky zázvoru.

Ak si chcete vymeniť nápady s ostatnými o špeciálnych formách výživy, navštívte našu komunitu BRIGITTE.